从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-20个乳腺，每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和乳腺导管组成，腺泡分泌乳汁，乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有...
导语：在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 2、...
妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退？这个阶段准爸爸可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面就是准爸爸课堂的重要课程哦。 陪妻子产检 尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度(大小、身长等等)，...
尽管目前的科技很发达，有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。 测试时间：怀孕第24周开始。 测试方法一：计算达到某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。 测试开始：准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后，就...
怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以孕妈咪每天应至少沐浴一次，以保持皮肤清洁。沐浴时，水温应在38-38摄氏度，并注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，淋浴较佳。 洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是准妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉...
孕妇唱摇篮曲，腹中的胎儿也会学着“歌唱”，这种有氧运动能刺激胎儿脑细胞的生长、提高其运动的活力、改善母体——胎盘的血液循环，从而降低胎内感染，并预防胎儿窒息及缺氧症的发生。同时，准妈妈在怀孕期间多唱一些曲调平缓、优美轻松的歌曲，不仅有利于身心愉悦，还有利于胎儿将来听觉的发展。 河南中医学院一附院耳鼻喉科嗓音言...
主持人：孕妇在运动过程当中遇到什么样的状态应该停止运动？ 杨虹：孕妇在运动的过程当中比如说觉得很累就应该把运动量降低，因为每个孕妇和每个孕妇的身体状态不一样，生活习惯也不一样，不要强求一致。 第一，出现疲惫感就应该休息。 第二，如果在孕妇运动的过程当中出现身体不适，比如有腹痛、腰酸或者腿抽筋这种不舒服...
莫让便秘干扰好“孕气” 经历了妊娠最初的惊喜、早孕反应的磨难，眼看胃口一天天好了，讨人厌的便秘却“悄然而入”，而且不敢轻易用药，真是苦不堪言。 特殊时期准妈妈最易便秘 怀孕前，28岁的陈女士就有习惯性便秘的毛病，过去她都是吃三黄片、牛黄解毒片等泻火药帮助排便。如今，妊娠5个月的她，便秘更严重了，经常三四天...
日前从江苏省淮安市妇幼保健院了解到，巨大新生儿越来越多。仅2006年，该院产科接生的2604名新生儿中，就有巨大儿369名，占分娩总数的14.17%。巨大儿中，男婴283名，女婴86名，最重的达到6600克。 据该院产科副主任李晓琼介绍，新生儿的理想体重为3000克至3500克，超过4000克即为巨大儿。孕妇...
怀孕第四个月(13-16周) 进入怀孕的第4个月，逐渐停止的早孕反应使你心情愉快，胃口大开。这时，一个重要的特点是胎盘已经形成，会把你体内的各种营养源源不断地送到胎宝贝的身体里，使母子更紧密地连在一起。从这时开始，胎宝贝的器官组织开始迅速生长发育，每天需要大量营养素。你应如何摄取充足营养，才能保证胎宝贝的健康...
夏天很热，不少怀孕的准妈妈容易出汗，常常一身一身的汗渗透衣服，使孕期肿胀的乳房更加觉得难受。在炎热夏天孕妈要学会保养好乳房，让美丽乳房自由呼吸。 准妈妈选择内衣有学问 怀孕期内衣 1、怀孕期身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。 2、后幅的三个活动扣...
社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！ 常听老一辈的人说：“准妈妈拿剪刀会生出兔唇的宝宝！” 专家表示，这并没有科学根据。因为兔唇属于器官组织发育的变异，和拿剪刀并没有...
加拿大的研究人员发现，与那些怀女孩的母亲相比，怀有男孩的母亲得健忘症的可能性要小得多。 这项实验长达18个月，跟踪测试了加拿大不列颠哥伦比亚省的范库弗地区的39位孕妇，从怀孕初期一直到产后的几个月内，每人都接受了8项严格的测试。研究人员发现，在其中听力、计算和视觉记忆能力的测试中，怀男孩的母亲的表现要明显优于...
2.地中海贫血：广东是地中海贫血的高发区，近几年因取消了婚检，许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血，如果丈夫也携带了地贫基因，应在孕16~20周时进行羊水检查(孕20周以后进行脐血检查)，如是重型地贫患儿，应终止妊娠。所以，有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检，避免不良后果发生。 3.妊娠相关性再...
妊娠期久嗽不已，或伴五心烦热者，称为“妊娠咳嗽”，亦名“子嗽”、“子呛”。《诸病源候论》有“妊娠咳嗽候”的记述，如久嗽不愈，潮热盗汗，痰中带血，精神倦怠，形体消瘦者，属于痨嗽，俗称“抱儿痨”。 妊娠咳嗽虽是一个症状，但发生在妊娠期，病久不愈，或咳嗽剧烈，亦有伤胎之虑，特别是在妊娠的前3个月，因久咳伤气，易致胎...