怀孕妈咪
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妊娠期，腰酸背痛的感觉让孕妈咪觉得很烦恼。其实，防止腰痛的方法很简单，只需平时生活中多些细心，注意技巧，腰痛就会离你而去。 孕妈咪在妊娠中、晚期发生腰痛的主要原因是腹部逐渐向前突出，身体的重心向后移。为保持平衡，上身不自觉地后仰，脊柱过度前凸，结果背部肌肉持续紧张疲劳，造成腰背酸痛。 只有随时随地保持一个...
月子期间真的不可以洗澡吗？什么时候才能洗头洗澡啊？ 良好的个人卫生习惯会帮助产后新妈咪更快地恢复身体。产后2天就可以洗头，不过要注意洗头的时候用指腹按摩头皮，不要抓头皮或者拉头发，水温要适度，37℃为宜。产褥期由于妊娠期积蓄在身体里的一部分液体要排出，所以出汗较多，所以身体允许的话，顺产产后3天/破宫产产后7...
社会进入现代化，人类除面临大气、水源、澡音污染外，各种电器在给工作和生活带来空前便利的同时，人们也不可避免地受着各种由此产生的电磁辐射的无形伤害，称为第四种污染源。如手机、BP机、电脑、DVD、微波炉等家用电器及即将问世的信息电器视频游戏机。电视机顶盒，PDA等，X射线发生器，激光束也会产生电磁辐射。电磁辐射对妇...
我的小玉米仍然毫无动静L 玉米的预产期是8月14号，按照我们小区很多过来人的经验说，如果是男孩肯定是提前出生，女生就会拖后。我圆鼓鼓的肚子从怀孕初期开始就被邻居们猜来猜去，最后演变为常常是我走过的时候大家就彼此开玩笑猜男女，最终的比例总归是5比5。说的日子长了，大家也跟着焦急起来，怎么老不出结果呢？ 如果...
浙江省杭州市刘女士：我是一位37岁的高龄孕妇，平时特别爱吃螃蟹，自从10月初螃蟹上市后，我几乎每天都要吃上一顿。家人也认为这样可以让我多补充些营养。可是前几天，下身突然见红，虽然上医院保住了胎，但因为我已连续两年在秋季流产，听医生说这可能与吃螃蟹有关。我想问，吃螃蟹真的会导致流产吗？ 浙江省杭州市中医院妇科专家何...
孕晚期的腰背痛 在孕晚期部分准妈妈常会感到腰背疼。这是因为随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因...
十月怀胎，一朝分娩，每一步都铭刻着母亲的勋劳。为了顺利完成孕育及分娩的使命，孕妇应该记住十月怀胎中的几个关键历程。 首先，孕妇应记住最后一次月经是几月几日，这对推算预产期十分重要。由于上文已论述，此处不再赘述。 孕妇还应记住早孕反应和初次胎动的时间。早孕反应常于停经后6周左右出现。初次胎动时间常于妊娠18...
现代胎教研究表明，抚摸胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝贝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。 与此同时，还可增进胎宝贝在子宫里的活动能力。胎宝贝时期活动较强的小宝贝，出生6个月后，要比活动较差...
铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素酶类以及多种氧化酶的组成成分。它与血液中氧的运输，和细胞内生物氧化过程有着密切的关系。因此，铁是造血原料之一。 孕妇每天的需铁量为15毫克，除了维持自身组织变化的需要外，还要为胎儿生长供应铁质。铁是供给胎儿血液和组织细胞的重要元素。胎儿除了摄取日益增长所需要的铁质之外，还需要在...
这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。可以 事先购买一些防辐射产品如防辐射肚兜等。选购时注意品牌和防辐射效果。 ...
牙齿的护理 牙齿具有咀嚼食物的功能，是保证营养摄取的重要前提，孕妇牙龈受大量雌激素影响而肥厚，易发生牙龈炎致牙龈出血等，所以孕期需要加强牙齿的护理。孕妇正常的牙齿护理是：（a）孕妇于起床后，进餐后以及睡前要认真用软毛牙刷仔细正规刷牙，注意去除牙刷间的乱丝；（b）饭后口腔内酸性唾液分泌增多，所以主张使用碱性漱口液中...
女性生育年龄达到或超过35岁，则称为高龄孕妇，可能危及母儿健康甚至生命。 首先，高龄孕妇生育染色体异常孩子如先天愚型的几率增加。因为女性的生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境污染的几率增大，导致染色体异常胎儿的发生率增高。因此，高龄准妈妈，孕期一定要做产前诊断，特别是羊水穿刺胎儿染色体分析...
1.孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题 英国精神病学家的研究显示，孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。 专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，...
来自助产士的经验、产科医生的提醒以及周围的妈妈们的建议，还有最新的研究成果和调查报告。我们为你搜集了方方面面的最新，最实用的消息，目的只有一个：陪伴你轻松地度过这不同寻常的九个月，顺利地成为母亲。 医生说我怀孕了：爱这九个月，尽情享受这九个月 你在知晓自己怀孕了的那一刻是什么心情？欣喜？惊讶？不肯相信还是...
最近腹胀的情况频繁地出现，很担心，宝宝没问题吗？ 腹胀的次数对于各个时期的孕妈咪安全标准也是不同的。在初、中期如果一天腹胀数次就需要及早就诊，但进入妊娠后期，腹胀的次数会有所增加，这可以说是在为分娩做准备，一天之内较弱的腹胀在10次以内也是正常的。 但是频繁的腹胀必须予以注意，其中也有异常情况的可能，如先...