主要原料 净河虾仁4两，新鲜荔枝2两。 做法： 1. 鲜荔枝去皮、核；大虾肉加盐、味精、蛋清、淀粉腌20分钟； 2. 再用冷水冲去腌料，虾仁洗干水分待用； 3. 油锅烧至四成热，将虾球滑熟；锅中留底油少许，放入蒜茸、甘笋花，然后把荔枝、虾球倒入锅中，烹少许上汤 ，略勾芡，盛入盘中即可。 特...
桂圆、荔枝以及一些比较稀罕的反季水果，往往被当作孕妇上佳的营养品，不过医生却并不认同这种补法。 北京中医医院妇科华苓主任医师指出，对于身怀六甲的孕妇来说，桂圆好吃但也不能盲目进补，否则可能导致早产。这是因为水果有偏凉的有偏热的，而桂圆、荔枝都属于偏热的水果。从中医角度来看，性属偏热的桂圆能助火，孕妇本身体质就...
进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。 桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。 提示：桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起腹泻等...
现正值盛夏，正是荔枝成熟的时候，大家都知道荔枝是比较容易上火的水果。中医有“一枚荔枝三把火”的说法，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重“虚火”;荔枝具有降血糖的药理作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律...
1、番荔枝虽含有各类糖类，但对血糖的影响甚微，糖尿病患者无须忌食。 在入进正题之前呢，小编在这给各人大略介绍一下番荔枝：果实呈圆形或圆锥形，果皮淡绿色，有鳞状凸起，果肉呈乳白色的浆质，优柔而稍带胶状，味甜微酸，并具芳喷香，进口即溶，果实中部有许多籽。好的番荔枝果肉很厚，籽核对比少，吃起来口感脆甜，味道一流，还带着特...
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。 最好别吃，荔枝含糖量高而且容易上火 一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有...
荔枝的功效与作用是什么？眼下又是吃荔枝的时候了，大街小巷的水果摊上都摆着大堆小堆的荔枝，本来不想吃的，看见一颗颗红红的荔枝，此时还真有点流口水了。不过据说这荔枝可不比其他水果，吃多了容易上火，不利健康，是这样吗？ 究竟荔枝的功效与作用是什么呢？为了让大家彻底了解荔枝的营养价值，小编今天专门整理了一篇关于荔枝的详细介绍...
孕妇可以吃荔枝吗？时下，又到了吃荔枝的季节了，有些人很喜欢吃荔枝，特别是在怀孕期间，如果是想吃一种东西吃不到的话，会感觉很不舒服。那天看到有一位网友妈妈说她想吃荔枝，说看见荔枝时有点流口水，特别想吃，可是自己怀孕在身，不过担心吃荔枝对胎儿不好，就是想知道孕妇可以吃荔枝吗？ 孕妇能不能吃荔枝，我们先来看看它的功效与作用...
怀孕可以（能）吃荔枝吗？就是现在刚上市的那种新鲜荔枝。对于身怀六甲的孕妇来说，桂圆，荔枝都是可以吃的，但也不能过量的吃，否则可能导致早产。这是因为水果有偏凉的有偏热的，而桂圆，荔枝都属于偏热的水果。 从中医角度来看，性属偏热的桂圆能助火，孕妇本身体质就偏热，吃过了桂圆很可能动血，而不利于养胎，甚至发生孕妇出血，早产的...
有些人特别喜欢吃荔枝眼看又快到荔枝丰收的时候了，俗话说：一颗荔枝三把火，所以很多怀孕后的准妈妈都很想知道，怀孕之后的孕妇能吃荔枝吗？首先，小编让大家来了解荔枝的功效以及作用，然后再来看孕妇可不可以吃荔枝。 荔枝的功效与作用： 荔枝是果中佳品，含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人...
荔枝是一种味道极好的水果，大多数人都喜欢吃，不过常常听人家说荔枝不能吃得太多，尤其是孕妇与儿童，究竟荔枝吃多了会怎么样呢？ 专家说：如果大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的...