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婴儿断奶后的饮食需注意什么?

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  婴儿断奶后的食物应避免罐头或加工食品,因为这些通常有高盐含量。家里准备的食物是最好的,但不添加盐,因为婴儿吃太多的盐会影响神功能。婴儿食盐摄入量是每天少于1克。

  婴儿不宜吃加糖的食物或饮料,因为这会导致牙齿腐烂。避免喝含有人工甜味剂如水果南瓜和碳酸饮料。

  如果您的家庭有过敏史,应给婴儿避免吃奶制品以及鸡蛋,至少要在婴儿7个月之后再添加。