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冯大夫： 你好，我是从去年10月才开始订阅人民日报海外版，特别喜欢健康版，看到您为在海外的华人朋友解答健康难题，我就像看到了希望。我来日本10个月了，一直都很困扰，最近我怀疑自己患了神经衰弱，我也不知道神经衰弱的临床表现是怎么样的，我在网上查了一下，却越加的觉得自己患了此病。 我是以陪读的身份陪老公来日本...
许多人都喜欢逗弄宝宝，但逗弄宝宝应是健康、适度的，否则会带来许多隐患。所以无论是妈妈爸爸们还是其他大人，都应尽量慎用以下10种危险的逗弄方式。 抛宝宝 危险动作：用手托住宝宝的身体，往上抛出三四尺高，在其下落时用双手接住。 对宝宝的危害：宝宝自上落下，跌落的力量非常大，不仅有可能损伤成年人，而且成年人...
生宝宝是件大喜事，但是许多新妈妈在产后几天内，反而会感到挫折、无助、情绪低落、焦虑不安，甚至要经常哭泣。实际上，新妈妈的这种心理状态就是产后抑郁。 产后抑郁是很正常的现象，但是不少人对它并不是很了解。为此，北京妇产医院的主任医师王琪副教授在做客中国生殖健康网谈色论性话健康节目的时候，指出人们对产后抑郁的认识存...
从什么时候开始能感觉到胎动？ 尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢？ 影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： * 妈妈腹壁的薄厚。...
大家都读过格林童话集中的 《灰姑娘》 吧？一定对那个帮助了灰姑娘仙蒂瑞拉的仙女记忆犹新，在她的帮助下，仙蒂瑞拉最后终于和王子快乐地生活在一起。仙女是仙蒂瑞拉的好朋友，可是，怎么才能做仙女的好朋友呢？善良、勤劳；遵守时间；懂得忍耐…… 如果真有仙女，那么就请仙女带着我们将《灰姑娘》的...
晨晨半岁多了，平时看起来乖乖巧巧，却有个坏习惯，总喜欢敲打东西。吃饭时，他会拿着筷子不停地敲打碗和桌子；玩玩具时，他会抓起其中的任何一件，去敲打周围的物品，桌子、椅子、冰箱、电话样样都逃脱不了他的“毒手”。晨晨妈妈为这事愁得不得了，该怎么才能制止孩子这种奇怪的行为呢？ 好奇之心人皆有之...
一般家庭在周末清扫卫生活动中，习惯于一个人打扫卫生，一个人照顾孩子，这种安排并不是最好的，您不妨试一试让孩子一同参加家庭劳动，您会发现这样做是很快乐的，同时它还能够提升孩子的智商和情商。 周末清扫活动您可以参照以下的介绍进行：双休日的早晨，吃过早饭后，由妈妈来布置劳动任务。妈妈说：今天上午我们一家人一同打扫房间，大家...
虽然产后抑郁症有可能发生在每个产后妈妈身上，但以下的因素会增加患产后抑郁症的风险。 有精神病患史的会增加产后抑郁症的危险 如果之前曾经患过忧郁症的话，患产后抑郁症的机会是其他没有患过抑郁症的人的七倍。 要留意一些你以前可能没有注意到的抑郁症病史，主要看你的整个发展历程，包括青少年时期和成年时期，检查一...
剖宫产产后恢复方法 产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。 产后第一天?穴6小时以后?雪：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角；麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部...
蒋女士的女儿刚出生10天，这几天来睡觉时老是打颤，好像受到了惊吓，有时很难入睡。 有时好不容易把她哄入睡了，可只要听到一点动静就能把她吵醒。自从这孩子的降生后，全家人都“折腾”得不得。蒋女士将女儿这种“怪异”情况，请教了中山大学第二附属医院儿科副主任苏浩彬副教授。 苏...
中国文化的坐月子被认为是一种传统社会的支持，而西方国家的产后忧郁可能源自缺少类似的产后仪式，如强迫休息、强迫隔离，婆婆与家人没提供实质的支持与援助等等，使产妇身体疲倦，也使婚姻关系紧张，因此外国学者做了产后忧郁的研究发现，中国人产后忧郁的比率较低，可能是中国文化坐月子的功劳。 坐月子，可以促进家庭成员的交互与...
从怀孕开始，很多孕妈便开始对宝宝进行胎教了，而音乐胎教更是大多数孕妈的首选。然而，在进行音乐胎教时，很多准妈妈却常常陷入误区，在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。那么孕妈究竟该如何进行正确的音乐胎教呢？ 怀孕6个月的刘女士在给腹中胎儿听胎教音乐后，感觉压抑烦躁。到医院检查后，医生告诉她，可能是胎教曲子中有...
音乐智能（Musical Intelligence）：指对节奏、音调、旋律、音色的敏感度。当中包括察觉、辨别、表达、欣赏和创作的能力。最具音乐智能的代表人物：莫扎特、迈克尔·杰克逊。 开发孩子的音乐智能，应该越早越好，但“早”并不是说一开始就非要孩子学弹琴、学声乐什么的。因为...
在生活中，遇见个把磨蹭的人是常见的事。令人无法容忍的是，有人养成了根深蒂固的磨蹭习性，无视应承担的责任，忽略现实世界的规则，让人无法与之合作。究竟是什么原因让他们变成这样？ 磨蹭成性者状似成年人，实际上却仍是被宠坏了的孩子。 他们总是以自我为中心，不会从他人的角度看事物。孩子心理世界的中心就是自我，随着年...
●跟宝宝说话 常常跟宝宝说话，是一种很好的胎教方式，因为这种方式不仅可以加强母亲和孩子之间的交流，也能够让准妈妈更加关注腹中的孩子，随时调整自己的情绪。 具体方法： 可以跟宝宝说说自己的心事，也可以问宝宝问题，实际上，任何开心的话题都可以成为胎教语言。比如“宝宝，今天天气真好，妈妈要去晒太阳...