主料：鲤鱼半条配料：番茄酱、淀粉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、酱油、醋、熟芝麻、大葱、姜制作方法： 将鱼去鳞去内脏清洗干净，把鱼肉片下来，切成鱼片。鱼片用盐、料酒、姜片、葱花码味，腌制5分钟左右。然后待油5成热时下入鱼片炸至鱼片表面金黄时取出备用。然后起油锅，用葱姜爆出香味，加番茄酱翻炒，加醋、白糖、盐、酱油适量（...
□杨孝文 据国外媒体报道，美国政府的专家近日说，一种让爆米花具有奶油味的化学物质，可导致肺和呼吸道疾病。 美国国立卫生研究院的国立环境卫生研究所(NIEHS)的这个科研组表示，用老鼠进行的实验显示，人造黄油调味品的一种成分——丁二酮能引起淋巴性细支气管炎。而这种情况又能造成阻塞性细支气管炎，或称“爆米花肺...
红枣黑米粥的做法 资料：南瓜1个（约700克），粳米100克，糯米100克，圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克，冬瓜糖或白糖适量，盐少量。 做法： 做法：先将芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各熬煮四希奇很是钟摆布，然后加进大米持续熬煮成粥即可。 本日的话题：八宝粥怎么煮 美容八...
白薯汁 配料白薯适量。 制法将白薯洗干净，用粉碎机(或榨汁机)压榨汁出，每日早晨空腹及午餐前，服用半杯。 功能和胃健脾，通腑润肠。本膳用白薯，又称甘薯，含有蛋白质、脂肪、碳水合物、钙、磷、铁及多种维生素等，是老少皆宜的健身长寿食品。甘薯中还含有大量的纤维素，能防治便秘。此汁适用于小儿长期便秘者 。 婴儿便...
苁蓉粥 配料肉苁蓉20克，粳米150克。 制法肉苁蓉，煎汁，备用；粳米150克，淘洗后，加水入锅，煮粥，将成，倒入药汁，稠粥，即可频饮。 功能补肾益精，和中养胃。本膳选用苁蓉，补肾壮阳，填益精髓；用粳米，熬粥，能安五脏，和中益胃。 棱术甲蛭鸡 配料京三棱6克，莪术6克，穿山甲片3克，水蛭5克，...