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标签:三色

宝宝美食:甜蜜三色泥

 适合年龄:1岁半以上   原料:红枣100克,红豆沙100克,山药100克,白糖和水淀粉适量。   制法:先将红枣煮熟后去皮、去核并弄成枣泥;把山药上笼蒸至烂熟,取出后去皮、用刀压成山药泥;把红枣泥、山药泥及红豆沙搅拌均匀放入大碗里,上笼蒸熟后扣入一个大盘里,可加上一些各色果脯,然后,在小锅里加入适量清水和白糖,煮...
宝贝厨房 2007-05-25 263

2种宝宝春季营养泥

  甜蜜三色泥   原料:红枣100克,红豆沙100克,山药100克,白糖和水淀粉适量。   制法:   1、先将红枣煮熟后去皮、去核并弄成枣泥。   2、把山药上笼蒸至烂熟,取出后去皮,再用刀压成山药泥。   3、把红枣泥、山药泥及红豆沙搅拌均匀放入大碗里,上笼蒸熟后扣入一个大盘里,可加上一些各色果脯。然后,在小锅里...
宝宝食谱 2008-07-29 278

孕中期补碘食谱:三色蜇丝

  三色蜇丝   材料 海蜇皮200克,红椒、青椒各1个。   调料 盐、白糖、姜、香油各适量。   做法   1. 将海蜇皮洗净,切细丝,用温水略浸泡,沥干;红椒、青椒、姜分别洗净,切丝,备用。   2. 将海蜇丝放入盘中,加入盐、白糖、香油、红椒丝、青椒丝拌匀,最后撒上姜丝即可。   温馨小提示   海蜇含有人体...
孕期饮食 2009-11-10 265

三款推荐营养鱼餐

>三色鱼丸 原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克、肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,花生油10毫升,芝麻油、食盐、料酒、淀粉、葱姜水各适量。 制作方法: 1.将鱼肉去刺、斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤,顺着一个方向搅匀。 2.将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺...
学前营养 2011-09-26 250

婴儿补钙食品--三色虾泥

这道菜是适合1岁的婴儿及以上!此菜营养特别丰富,其中含钙特别丰富的有豆腐、虾,可以增强人的抵抗力,西兰花,胡萝卜,可以保护眼睛,预防呼吸道感染。味道鲜美,口感嫩,是婴儿补钙的好食品! 材料 虾仁豆腐100克,50克,西兰花50克,胡萝卜1根。 制作: 豆腐,压成泥。 虾剁成虾泥,备用。 胡萝卜洗净,去皮,切碎。 把西...

三色作业本:心罚指点几时休

  刻期,枣庄三十九中依据门生造诣优劣,为黉舍部分班级的门生分辩发放红黄绿三种色彩的作业本。有家长感受,黉舍如许做,等闲损害造诣差的门生的自负心。校方怀孕初期应注意什么称这是分条理作业,是为辅助门生缩小差距。(11月1日《齐鲁晚报》)   红校服"携着"绿领巾还没走遥,"三色作业本"就屁颠屁颠紧跟着脚步来了,名堂迭出...