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产后注意休养可杜绝衰老

  许多妈妈以为,给宝宝哺乳过程中,最容易出现问题的是宝宝,殊不知,在这期间,由于种种不正确的做法,妈妈自身的健康也很容易受到影响。   乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了;妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。   腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙   哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要...
产后恢复与疾病 2009-11-05 262

准妈妈杜绝感冒七大诀窍

  杜绝感冒的诀窍   其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。   1. 避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染;   2. 钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。   3. 勤戴口罩。   戴口罩的好...
常见疾病 2009-10-28 265

杜绝孕期过敏5大预防重点

  从事电子业的林小姐,怀孕后深受鼻子过敏所苦。几乎每天起床,就以猛打喷嚏、鼻水就像打开水龙头般一直流个不停来为一天的序曲。长期鼻塞,让她老觉得头脑昏沈、疼痛,一双大眼睛常觉得痒,总不自觉地揉眼睛。她长相清秀,却因脸上有过敏“赠送”的两个深深黑眼圈,被同事取笑是“熊猫”。   因怀孕引发过敏现象?   临床上发现,有...
孕期保健 2009-11-10 293

杜绝感冒的诀窍

感冒的高峰期   秋冬两季有两轮感冒高峰期,主要是因为天气转凉、变寒,早晚气温变化显著等等所致。第一波高峰期:中秋节前后(9~10月),为期2~3个礼拜。第二波高峰期:圣诞节前后,为期2个礼拜左右。   感冒传染的途径   感冒主要为接触感染(口沫),尤其过敏体质的人鼻子和眼睛容易发痒,如果用早已沾染病毒的手指挖鼻孔...
孕期保健 2010-03-25 268

杜绝盲目补钙,彻底认识宝宝缺钙的症状

给宝宝补钙一直是家长们最为关注的的营养问题,但是很多人并不是很了解宝宝缺钙时到底有什么症状,以至于盲目的去补钙,成了适得其反,今天我们就来详细介绍下宝宝缺钙的症状,让所有家长朋友们不用再盲目的给宝宝补钙。 情绪:宝宝缺钙之后很容易烦躁不安,表现的没有别的宝宝一样活泼,有时候会莫名其妙的哭泣、脾气暴躁。 夜惊:夜里的时...
婴儿疾病 2012-01-30 261

专家呼吁关注地中海贫血症

  杜绝地中海贫血重症患儿的出生,多年致力于地中海贫血症研究的广西医科大学教授、博士生导师龙桂芳呼吁,建立地中海贫血症的婚前和产前检查制度,从而提高我国新生儿的素质。   多发于地中海沿岸、因基因变异而导致先天性造血机能缺失的“地中海贫血”在我国南方地区也不罕见。龙桂芳教授通过对广西39个县市的小学和幼儿园儿童的普查...
孕期检查 2009-11-10 263

准妈妈杜绝妊娠纹有妙招

  新妈咪怀孕以后,皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱,而肚子里的小宝贝却在不断地发育,皮肤组织牵拉过度,弹性纤维就会逐渐断裂,透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹是可以预防的。   专家的见解是,妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹常出现的部位主要有腹部、...
孕期保健 2009-11-10 254

准妈妈如何杜绝孕期疼痛

  孕期身体笨重,还要不时受到各种疼痛的困扰,准妈妈可真烦恼!让我们对这些疼痛做一个大概的了解,并找出最恰当的应对方法吧!   孕早期   头痛   准妈妈在怀孕初期,有时会感到头昏和头痛,就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加,引起脑血管扩张,影响到大脑血液循环。另外,疲劳、紧张也是原因。   应对方法:...
孕期保健 2009-11-10 250

准妈妈杜绝感冒有妙招

  准妈妈除了日常起居饮食要注意外,疾病可不能不防。正值初秋,气候阴晴不定,尤其秋老虎发威,更让人错觉,以为夏季还未走远。如何在这气候多变的季节,做好自我保护,建立身体健康的防御网,对孕妇来说是极为重要的。   杜绝感冒西医篇   感冒的高峰期   秋冬两季有两轮感冒高峰期,主要是因为天气转凉、变寒,早晚气温变化显著...
孕期保健 2009-11-10 266

六招建立宝宝的安全感

  杜绝“假装遗弃”宝宝在很小的时候,对父母的强烈依恋关系会让他们的心理得到安全保障,他们在探索外部世界时,会有一种安全感做支持。如果假装遗弃孩子,那孩子会认为,最值得信赖的人都不要自己了,保护自己的人没有了,这对他们幼小的心灵是很大的伤害。依恋关系遭到破坏的儿童,均会出现行为退缩、敏感、自卑...
心理教育 2010-09-12 282

哺乳期妈妈杜绝衰老的办法

许多妈妈以为,给宝宝哺乳过程中,最容易出现问题的是宝宝,殊不知,在这期间,由于种种不正确的做法,妈妈自身的健康也很容易受到影响。   乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了;妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。   腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙   哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满...

哺乳期妈妈如何杜绝衰老

  许多妈妈以为,给宝宝哺乳过程中,最容易出现问题的是宝宝,殊不知,在这期间,由于种种不正确的做法,妈妈自身的健康也很容易受到影响。   乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了;妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。   腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙   哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要...
分娩保健 2009-11-09 265