游戏1 画我自己 通过画自己的过程，了解自己的长相，特征甚至情绪，可以协助孩子进一步的掌握自己的内心世界。适合年龄：3岁以上 准备道具：纸、笔、镜子 游戏方法：1.让孩子先拿镜子照一照自己的脸，观察一下自己的脸部特征。2.让孩子画下镜中所看到的自己。3.最好请孩子连同心情一起画出来，如喜怒哀乐等等。或...
新妈妈产后坐月子，我想每个人的经历都有所不一样。特别是中国的传统风俗习惯，在坐月子期间有诸多禁忌。今天我来和大家分享一下我自己坐月子心得：什么时候开始洗澡的？：我一回家第二天就蒸澡(由于是剖宫产)，另外就可以煲姜水或其它鲜草药水来洗。什么时候洗头？：我是大概10天的时候洗的头，生航航的时候就用开水，生睿睿是煲的姜水洗...
你在很短的时间？找到精明的捷径，简化你的日常产后美容，找到最好的衣服，为您的产后，身体的一个单元，和充电电池时，太多的婴儿有关的家务威胁超载您的电路。这里的帮助多妈妈： 产后衣柜与美容修复 彩色上衣（感谢您的宝宝的多产spit-ups和漏乳房）和运动裤是任何新的妈妈的最好的装备，尤其是在第一次产后一周时，拟合到孕前衣...
*妊娠早期，怀了双胎的孕妇的妊娠反应常常很严重，到了妊娠10周以后，子宫生长得很快，比单胎的孕妇的腹部增大明显； * 到妊娠20周后，子宫增长得更快，双胎孕妇的腹部，更明显比单胎孕妇的更大。 早孕时，如果妊娠反应很严重，就要想到怀孕双胎的可能，医生做盆腔检查就会发现，子宫明显大于停经时间应有的大小； ...
产后自己喂乳的妇女大多在断乳后转经。如果是采取人工喂养的方法哺育婴儿的妇女在产褥期后1个月或2个月月经就会来潮。还有的妇女虽然自己喂乳，但在3---4个月后月经就会转复。 哺乳期经转一般经量比原来要少，周期也可以推迟，或经转后又停1---2个月又来潮，若断乳后月经仍不转的要去医院检查，以排除早孕。延长哺乳作为避孕方法...
要知道自己卵巢有周期性变化，有一个简单易行又能客观反映卵巢变化的检验方法，这就是测量基础体温。基础体温又叫静息体温，即经过较长时间（6-8小时）睡眠，醒后未进行任何活动（如讲话、吃东西、小便等）之前测量的体温，它可以反映静息状态的人体能量代谢情况。把每天记录下来的基础体温数值记录在体温表格上，连成的曲线能间接反映出成...
为了自己和孩子的身体健康，新妈妈必须认真考虑如何增加自己和孩子的睡眠时间。新妈妈如果希望产后恢复到产前的体型，那么除了保持健康的饮食和体育锻炼外，还要每天多睡两小时。 因为研究人员发现，在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那些每天睡7个小时的母亲额外增加10斤体重。因此，可不要小...
在知道自己妊娠前服用了一般药店买来的药物，会对宝宝有影响吗？ 市面上销售的药物，比起医院处方的药物，一般习惯使用药性较弱的成分，因此如果是在短时间内并遵守了用法及用量来服用的情况下就不需要担心。即使是在知道妊娠之前服用了药物，但只要现在妊娠还能继续，那么就不需要担心。但现在已经知道了，以后就要避免服用药物了。...
小菲连自己也不知道什么原因，就出现了早产的现象，好在家人都没有责怪她。但是一直她爸妈的心肝宝贝，因此对于小菲小产后应该吃什么，怎么吃，妈妈和婆婆之间发生了矛盾。妈妈和妈妈都坚持自己做的食物是最好的，那么，小产后吃什么好？如何吃才是正确的呢？ 其实小产后吃什么好？主要是要注意一下几个方面。 第一、蛋白质的摄取一定要足。...
准妈妈们为了给自己腹中的小宝宝补充足够的营养，在孕期常会主动服用维生素，并把它当成是安全的药物。事实上，维生素过量同样会给胎儿发育造成不良影响，甚至导致畸胎。 第三军医大学西南医院妇产科生殖中心何畏指出，孕期补充最多的一类维生素就是叶酸，因为缺乏叶酸易致胎儿神经管发育异常以及脑积水等先天性疾病，但补充前应先咨...
如何避开难产这道“槛”? 我们知道了上述影响到产程进展并可以导致难产的各种原因后，有待预防的不可知因素还是很多的，主要的规避要点如下： 控制好胎儿因素： 发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。 做好超声波检查： 可以发现胎儿异常，如胎位异常及...
让自己变得轻松起来精神紧张，对腹中的胎儿可能会造成伤害。如果是工作让你紧张，最好早一些告诉你的领导，你怀孕了，这样会得到同事的帮助和领导的谅解，减轻你工作中的压力。如果是因为担心胎儿健康而紧张，最好找你信任的医生谈一谈，解决你的疑虑。 如何放松紧张的神经 把手放在脐部，深吸一口气，吸到不能再吸时，慢慢把手...
怀孕六周就开始的严重的呕吐、胃疼重创了我。无时不刻的恶心，腹胀；饭后的狂吐，饭前的干呕；无法控制的胃部痉挛；整夜整夜胃痛导致的失眠；随之而来的头晕目眩；酸水、苦胆、血丝，吐得内容步步升级~~~更严重的是，妈妈非常严肃的提醒我经常化验小便，一旦发现酮体必须马上住院补液，难过加担心，让我几乎对这漫长的孕期失去信心。 ...
3岁前的宝宝口语表达能力还比较差，不能准确地表达自己的愿望，往往以动作代替语言，从而发生误会。随着他们社交面的不断扩大，使他们逐渐产生了想与别人交往的愿望，但是语言发展又制约着他们的行动，在一连串的矛盾产生下，孩子往往会以“打”来解决现实生活中出现的难题。这时家长要及时引导，转移孩子的注意力或是带领孩子解决困难，教会...
故 事 约翰家有个刻着“与众不同”4个字的红色餐盘，要是谁做了得到一家人认可的事情，吃饭就可以使用这个盘子。 这天，约翰带好朋友大卫回家。大卫骑来了一辆漂亮的新自行车，那正是约翰存钱想要买的车子。大卫得意地说，他这次测验及格，自行车是父母奖给他的。其实，约翰这次测验也及格了，但仍需...