婴儿满月以后，他的脖颈更硬了，清醒的时间长了，四肢使劲地伸展，嘴里还咿呀地叫个不停，而且这时的孩子视线已经能够集中；2个月可以随物体水平移动，仅限于90度；但到了3个月，他便能跟踪上下垂直移动的物体了。另外，婴儿从第2个月时便对妈妈的话有反应了，和他讲话，逗引他，他也会兴奋地“说”起来。可...
产前乳房的护理 孕期由于激素作用，乳房渐渐增大，这时可用布类胸罩将乳房托起，但不要压住乳头，不要穿过紧的内衣，以免影响 乳房的发育和产后哺乳。 乳房平坦或凹陷者可每日两次进行伸展和牵拉练习。伸展法：将两拇指放乳头根部向两侧伸展，上下左右转动，每次 3至5分钟。牵拉法：用拇指和食指牵拉乳头，每次20－30下...
女人们的感觉 疲惫：性生活就好像另一件家务 过度紧张：每一个人都想从我这里得到点什么 负罪感：这剥夺了孩子和伴侣 害羞：如果孩子就睡在隔壁，我觉得自己好像小偷一样 无趣：这是我脑子中想的所有事情中最后一位 自卑：她们感到乳房太大而且很怪异 男人们的感觉 灰心：我们究竟还要等多久 ...
在你回到工作岗位或学校以后，你仍然可以继续母乳喂养，如果你只用母乳喂养，你需要将奶泵出储存或在白天里安排出给宝宝喂奶的时间。或者你也可以在你的家时喂宝宝母乳，在你离家时，用配方奶来喂宝宝。 如果你觉得你的同事不支持你回家喂奶或在班上将奶泵出——你可以马上或过一段时间以后——你可能需要同你的老板和同事谈一谈你的...
准妈妈首先应该掌握呼吸的技巧，即用鼻子慢慢地、深深地吸气，再用嘴慢慢地、深深地吐出来;在阵痛间隙，可以在产床周围走一走，这样有助于胎儿头部下降 上医院带好“宫缩记录” 阴道有少量出血或有血样的分泌物流出，通常称“见红”，一般意味着48小时内将分娩。可以准备一些随身物品到医院待产，如果出血量较少也可在家中观察...
在宝宝出生后的第一周，对于应该多久喂一次宝宝你可能会感到彷徨。你可能对是否值得继续母乳喂养感到怀疑。请你放松。而耐心点儿。在第二周结束时，你可能就建立起了喂奶的规律，你的宝宝在吃奶前睡得时间也会长一些了。 不要用奶瓶代替乳房 如果可能的话，在宝宝出生的第一个月内，最好不要用奶瓶喂奶。有两个原因——你的宝宝...
B.由于妊娠期激素的改变、产痛、焦虑及恐惧，使胃蠕动减慢，括约肌张力降低，胃排空延迟。 C.应用过量的麻醉性镇痛药，可延缓胃排空并抑制咽喉保护性反射。 D.麻醉引起低血压时，可诱发呕吐并减弱咽喉保护性反射。 2.低血压 硬膜外麻醉的缺点主要是易引起低血压，但发生率远低于脊髓麻醉(腰麻)。因广泛的交...
在宝宝出生以后的一小时内，你就可以开始母乳喂养了。这使你的宝宝能够获得初乳，也就是你的乳房最先产生的乳汁。初乳中含有很重要的物质，能够增加宝宝抵抗感染的能力。母乳喂养也可以使你的垂体释放催产素，催产素是一种激素，可使子宫收缩，减少出血。 如何开始母乳喂养 如果你的开始母乳喂养的时候感到不自然。请不要灰心。...
在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。 分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约...
剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩，但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身体完全恢复需要1—2个月，甚至更久一些。如果发生术中意外或术后刀口感染，则会带来更多的麻烦。尤其应该明确指出的是，在一些人中间流传有剖腹产的婴儿头脑聪明、体格健壮的说法，这是不科...
生产后6周，假如你在最初的几周就已经开始运动，那么现在应该会觉得自己强健而有活力。你可以开始做更完整的课程，这有助于你获得更长久而持续的健康。有些妇女会觉得在第六周以前，就可以开始做这些运动，但是在这种情况下，你必须要遵守一些原则。假如你确定腹直肌已恢复二个手指宽或更小的宽度，能轻松地做15次腹部收缩运动，并且已...
产后的钟丽缇 “生完孩子，足足胖了快30斤，肉多得惨不忍睹，对恢复原来的标准身材也死心了。”宝宝刚满百天的Sophie对着朋友发出如此的感叹。而90%以上的新妈妈都受到来自“游泳圈”和“大象腿”的骚扰，脂肪堆积、腰围变粗等问题总是防不胜防。纤体是很多新妈妈的当务之急，但是除了节食，还可以选择更科学的产后瘦身术。据纤...
很多妈妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的1--2个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复： 1. 如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。 2. 保持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面...
宝宝出生了，天使降临了。兴奋之余，你也要为自己的身材打算一下了。 在产后，你会发现生活和以前完全不同，内心充满着甜美，但同时，身体和以前也有些差异： 腹部肌肉松弛，并堆积脂肪。 固定的哺乳姿势，让颈椎和肩酸痛。 乳房胀痛，不注意会导致乳腺炎。 容易产后焦虑。 1)散步 1、抱着宝宝，来...
剖宫产完全不同于阴道分娩，它是要在小腹部作一条长10厘米的切口，打开腹腔，切开子宫，取出胎儿然后层层缝合。手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以剖宫是产科最大的手术，有很多并发症和后遗症，产科医生在非不得已的情况下施行此项手术。其常见的并发症有发热、子宫出血、尿潴留、肠粘连;最严重的并发症有肺栓塞、...