在一个小乡镇里，有一个人自己拥有一幢房子。有一天晚上，他全家的人围坐在一起。 这正是人们所常说的“夜长”的季节。这种时刻既温暖，又舒适。灯亮了；长长的窗帘拉下 来了。窗子上摆着许多花盆；外面是一片美丽的月光。不过他们并不是在谈论这件事。他们 是在谈论着一块古老的大石头。这块石头躺在院子里、紧靠...
几天前，王萍一个人挺着大肚子住进医院妇产科。现在，“一分为二”，怀抱着新生儿子回家来了。新生命诞生，使 平时不太健壮的王萍筋疲力尽。于是，丈夫、婆婆加上小姑子，全家人忙里忙外，一日几餐加了又加，营养十分丰富。就在这 一片喜气之中，王萍有时却皱起了眉头——原来吃得虽好，却发生了便秘：大便次数少，间隔天数多；粪便于结...
小宝一个人在客厅里，她在干什么呢?她应该是独自坐在地板上玩，我听到她非常大声地讲故事，声音大得像在给一个教室的小朋友作演讲：“这个小镇啊，非常安静。小恐龙在平躺着睡觉。小青蛙也在睁大了眼睛睡觉。只有小积木在噼里啪啦地响??” 听着听着，我忍不住笑出声来。可以想象，小宝手里正拿着玩具小恐龙...
一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。面对逆境，如果选择了放弃，也就是选择了失败。在人生的旅途中，一些人虽然也曾经努力过，但收效甚微。这是因为在前进的旅途中遭遇了困难，漫长的，看起来毫无结果的征途使他们厌倦了，于是，他们就会...
每一个人都有母亲。母亲是如此伟大，就连上帝也有自己的母亲。正如美国前总统林肯所说：“我的人品以及对自己的期望都源自我的母亲对我圣洁的要求。” 谁对孩子的成长影响最大？母亲。无论母亲们是否领悟到自身角色的重要，是否自觉地履行做母亲的义务，这种影响都不可避免地渗透在方方面面。 身体方面 从生命刚刚开始孕育，母...
一个人吃，两个人用，这就是孕妇补营养的基本写照。所以不管是为了自己的身体，还是为了肚子里那个“小东西”的健康，孕妇都不得不精挑细选进口的每一样食物。 关键营养素有3种 在怀孕期间，铁、钙、叶酸是最应该受到重视的营养素。在深绿色、多叶蔬菜中，这3种物质的含量最高。 营养学专家说，确保孕妇健康的最好方式就...
一个人在一定的环境中所受的熏陶，总会随着时间的推移而有所变化。 什么样的环境就会造就出什么样的人来，对宝宝的培养和锻炼也是一样，建议家长朋友试一试下面的办法。 １.黑屋子里的快乐故事 宝宝都特别喜欢听故事，家长可充分利用这个特点，在黑屋子里讲一些美好快乐的、具有引导意义的故事。 如 “在冬...
创造力对一个人能否做出突出成就有着最紧密的关系。在当今竞争日益激烈的社会里，没有创造力的人将很难适应环境生存。所以，年轻的爸爸妈妈千万不能让你的宝贝输在创造力这个制高点上，父母应敏锐地抓住孩子创造力的萌芽，鼓励他们积极地投入到创造活动中去，为将来一展宏图做好准备。 4岁半的晨晨，聪明可爱，但在爸爸妈妈的眼里却是个...
一个人要有健康的身体，就离不开营养，所以，营养对于任何一个人来说都是非常重要的。特别是刚出生的新生儿，此时正是生命的开始，新生儿营养更为重要。不过我们要知道的是，新生儿每天必须摄取哪些营养成分呢？ 1、 蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。 2、 脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪...
中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍的几种补血食谱： 银耳红枣汤 银耳又称为“穷...
问:民间有怀孕后“一个人吃两个人的份”的说法，是否真是这样？ 答:没有必要。能量和营养成分是两个概念。准妈妈在怀孕的第四个月才需要比以前更多的能量，但只要比平时摄取的多10%就足够了。也就是说每天需要新增的热量，只相当于一个小面包加上一个苹果。 在孕期，更应该注意摄取的是营养。其中包括维生素、矿物质和宝宝...
根据科学研究，一个人在子夜/子午睡觉，效果是最好的，这个时候最容易进入深度睡眠状态，这个时候，你睡一个小时，抵其它时间睡三至五个小时。子夜即凌晨或一点，子午即中午十二时。也就是说，如果你想在子夜进入深度睡眠，以便得到最好的睡眠效果，你最好在晚上十一点半左右上床。那么子午呢？那就是午休了，我建议你最好在午饭之前小歇一会...
一个人一生命有多长，这个由谁来决定，是上天还是自己呢？瑞典于默奥大学研究人员发现，人的寿命长短是由父亲的基因所决定。在报告中，研究人员指出，虽然至今还不能确定究竟是什么因素导致人衰老，但越来越多的研究结果证实，DNA端粒的长度与人的寿命长短休戚相关;端粒越长，寿命就越长。 研究人员分析了来自瑞典北部49个不同家...
“一个人吃，2人补”是最经常陷入神话的母亲。由于担心肚子里的宝宝营养不良，发育不良，拼命吃，往往造成怀孕体重增加过多，使得孕妇体严重变形，出现在腹部肥胖的模式，也被称为妊娠纹。事实上，添加适当的营养是必要的，但也不能无限增加重量。孕妇如何控制孕期的体重而不影响胎儿呢？ 1.在家里准备的重量测量...