怀孕胎十个月，终于快到预产期了，不过没有分娩经验的妈妈们你知道孕妇产前需要准备什么（待产包清单）吗？宝宝快出生了，为了不被临时搞得手忙脚乱的，分娩时无论是宝宝的用品，还是产妇的用品，都必须在产前做好准备。 究竟这个待产包要准备些什么呢？以下小编将来为您一一介绍： 1，孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录 2，产妇喜爱...
时下，很多妈妈都选择剖腹产来生宝宝，一来可以免去分娩时的巨大痛苦，二来可以为宝宝的诞生选择一个良辰吉时。可是，小编告诉你哦，剖腹产的宝宝抵抗力等比不上自然分娩的宝宝，孕妈妈选择分娩方式需要慎重考虑。如果有以下症状的孕妈妈，才真正需要实行剖宫产： 1、孕妇的骨盆畸形或狭小的。 2、盆腔、软产道、宫颈和阴道出现畸形或特殊...
现在有很多的孕妈妈生孩子都怕疼，为了减少这个痛苦，又能保孩子安全，于是她们便选择了剖腹产。据从医学上的角度来讲，有些孕妈妈选择剖腹产的确是明智之举。那么，哪些孕妇是需要剖腹产的呢？ 如有以下情况的孕妈妈，就适合选择剖腹产哦！ 1、孕妈妈的骨盆明显狭窄或畸形； 2、阴道、软产道、盆腔、宫颈等出现过特殊的病症或者是畸形；...
抚摩胎教对胎宝贝的益处 现代胎教研究表明，抚摩胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝贝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。 与此同时，还可增进胎宝贝在子宫里的活动能力。胎宝贝时期活动较强的小...
了解自然分娩的全过程对于产妇是非常的重要的，可以让她们缓解紧张情绪。那么快要生产的孕妇快来了解一下自然分娩全过程吧。 经过分娩的妇女都知道，的过程是非常的痛苦难忍的，这让很多还没有生产的非常的紧张，特别是那些临近预产期的孕妇们。了解自然分娩的全过程对于产妇是非常的重要的，可以让她们不是那么的紧张。那么快要生产的孕妇快...
自然分娩对妈妈的伤害比其它分娩方式要小，出于对妈妈和宝宝的健康考虑，很多准妈妈们都选择自然生产，自然分娩需要经历几个过程？ 能让准真正体会到胎儿脱离母体的感受，真实地体会到从此成为了一个母亲的喜悦。而且自然分娩对妈妈的伤害很小。出于对妈妈和宝宝健康的考虑，很多准妈妈们决定自然生产，这种抉择是勇敢的，也是值得肯定的。 ...
适宜：是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大(声音很响)的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。(和宫内胎音的频谱特征相同)高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。 适度：是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告，用强...
“补钙、补脑……千万不能让孩子缺了营养”，当许多家庭将培育后代的注意力放在生理营养上时，心理营养的缺乏日渐影响着儿童的健康成长。目前，我国有8%到10%的儿童有心理疾病，35%的中学生具有心理异常表现，17岁以下的儿童现有3000万人受情绪障碍和行为问题的困扰。 这...
如何选购孕妇滋补品？ 如果你能够做到每天有计划地全面摄取营养，那么根本不需要额外补充孕妇滋补品。 但是，如果你条件有限，也可以征求医生意见后吃一些营养补充剂。自己有段时间因为工作的关系，每天两餐都只能吃统一配送的饭菜，我担心营养补充不够全面，所以吃了一段“玛特纳”，这种适合孕妇的营养补充剂含有多种营养元素...
孕期有益胎儿发育的食物列表 1牛奶 牛奶可说是补充钙质的好选择，喝脱脂牛奶则可避免摄取过量的脂肪。孕妇每天钙质的摄取量约为1 000毫克，早晚1杯牛奶，再注意吃些含钙量丰富的食物，即可基本就可满足需求。 2鸡蛋 鸡蛋是孕期摄取蛋白质的最佳来源之一，它可以用多种方式来料理，是大多数人喜爱的食品。蛋黄...
每天需要增加摄入多少热量？ 虽然我们总是提醒自己要好好吃东西，因为现在是两个人在吃。可事实上，肚子里的宝宝并不需要那么多的热量，每天仅需要多吃200至300卡路里，相当于多喝了一袋牛奶而已。当然也相当于喝了一听可乐。 可见，在怀孕期间重要的并不是要多吃多少，而是要如何吃好。要确保在有限的热量里给予宝宝最需...
孕妇在吃海鲜时需要注意什么？ 滕越：现在很多人不敢吃海产品的理由，有很多的讲究，其中包括中医所说的水产品是寒性食物，怀孕期间吃寒性食物，会刺激宫缩造成早期自然流产或者晚期早产的情况。但是现在的医学不这样认为，海产品里面富含丰富蛋白质和DHA，现在鼓励孕妇食用。孕早期的时候按自己平时习惯进食就可以，等到28周以...
小玉新婚不久就有喜了，不少朋友都提醒她要补充复合维生素，让胎儿摄取充足的营养元素，小玉很疑惑：是不是所有的孕妇都需要补充维生素？ 大家都知道，维生素对于维持人体平衡很重要，是人体需要的一类重要营养素。截止目前，科学界已发现的维生素达27种。它们在体内的含量很少，既不是构成组织的原料，也不是供应能量的物质，但却...
所谓吃得好，不是指吃得多或“一人吃双份”，因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍，吃得合理是最重要的。特别应注意除能量以外的营养素的摄取充足，因为它们对母亲的健康及宝宝的身体智力发育至关重要。这些营养素包括钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和亚油酸(必需脂肪酸)。 孕期的正确营养 怀孕期间要注意...
生个宝宝需要多少钙?随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头，你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……这个孕期，你补钙了吗?孕妈咪，请跟随小编幸孕草一起了解孕期补钙的各种知识吧。 svsl：请问有经验的孕妈妈，你们怀孕的时候都吃什么钙片啊。 我上个月去产检的时候医生给我开了一种叫盖森碳酸钙胶囊的药品给我补钙...