周小姐最近因头痛、发热、咳嗽五天伴贫血到医院呼吸内科住院。检查结果显示：该女孩不仅患有严重的肺炎，而且性激素各项指标均普遍低于正常值，自去年7月起月经已停经，CT诊断为右侧腔隙性脑梗塞。而导致这一切疾病的根源则是神经性厌食症。 据武汉市第三医院呼吸内科主任甄海宁介绍，该女孩因长期节食减肥造成食欲减退，甚至厌食...
孕妇该不该服用补充各种维生素和微量元素的药品和保健品，要在做完微量元素检查后才能确定，一般医生会根据孕妇个人实际情况给出合理的指导，比如平常饮食不全面、偏食的孕期女性还是建议合理补充一些。但是维生素和其他微量元素不是越多越好，要根据人体每天对于这种物质的需要量适量补充，如果补充过量，可能会影响到孕妇以及胎儿的健康...
儿童吃高纤维食物适可而止 膳食纤维近年来非常受欢迎，因它可以“清洁肠胃”、“防止脂肪堆积”、“缓解便秘”，受到了不少爱美人士和中老年人的喜爱。芹菜中可以看见的细丝，就是最直观的膳食纤维。但其实，膳食纤维多种多样，它对肠胃的保健功效也因人而异。总结起来，以下三个误区几乎人人都有。 误区一：口感粗糙的食物中才有纤...
在这个热得让人发慌的夏季，喝冷饮吃冰激凌成为一种享受。而大大小小的孩子更是对各种包装精美的冰激凌和冰冻果汁、汽水爱不释手。不过，营养学专家告诫，甜饮料几乎都添加了防腐剂、甜味剂、糖精，这些成分既无营养，吃多了会增加肾脏负担并导致腹胀、产气等症状，甚至会诱发龋齿、血糖代谢紊乱等。儿童常喝甜冷饮会影响食欲，引起消瘦或...
宝宝那么娇小、可爱，从她一出生开始，我就在想：我应该怎样保护她、照顾她呢?可能是我的职业习惯吧(我是护士)，我格外注意她的卫生，并制定了严格的规矩：手要经常洗，不能到处乱摸，衣服脏了马上换，专用餐具、定时消毒…… 宝宝长大了，蹒跚学步了，可让我担心的事也来了。宝宝在外面玩的时候，手到处乱摸...
婴儿笑也要适可而止 婴儿适当地笑，可增进健康，但过分大笑，则有损婴儿的健康。所以成年人在逗笑婴儿时，一定要把握分寸和尺度。婴儿过分大笑会产生以下伤害： ①使胸腹腔内压增高，有碍胸腹内器官活动； ②易造成暂时性缺氧； ③进食、吸吮、洗浴时逗笑，容易将食物、水汁吸入气管； ④逗笑过度，会引起痴笑、口吃等不良习惯；大笑会引...
早期科学识字是早期阅读能力形成的重要基础。而最新研究发现，实施早期科学识字教育的儿童，最早从3岁起就开始全面的书面阅读了。 但是，促进儿童心理发展的教育方法是多种多样的，早期识字并不能代替所有的教育方法。而且，儿童心智的成长需要多种多样的“营养素”，只重视对孩子的识字教育，在早期教育上...
对于急需补充营养的准妈妈来说，需要注意以下几点： 1、缺什么补什么 准妈妈孕期最需要增加脂肪、热量、各种微量元素、蛋白质和维生素的供应。这些营养字平时所供应的食物就能够补充，尽量从每天食物中获取所需要的营养。对于某些食物不能满足其需求，营养物质严重缺乏的准妈妈，则必须通过补品进行针对性补充。切忌，在选择和服用补品前，...
辣椒确实有很多好外，大多数辛辣食物属湿热性质，能促进血液循环，使气血运行更好，脏腑得到适当滋养和推动力，每100克辣椒维生素C含量高达198mg，维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高免疫功能，寒冷的冬天适当地吃辣可以促进体内胶原蛋白的合成，防止毛细血管破裂，提高机体的免疫功能。 辣椒食物还能增加脑...
父子嬉戏，本是天伦之乐。倘若方法不当，也会造成悲剧。据报道，某医院儿科急诊室，最近连续收治了两名被家长逗弄造成摇晃婴儿综合症的婴儿，一名婴儿昏迷了一个月，已造成严重脑瘫。 加拿大渥太华儿童医院西尼克医师最近在多伦多对49名因被摇晃而入院的婴儿进行了调查研究，发现其中有10%的婴儿死亡，而生存的婴儿中，有的发育迟缓...
香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量比生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士：吃多了海鲜确实会影响精子质量，海产品中的水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体健康，所以吃海鲜要适可而止。 据统计，香港每人年均进食60公斤海鲜。近年来环境污染...