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孕育漂亮宝宝必须注意的两个问题

自己生出来的孩子聪明漂亮,这是所有作为父母们的一种心愿。然而,怎样才能生出个漂亮而聪明的宝宝呢?这些其实要靠准妈妈们在受孕前作好一些准备,特别要注意在怀孕前后的注意事项。正常情况下,精子、卵子以及受精卵的形成及生长,都应有良好的环境条件。如果外界条件恶劣,伤害了精子或卵子,这时勉强受精,所形成的胎儿便可能出现不测。受...
优生优育 2009-09-13 273

如何知道自己是否意外怀孕?

要怎样做才知道自己是否怀孕了,其实女性受孕后都会出现各种怀孕症状的,只要出现了这些早孕症状,就应该到医院进一步确认,一般用来确认自己是否怀孕的方法主要有以下六点 1、月经是否推迟或者停止了? 推迟月经的原因有很多,如:情绪、压力、内分泌、妇科疾病、药物等等原因出现暂时的紊乱。但是,如果近期有过同房的事实,月经期没有任...
优生优育 2009-09-07 278

孕妇奶粉如何挑选

1. 多尝试,找到自己最喜欢的口味   现在的孕妇奶粉品种很多,千万不要盲目地选择一大筒,回家才发现自己不喜欢,甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装,不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉。尝试后再作决定。   2. 根据目的挑选奶粉   现在的孕妇...
营养饮食 2010-03-01 255

准妈妈如何让自己孕期吃得更好

  原则一:调整你的饮食习惯——即使你已经吃得很好   几乎所有孕妇都需要增加其蛋白质、某些维生素和矿物质如叶酸和铁,卡路里(热量)等的摄入量。如果你的饮食不够营养和理想,那么你要尽快过渡到营养饮食和平衡膳食上。要杜绝垃圾食品,因为它们提供的热量是无用的。   但更好的饮食方式并不意味着吃更多食物。做个假设,如果你每...
营养饮食 2009-11-10 260

我对自己了解多少?

  二十八九、三十出头的时候,你的个人发展可能还处于上升期。许多女性喜欢自己人生的这个阶段。稳定、长期的恋爱关系确定后,她们渐渐开始学会了该如何给自己定位。而此时,如果那种强烈的实现自我的感觉仍跳动在心头,生儿育女很可能会阻碍你的发展进程。许多脱口秀节目将目光投向了女性—那些“失去心灵”的女性,这也暗示出这是一种相当...
其它 2009-11-09 252

哪些症状证明自己已经怀孕了?

  怎么知道你怀孕了   有些想怀孕的女性总是疑神疑鬼,总觉得自己怀孕了;相反,有些女性却非常的粗心大意,自己已经怀孕了,竟然不知。这些都是对怀孕反应知识的茫然造成的。那么怀孕到底有些什么反应呢?   一般情况下,怀孕的诊断通常是由孕妇自己做出的。妊娠后,体内将发生一系列的变化,有些变化出现的较早,孕妇自身便能感觉到...
其它 2009-11-09 272

如何发现并确认自己怀孕了?

  有些女性盼望自己早一点怀孕,但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了,月经过期了,还认为是月经不调,并且擅自服用调经活血药,结果导致十分危险的后果,甚至可能引起不孕症……   我怀孕了吗?谁来告诉我呢——   第一个信息就是停经,生育年龄,平时月经周期规则,一旦月经过期10天或以上,应疑为妊娠。若停经...
其它 2009-11-09 256

孕妈咪遭遇离婚时

  得知自己即将升任妈咪,将是多么令人欣喜啊。可是,如果此时婚姻不稳定,就给本应溢满幸福的家庭蒙上了阴影。离婚,是对夫妻双方的伤害,更是对下一代的伤害。本刊特邀请法律专家张小清为遭遇离婚的准妈妈撰文,提供相关的法律保护规定。   案例:   那天,一位叫菁菁的漂亮姑娘跑来咨询法律问题。说起来自己的家务事,真是鼻涕一把...
其它 2009-11-09 269

孕前给自己定一个健身计划

  风疹疫苗:风疹病毒通过呼吸道传播,如果怀孕时感染风疹,有25%的早孕期孕妇会出现先兆流产、流产、死胎等严重后果。也可能会导致胎儿出生后出现先天性畸形、先天性耳聋等。所以,最好的办法是孕前注射风疹疫苗。因为疫苗产生抗体需要2至3个月左右。因此,注射时间大约为孕前5~7个月。   停用避孕计划   至于避孕药对胎儿的...
其它 2009-11-09 287

女人经期如何保养自己?

  阅读提示:身为女人,每个月总是会有那么几天的不舒服与不方便,心情低落、腰酸背痛、头晕无力、手脚冰凉……这种不可避免的烦恼,已成为女人每月生活中的一部分。来与不来都令女人担心害怕的“好朋友”,该如何与其和平共处呢?记者请本报美容顾问、养生专家南希女士为姐妹们支招。   细说经前症候群   “好朋友”来临时,体内荷尔...
其它 2009-11-09 265

聪明女人的持家之道

  投资自己   风险低,回报率有把握。如果不是买彩票中了大奖,所有的发财都依赖于勤奋努力的工作。职业女性最重要的是不断充电,学习相关知识,提高工作价值,让自己成为最良好的机器,作为回报——财也就来了。   管理家庭   过日子,家是最需要经营的,这不是简单的谁说了算,管家是一种能力,更是一种修养。就说最简单的家务吧...
其它 2009-11-09 279

觉得自己不是好妈妈该怎么办?

  当女性考虑为人母时,同样会萌生对失败的畏惧,但真正的失败却不那么常见。当然,你不会时时刻刻都保持最佳的状态,这是不容置疑的事实。而诚实地坦言自己不是完美妈妈会给你更多的自由,时时刻刻精心保持完美妈妈的姿态反而让你束手束脚。而且有一点额外的慰藉是孩子们都很宽容。   抚养孩子让人感到紧张、有压力,还要面对更多的家务...
其它 2009-11-09 270

如何发现自己怀孕了?

  我们可以通过以下途径得知自己是否怀孕:   自行购买早孕试纸检测。通常,试纸附带的说明都宣称在受精卵着床后3~4天内就能够发现妊娠;但是一般来说,除了受孕时间非常早的情况,在停经4周左右阳性率最高,检测结果也最准确。   到医院进行尿检,大型医院的收费也就是8元左右,经济实惠。   抽取静脉血进行血HCG浓...
其它 2009-11-09 276

爱人脾气不好怎么办

  许多人常为自己爱人的脾气不好而苦恼,甚至因此而婚姻破裂。不过,也有不少家庭,夫妇一方或双方脾气都不 好,但夫妻关系却很和谐、美满,似乎坏脾气并没有对他们产生多大影响。关键是对待坏脾气的爱人采取什么样的态度,什么 样的方法,这里面真有不少学问哩!   脾气是人的性格特征,生活中到处可以见到脾气不好但心好的夫妇。他们...
其它 2009-11-09 265

孕前准备工作切勿精细过头

  不但对自己“高标准、严要求”,小文对“孩子他爸”也是“严加看管”:要老公戒烟、戒酒、戒可乐;不看电视、不开电脑、不打手机,搞得家里好像装了个定时炸弹,两个人都紧张兮兮。   过度紧张弄巧成拙   其实,怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪,反而会影响到精...
其它 2009-11-09 265