做父母的都是按照自己对生活的理解来教育孩子的，他们往往很少设身处地去理解孩子的行为。犯有这种过失的父母很多，而且往往是一犯再犯威胁性的誓言：如果你不按我的要求去做，我就不喜欢你。 父母的想法：孩子为什么不听我们的话？大人都是为了他们好，于是，在此情形下，尤其是当妈妈的就使出自认为是杀手锏的招术：妈妈以后就不喜欢你。 ...
母乳是婴儿最佳的天然食品，最适合婴儿的需要，然而并不是所有宝宝都能接受母乳养，有时常因妈妈或宝宝的原因而不利哺乳。因此，我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系，再确定用哪种哺乳方式。 不宜母乳喂养的10种情况 宝宝篇 1.患有半乳糖血症这种有先天性半乳糖症缺陷的婴儿，在进食含有乳糖的母乳、牛乳后...
对于老年人来说，我建议大家经常吃十种食品，它们的最大好处是能降脂、清肠，达到“三通”，便通、尿通、血管通。 首先是燕麦，具有降胆固醇和降血脂作用，既有利于减肥，又更适合心脏病、高血压和糖尿病病人的需要。熬麦片粥、蒸莜面“河捞”，味道都不错。刚开始不习惯，时间长了就习...
宝宝如果是轻微缺钙，那完全可以通过食补或适量维生素D外加多晒太阳多多运动来补充钙质，如果是缺钙比较严重，则需要根据医生的指示，用药物来给宝宝补充钙质。季钗副主任医师特别强调，宝宝补钙千万不能随意，过量钙质的摄入可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。少数孩子长期严重补钙过量，还可能患上“鬼脸综合征&rd...
１瘦肉＋大蒜：作用：促进血液循环，消除疲劳，增强体质 原理：瘦肉中含有维生素Ｂ１与大蒜的蒜素结合不仅可以使维生素Ｂ１的析出量提高延长维生素Ｂ１在人体内的停留时间还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳增强体质． ２鱼＋豆腐：作用：味鲜，补钙，可预防多种胃病，如儿童佝偻病，骨质疏松症等 原理：豆腐含有大量的钙质若单吃其吸收...
很多父母可能会发现原来自己也有许多他们所不知的“表演”天分。下面为你介绍能够让宝宝展开笑脸的十个小技巧： 1、吹嘴唇宝宝都是很喜欢抚摸的。轻轻地在宝宝的手、脚和肚子上吹嘴唇，这是让宝宝开嘴笑的最好方法。不久，你可能就会发现你吹嘴唇的声音影响有多大，因为宝宝可能开始会学你吹嘴唇的声音。 ...
一、苹果汁： 给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。 做法： 1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。 2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁...
俗话说：前三十年睡不醒，后三十年睡不着。近来很多妈妈也饱受宝宝失眠的折磨，不仅睡得晚，有时半夜醒来还要吵闹好久，直到精疲力竭才能重新入睡。宝宝吃什么可以摆脱失眠呢？下面，小编给你介绍十款宝宝助眠美食。 宝宝助眠美食一：百合 百合味甘，性微寒，具有养阴润肺，清心安神的功效。主治虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等症状，非常适...
从3到7岁的学龄前期儿童，与外界接触多，模仿性较强，活动量较大，体力消耗逐渐增多，脑发育快，智力发展迅速。为此，必须提供充足的高营养。同时要继续认直地抓好饮食卫生的良好习惯。 十种有益大脑发育食物 做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中...
母乳是婴儿最佳的天然食品，最适合婴儿的需要，然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养，有时常因妈妈或宝宝的原因而不便哺乳。因此，我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系，再确定使用哪种哺乳方式。 1、患有半乳糖血症 这种有先天性半乳糖症缺陷的婴儿 ，在进食含有乳糖的母乳、牛乳后，可引起半乳糖代谢异常，致...
[导读]鸡蛋所含养分丰厚而周全，是人类的“幻想的养分库”。但人们烹调鸡蛋的体例多种多样，实情若何吃才最有养分？ 蒸、煮蛋 鸡蛋的养两全分对比周全而平衡，其所含的各类养分物资险些全都是人体所需要的，而蒸、煮鸡蛋则最好地糊口生涯了鸡蛋内中所含有的养两全分，一样平常蒸煮8到10分钟，鸡蛋中含有抗生素卵白和抗胰卵白酶...
[导读]母亲体会有助于婴儿吸奶，要是花枝招展，生疏的扮装品气味掩饰了熟谙的母体气味，可使宝宝难以顺应而致情感低沉，食量降落而挫折发育? 1、穿事项服喂奶 医护测试室事项的妈妈穿着事项服喂奶会给宝宝招来贫困，因为事项服上去去粘有许多肉眼望不见的病毒，细菌和其余有害物资。以是，妈妈无论怎么忙，也要先脱下事项服(最...
每个父母都希望自己的孩子比别人的孩子聪明。如果能及时发现宝宝智力低下，便可通过饮食等方面让宝宝得到改善的效果。那么，如何才知道自己的宝宝智力是否良好呢？又如何知道自己的宝宝智力是低下的呢？今天，小编就一一为大家讲解十种体现证明宝宝智力低下的表现。 智力低下(MR)：指小儿生长期内智能和运动发育明显低于同年龄的正常水平...
每天至少吃三分量的全谷类食物：全麦；大麦；黑麦；谷子；藜；糙米；野生稻和全麦意大利面食，面包，面包和谷类。根据美国饮食协会，每日推荐摄入纤维量为21-38克。当然了，具体有关摄入多少还是看你的性别和年龄而定的。 一、莓类水果 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑...
产后抑郁怎么办？不少妈妈生完宝宝后，会有抑郁症，现在介绍10种开心食物，帮助你度过抑郁期。 1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血...