产后腰痛是妇科常见病之一，中医一般分为以下三种症型进行治疗。 瘀血留滞型：症见产后腰痛,痛处固定,呈胀痛或如针刺样痛,活动后稍舒,或伴少腹疼痛,舌边尖有瘀斑,脉沉涩等,多由于产后恶露行而不畅,瘀血内阻,气血失于通畅,阻遏经脉而引起腰痛。治宜活血化瘀、通络止痛。处方：当归20克,赤芍15克,川芎15克,桃仁10克...
你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行—就是通过食物。建议你不妨试上一试。 一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲，提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。 美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪，高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生...
如果你的宝宝长到了三个月，要锻炼他的各方面潜能，方法如下： 匍行：用手抵住宝宝足底，宝宝会像前爬，这个时候，他的腹部还不能悬空，多让宝宝这样匍行，对他很有好处。 翻身：对三个月的宝宝来说，练习翻身是很重要的，可以在两次喂奶中间练习，不要给他穿太厚的衣服。翻身要循序渐进，宝宝的适应有个过程，先从仰卧翻到侧卧，...
一定要找一个安静、舒适的地方坐下来。必要时用垫子或枕头垫好胳膊。把孩子放在膝上，使孩子的头部在你的肘窝里，用你的前臂支撑起孩子的后背。不要把孩子放成水平，应该让孩子呈半坐姿势，这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不会呛着孩子。 在喂奶前，将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴，检查一下奶的温度。牛奶不宜过热，也...
孕妇不同状态与胎动 一般情况下，每小时胎动不少于3次，12小时胎动不少于20次。但每个胎儿之间存在着个体差异，就像出生的婴儿和长大的宝宝一样，有的宝宝好动，有的宝宝就比较安静。另外，孕妇在安静状态时，会更多感到胎动，而在活动、工作、谈话等注意力不集中在胎动的状态下，会忽视胎动，较少感觉到胎动。所以，在你怀孕7...
我们都说眼睛是直视心灵的窗户。母亲和婴儿说话时一定要用慈爱的目光注视他的眼睛，用赞赏、欣喜的眼光回应他的要求。无论是喂奶、换尿布、做抚摸操，还是哄他睡觉，你都要用温柔的语言、甜蜜的微笑与他交流，让宝宝知道，妈妈时刻关爱着他。新生儿的认知、情感、语言、智力等方面的发展，与母亲无微不至的关爱密切相关。 用爱心开启宝宝的智...
1．教孩子如何用语言表达自己的想法，与其他小朋友相处。孩子有时可能不知道如何表达自己的想法，因此家长可教给孩子一些实际的交往技巧。 2．与孩子相处时父母尽量少用手势或表情，要用明确的语言表达自己的要求或观点。 3、因情绪困扰所造成的语言发展迟缓，父母首先要做的就是改善家庭成员之间的关系，其次才是儿童的语言。 4．随时...
不同的时期，宝宝能感知到的色彩也有所区别。家长要抓住婴儿每个时期的特点，用不同的颜色去刺激宝宝，让宝宝在彩色的世界中变得更加聪明吧! 有专家表示，美丽的颜色能让婴儿更加聪明。那么，在宝宝1岁前，家长要如何用颜色帮助婴儿开发智力呢? 如何用颜色帮婴儿开发智力? 第一阶段：4个月前多看黑白 0—4个月...
珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐道。但问题是孕妇可以吃吗？什么时间吃？怎么吃？这么贵，如何避免买到假的？ 珍珠的形成和历史 用珍珠粉治病，最早见于梁代陶弘景所着的《本草经集...
怀孕与分娩，让女人感受着拥有一个新的生命的幸福、喜悦、自豪和满足。但是，很多女性在即将成为妈妈之前，大多会产生这样的疑问：怀孕会有危险吗？分娩过程一旦出现意外或小生命降生时先天不足出现残疾怎么办？又有谁能为孕育生命承担风险？在当今社会，女性最原始的生命义务——生育，也因现代医学的发展而变得空前自由，生不生？何时生...
怀上宝宝了，爸妈们一定很开心吧！宝宝出生后，会有很多事情等着爸妈们去学着做，例如：该怎么喂养宝宝，该怎么为宝宝洗澡等。但宝宝出生后，爸妈首先要学会的事情就是该如何抱新生儿。今天，小编将教父母们怎样用正确的姿势抱新生儿。赶紧来学下吧！ 1、腕抱法 将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从...
小腿抽筋 发生阶段：怀孕5个月以后 怀孕5个月以上的准妈妈往往在睡梦中因抽筋而痛醒。发生抽筋的原因，主要是由于她们膳食中钙的摄入不足，血钙量降低。为避免小腿抽筋的情况发生，孕妇在饮食中应注意钙的摄入。 饮食调理 ◎从孕5个多月起，准妈妈多摄取钙含量丰富的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、紫菜、海带等。 ...
如何用饮食调理孕妇呕吐 随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数妇女在孕早期由于子宫内膜的变化和胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活动减弱，导致食物在胃内停留过久，常在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。这就是早孕反应。早孕反应一般于妊娠12周以后逐渐消失。严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。根据...
妊娠28周以前，由于某些原因而发生妊娠中断现象称为流产。如果阴道流血不多，下腹部疼痛程度不重，及时进行安胎治疗，仍有希望继续妊娠达到足月分娩，称为先兆流产。治疗流产除了注意休息、服药之外，适当的药膳调理，可起到良好的辅助治疗作用。 妊娠28周以前，由于某些原因而发生妊娠中断现象称为流产。如果阴道流血不多，下腹部疼痛程...