主持人：您刚刚提到的前奶、后奶，我们想知道什么是前奶、后奶？而且想知道前奶、后奶的营养有差别吗？ 任钰雯：母乳是非常神奇的一个食品，就好像在一次吃奶的过程当中，给孩子吃了一套套餐，开始的“前奶”就比较稀，含水比较多，“前奶”可以很好解决孩子比较渴，而且吸起来比较容易，你会听到很强的吞咽声，解决了口渴，所以开始...
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会不会再...
孩子吃不出来呢，直叫唤，排除了再次怀孕和来例假的可能，现在应该怎么办?有什么办法让奶多起来?需要加奶粉吗?加了奶粉奶水会不会少 专家： 加了奶粉肯定奶水越来越少，不知不觉就断奶了。如果妈妈不希望这种情况发生的话，如果正常纯母乳喂养的话，按照宝宝的需求她的奶量应该可以保持。有的时候妈妈工作很紧张，心理压比较大...
母乳喂养虽好，可是有很多的年轻妈妈因为自己水不足，所以只能让宝宝喝配方奶粉。其实很多妈妈都不知道，母乳充足其实并不是天生的，而是后天可以改变的。是有方法可寻的哦，以下就是一位经验妈妈，分享了自己的催奶方法，麻麻一起来学习吧。 妈妈说：我家的宝宝即将一岁了，想把我的喂奶经历分享给那些为奶水发愁不够的妈妈们。简单说六个字...
梨味甘、微酸，有清热生津，润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。与粳米同用，共凑清热、生津、养胃之功。主治胃津不足的厌食症。 梨粥 材料：鲜梨3个，粳米100克。 制法： 1、将梨洗净，连皮切碎，去核。 2、向锅内加入水适量，文火煎煮3...
为了帮助爱美的女性朋友在享“瘦”的同时坐好月子，特向大家介绍一篇月子食谱，可以在保证营养的前提下，又能为你保持下娇美的身材。 女人月子时有些爱美的女士都怕自己吃胖了，但又担心恢复的不好，所以对月子时该吃什么即不失营养又能起到不发胖的食谱很感兴趣，为了帮助爱美的女性朋友在享“瘦”的同时坐好月子，...
整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗？不行！不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。 适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。 四、药物疗法 ...