产后第二周内脏归位、骨盆收缩 麻油腰花 第二周将主菜麻油猪肝换成麻油腰花，在传统食疗里经常是以形补形，产后第二周以强筋骨补肾气为主，所以腰花就是首选食材了。 材料：腰花一付、生姜片6~8片、黑麻油半碗、米酒水1~2碗(依个人口味，喜欢有汤就多加一点)。 做法： 1。将腰子清理干净，切成腰花状，...
单吃羊肉已经具有一定的补肾效果，如果配合海参食用，则属于“强强联手”不仅效果加倍，还不会上火。 海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏...
今年39岁的李女士，15年前曾怀孕50天，之后行人流术。术后由于调养不当，经常头晕、腰酸、疲劳，自用肾气丸等药。在之后十几年中，李某先后怀孕5次，都在3个月左右自然流产。2007年5月，李女士停经47天，尿妊娠试验阳性，她来到黑龙江中医药大学附属第一医院韩延华教授处求治保胎。经过两个半月的诊治，李女士接受B超检查...
食补是“无为而治”的—种补养身体的方法，与药物的补益不同，是未病先防。适时地进食补益食品，以弥补人体某一方面的缺乏，是一种强身防病的好办法。 “新婚多虚”是中医固有之见，指的是新婚性生活较频繁，肾精随之消耗，易出现肾虚。这里说的“虚”，并非是病症，故以食补为宜，且以补肾为主。补肾食物甚多，中医人士都主张女子补...
孕前补肾食品 1、山药。它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有...
在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响。调养体质，要依据孕育的需要。万物孕育生长的季节都在春天，人类也不例外，怀孕的最好季节是春季。中医认为冬季适合储藏肾精，到了春天肾精相对较足，更有利于孕育。 中医看来，优秀的卵子和精子...
双豆带子蒸豆腐 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。 材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。 做法： 1、将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味;然后放入食物料...
3. 更年期提鹿胎膏的作用前骚扰 2. 眼睑浮鹿胎膏肿 潮红、冷汗、月经周期拖后，情感颠簸……这些更年期症状要是找鹿茸上了30岁的你，就该往查验一下你的肾是否有题目的题了。中医感受虚证的本色便是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速率较快。 一、肾虚的主要身段鹿胎膏的副作用旌旗灯号 破晓起床时，眼睛干...
由于孕期中的孕妈妈不能随意吃药，怕对胎儿有影响，但中医的疗方可以帮助孕妈妈解决这个问题。如果孕期腹痛，不妨尝试用中医调理安胎。 一位孕40多天了，自从知道怀孕那天开始，她就觉得小腹一直隐隐作痛，感觉腰酸，四肢无力，后脚跟也发痛，而且夜尿也多了起来。到医院检查，医生说没什么问题。 这种腹痛，是肾气虚衰导致的，对此，小编...
韩剧中，经常可以看到这样的场景：男女主角历经情感波折，在即将步入神圣的婚姻殿堂前，妈妈们往往会带他们去抓药，来补一补身体，以应付繁忙的婚事。 的确，结婚是一件很累人的事。婚前要为婚事奔波忙碌，装修房子、买家具等；婚宴上觥筹交错；婚礼结束后又紧接着蜜月旅行……一连串的“工作”难免令人精力耗损，肾精也会随之消耗。...