怀孕妇女如果营养摄入不足，其孩子在同等情况下，更容易在30岁前出现精神分裂症状。在昨天上海国际营养、运动与健康大会上，上海交大BIO-X研究中心公布了这一调查结果，初步证明了孕妇营养均衡，将使孩子身心获益。 最近几年，上海交大BIO-X生命科学研究中心主任、中科院院士贺林带领课题组，对安徽省芜湖地区30年的精...
金秋进补又成热门话题。而且进补的人群已经越来越低龄化。那么进补是不是就是给孩子吃保健品呢？怎样在饮食均衡的基础上做到四季进补呢？怎样在进补身体的同时，也来个精神进补？ 冬冬是个小胖子，平时老把肚子塞得满满的。冬冬的妈妈还变着花样买广告上的那个“精”、这个“素”。但不晓得为啥，孩子上课总是昏昏欲睡。直到有位朋友...
精神科医生推荐 消除紧张情绪的自律训练 自律训练的目的是集中精神、安定身心。在训练前，先用温水让自己紧张的身体松弛下来，换上宽大的衣服，在一个地方冥想，消除紧张情绪。 第一阶段 坐在椅子上，或是平躺在床上，闭上眼睛，放松全身，全身处于无力状态，把气吸入腹部，再通过腹部呼出，反复2～3次。 第二...
父母把所有的爱与希望寄托在孩子身上，这样必然表成对子女教育中的独特问题，如果处理不当、教育失衡，就会使儿童出现精神营养不良。当今孩子在精神营养上存在的普遍问题有： 1．溺爱 对孩子的溺爱可能说是很多父母的通病，他们无时无刻、无代价的爱造成孩子自私自利、不珍惜爱、不会给予他人爱的个性特征。有的父母受自身童年艰...
大约有20%的妇女在一生中会出现某种精神障碍，如抑郁症、躁狂症、精神分裂症、焦 虑症等。如果发生在婚孕 期，就涉及到如何安全服用精神药物的问题。精神药物对孕妇最大 的危害是可能导致新生儿的先天性畸形以及今后的行为不 正常，包括精神发育迟缓、学习困 难、阅读障碍以及大脑刘经功能上的某种缺陷等。了解这方面的知识对患者...
带孩子外出旅行是一件费精神费体力的活动，除了要照顾宝宝吃、喝、拉、撒以外，还要让宝宝玩好、休息好，因此，要想办法休息好，以保证充沛的体力。以下是几种方法，也许能给您一点提示。 1、注意饮食卫生 旅行时力求吃得有营养、讲卫生。食品在保证身体的营养需求时，还要防止因为不卫生的食物引起肠胃炎，因此尽量不要到小摊上吃饭。旅行...
宝宝精神也会营养不良吗？ 很多家庭是祖孙三代住在一起，受各自观点及知识水平的影响，隔辈疼，父母之间、祖父母与父母之间教育孩子的方式如果出现矛盾，如一方溺爱、一方严格；一方反对，一方支持，就会造成孩子无所适从，弄不清什么是正确的了。如孩子性格很倔，毁坏了玩具，母亲严厉训斥孩子，而奶奶则在一旁叮护着孩子说：“...
健康的宝宝给人的感觉就是精神十足、两只眼睛炯炯有神，容易在一个陌生的地方很快的适应新环境，而生病的宝宝给人感觉就是情绪异常多变。 当宝宝显得坐立不安、脸色微微发红、嘴唇干燥的症状出现的时候，证明宝宝开始发热。 当宝宝的眼神看起来有些呆板、两只眼睛直视一个地方、两双小手紧握拳的时候，这种情况一般都是惊厥的预兆。 当宝宝...
情景再现：夏夏正在专心致志地玩积木，一抬头看见妈妈站在身边，马上将积木扔向一边，把两只胖乎乎的小手伸向妈妈。可妈妈就是不接手，夏夏急了，“哇”的一声哭了出来。妈妈不忍心了，将夏夏抱了起来，夏夏的哭声戛然而止，脸色也“由阴转晴”，露出了笑容。 医生分析：凡有孩子的...
在女儿10个月大的时候，我送她去石油幼儿园参加亲子活动。 因为在教育孩子的过程中，我们发现，她的语言能力和动手能力较强，但比较腼腆，怕见生人，好多次，朋友来家里做客，她都要哭一鼻子。 送孩子去幼儿园参加活动的初衷是为了让女儿多见见世面，和其他小朋友能玩在一 起，也为了能多了解一些教育孩子的经验。每次参加活...
问：我在职场上打拼10多年，不敢要孩子，弄得夫妻关系频于破裂的边缘。朋友支招让我赶紧生个孩子，或许能挽救家庭。可我连续两次刚刚确诊怀孕就发生流产。我和丈夫都做了全面检查，却查不出流产原因。医生说可能与精神紧张有关。你越怕流产，越容易发生流产。精神因素真与流产有关系吗？我该怎么办？ 山东 淼淼 淼淼女士： ...
准备自己的精神和身体的计划剖腹产的医生交谈，可以帮助您的宝宝的出生更顺利。探讨剖宫产程序之前，你将可以帮助减轻许多问题的关注，让你知道什么期望在交割日。由于医院的政策不同，对消费的固体和液体食物之前手术，重要的是询问你的初级保健提供者为指导，剖腹产前可以吃东西吗？ 历史 医生传统上禁止食品和饮料之前手术—...
精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。那么孕妇该如何缓解和消除精神压力? 专家指出：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，怀孕了，你要学会缓解压力，实际上缓解压力，并没有...
精神培养 生产的疼痛在所难免，所以准妈妈在产前要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接可爱宝宝的诞生，准爸爸也应该给予充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友及医务人员也会给准妈妈带来支持和帮助，所以准妈妈没有必要觉得特别担心和害怕。实践证明，思想准备越充分的准妈妈，难产的发生率越低。 身体关照 睡眠休息：分...
上海交大专家初步证明孕妇营养影响孩子精神健康。 怀孕妇女如果营养摄入不足，其孩子在同等情况下，更容易在30岁前出现精神分裂症状。在昨天上海国际营养、运动与健康大会上，上海交大BIO-X研究中心公布了这一调查结果，初步证明了孕妇营养均衡，将使孩子身心获益。 最近几年，上海交大BIO-X生命科学研究中心主任、...