欢迎来到宝宝鱼,专注备孕、怀孕、分娩、月子及0-6岁宝宝育儿知识

宝宝鱼

专业母婴 · 育儿门户

当前位置:首页 亲子

一岁宝宝怎么建立健康饮食习惯

  你的孩子吃的食物里面可能很多都跟你吃的一样,但是这不意味他应该吃。下面我们会告诉你孩子应该避免进食什么食物。如果你是幸运的话,在宝宝一岁前你都能够将某些食物藏起来。而到了宝宝4岁的时候,相信你就很难将这些食物藏起来,他还可能发现你在欺骗他。但其实在这段时间期间也是让宝宝建立起健康饮食习惯的时候,这种才是治本的好方法...
婴儿营养 2004-08-13 201 0 评论

1岁以内的婴儿能喝蜂蜜吗?

  Q17 1岁以内的婴儿能喝蜂蜜吗?   蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B1、B2以及多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜,为孩子增加营养或为了使其大便通畅。但是现已证明,1周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因...
婴儿营养 2004-08-13 188 0 评论

如何用最健康方式喂养宝宝

  宝宝吃什么、吃多少,都关系到身体器官的发育,对其一生有深远的影响。因此,在宝宝不同的发育阶段,妈妈要选择最健康的方式喂养宝宝。   全母乳   请妈妈安心完全喂母乳,母乳已经是宝宝最好的水分及养分来源,不必再喂水、葡萄糖、果汁等添加品。只是妈妈要记得补充水分,心情放轻松。   需要特别提醒的是,因为母乳很容易消化,...
婴儿营养 2004-08-13 208 0 评论

宝宝要换奶,该注意什么?

  Q6 宝宝要换奶,该注意什么?   换奶的基本原则为减少一小匙原配方奶粉,改成新配方奶粉一小匙,若宝宝没有不良反应即可再更改第二小匙。通常换奶造成不适症状以“腹泻”最多,但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成,所以换奶时也应仔细读读罐装标示;其次为“过敏”,如皮肤痒、红疹等现象,若新更换的奶粉与原配方成分相差太大,才会有...
婴儿营养 2004-08-13 184 0 评论

宝宝偏食对身体有什么影响?

  Q14 据说,宝宝偏食会引发孤独症,有这样一回事吗?   现代医学研究表明,高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性,故被称为“酸性食物”。   婴幼儿的血液呈弱碱性,若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物,血液会随之酸化,呈现酸性体质,使机体内环境平衡发生紊乱,时间一长可能会影响幼儿的心理发育...
婴儿营养 2004-08-13 202 0 评论

奶粉宝宝便秘如何调整饮食

  陈女士:我的孩子3个多月了,从他2个月的时候,我开始给他加食奶粉,之后孩子就一直便秘,我该怎么办?   王莉(济南三优月子苑经理):用牛奶或奶粉喂养婴儿,的确容易产生便秘。因为奶中含酪蛋白较多,在婴儿胃内遇酸后易凝成硬块,不易被消化,从而导致大便过干、过硬,使孩子出现便秘。也有的婴儿因为吃的乳量不足,糖分太少,而出...
婴儿营养 2004-08-13 185 0 评论

婴儿吃初乳奶粉好吗?

  广东省奶业协会副会长王丁棉日前称,目前国家对成人和婴幼儿每日摄入牛初乳的推荐量缺失相关标准,建议婴幼儿最好不吃。   按照卫生部标准,我国婴幼儿每日蛋白质摄入量标准中,1段(8kg)婴儿每日蛋白质摄入量人工喂养为16―26克,2段(10kg)为20―32克。但婴幼儿每天从进口配方奶粉中摄入的蛋白质含量已经达到了标准...
婴儿营养 2004-08-13 202 0 评论

如何将奶粉冲调得恰到好处

  全脂奶粉以新鲜牛奶为原料制成,喂孩子吃前必须要加水冲调,但如何能将奶粉冲调得恰到好处呢?   具体方法有两种:   1、按重量计算:由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉,故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶,但需称量,故这种方法不太实用。   2、按体积配制:由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升,因此冲调时...
婴儿营养 2004-08-13 203 0 评论

宝宝不愿用杯子喝水怎么办

  宝宝不愿用杯子喝水怎么办?   孩子每天习惯含奶嘴睡觉,这是不良习惯造成的。其原因之一可能在婴儿期母乳不足,吃奶时间长,在吸吮中入睡,久而久之养成了含乳头或奶嘴睡觉的习惯。其二有些孩子在突然断奶或离开妈妈时间较长会造成心理的恐惧,产生不安全感,这样孩子就会寻找依托,这种依托大约在满一岁时已经有了,到两岁会达到高峰。...
婴儿营养 2004-08-13 194 0 评论

正确添加辅食促进宝宝健康

  正确添加辅食,促进宝宝健康   添加辅食有四个原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。每次添加一种新食物后,除了观察宝宝食欲、大便外,还要注意有无皮疹、呕吐等异常情况,以明确宝宝的消化功能是否适应,以及这种食物是否会引起宝宝过敏。此外,要注意在宝宝身体健康、消化功能正常时开始添加辅食。   具体来说,给婴...
婴儿营养 2004-08-13 216 0 评论

如何防止宝宝过量喂养

  过量喂养常常是发生在两三个月大的食欲极好的孩子身上。   只要孩子想吃,妈妈就高高兴兴地去满足他,似乎少吃一口也“委屈”了孩子。这些妈妈的脑子里缺少点营养学知识,好心办了坏事。   为什么这么说呢?   (1)较长时间过量喂牛奶必然造成孩子肝、肾不堪重负,最终导致厌食牛奶。   (2)过量喂养持续一段时间就会造成肥...
婴儿营养 2004-08-13 200 0 评论

如何知道小婴儿是否吃饱了

  问:我最近当了母亲,全家都高兴,可有一个问题叫全家人争论不休,就是娃娃的饱饿问题。每次喂奶后,这个说吃饱了,那个说没吃饱,请专家解释一下,怎样才能鉴定出娃娃的饱饿。   答:如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴...
婴儿营养 2004-08-13 196 0 评论

怎样用配方奶粉喂养宝宝?

  母乳是刚出生宝宝的最好食物,可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今,市场上的婴儿配方奶粉种类很多,功能开发得十分细致,非常周全。虽说不能完全替代母乳,但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝,确实也是最好的选择。怎样合理地用配方奶粉喂宝宝呢?   妈咪母乳不足,需要部分补充配方奶粉喂养时――   方法1:...
婴儿营养 2004-08-13 193 0 评论

温水冲调奶粉更利宝宝吸收

  天气炎热,宝宝不爱喝热牛奶了。有些妈妈担心,用凉开水给宝宝冲奶粉,会对宝宝健康不利,其实并非如此。   现在的奶粉溶解度比较好,因此即使用凉水冲调溶解得也比较好,用滚烫的水反而不好。因为滚烫的开水可能破坏奶粉里的蛋白质结构,导致蛋白质凝固,不利于婴幼儿吸收。不过冲调奶粉的凉水一定要卫生,最好是凉开水或者是质量可靠的...
婴儿营养 2004-08-13 191 0 评论

母乳喂养与运动有什么关系

  母乳喂养与运动的关系   因为饮食结构和生活习惯的原因,会使妈妈乳汁中的脂肪含量、钙含量、糖含量水平降低,适当饮食与运动的结合是非常关键的。   1、运动是提高乳汁中的脂肪含量、质量的关键   2岁以下的婴儿每日从母乳中汲取脂肪量很大,但不是如我们所想象母亲吃的脂肪越多越好。母亲有效的锻炼后,会使奶水中的脂肪比例非...
婴儿营养 2004-08-13 209 0 评论