以下食物准妈妈在食用时一定要特别留意。 1.桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。 2.浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎；咖啡因对胎儿生长发育极为有害。 3.山楂：有先兆性流产史的孕妇，应该避免吃楂。 4.鸡蛋：孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。 5.人参蜂王...
你知道吗?健康是女人享有宁静生活、顺利生产并拥有健康宝宝的基本因素。一个健康的女人比一个体质虚弱的女人更能经受住阵痛期和分娩期的高度紧张，并有较好的恢复能力。在印度，许多孕产妇都会学习、修炼系统的瑜伽。因为瑜伽可以给予她们许多帮助，在精神上和身体上做好迎接小宝宝的准备。 1、练习时间要选对 在妊娠的第一阶段，...
怀孕到了后面阶段，肚子很大，很多人都会关心还能继续性生活吗？其实大部分的妈妈现在已经无心想这件事，准备宝宝出生的心思占掉大半，但对于还会进行性生活的夫妻而言，我觉得这也是一件分享快乐、促进情感的方式。只要多注意一点，不要太过激烈，在安全范围内，怀孕后期的亲密关系也可以很甜蜜！ 怀孕后期性交的安全体位： 妈...
不是的，但对于大多数没有妊娠相关疾病的孕妈妈来说，运动是安全的和颇有益处的。即使这样，孕期在运动前还要和您的医生或助产士沟通一下。她会帮你拟定一个适宜的计划以保证安全。不论您是孕前就在运动还是孕期准备开始运动，听取医生的建议都是重要的。 如果有下面的问题，在怀孕期间最好不要运动： 心脏疾病...
德国一家医学杂志近日发表的一篇文章指出，孕妇不应因害怕对胎儿造成不良影响而拒服抗生素类药品。 据德新社报道，该文章指出，如果孕妇受到某种感染却拒绝服用抗生素，其腹中胎儿受到的伤害远比药物带来的副作用要严重得多。早产儿中约有一半是因母亲感染引起的。孕妇泌尿系统细菌性感染就可能引起早产。 但是，并非所有抗生素...
虽然老话说“十男九痔”，但最近医院的临床调查发现，现代女性患痔疮的越来越多，尤其是怀孕、生产后，已成为痔疮的高发人群。市三医院肛肠科主任、省中西医结合肛肠诊疗中心主任杨关根说，孕妇的痔疮发病率几乎在50%以上。 市三医院妇产科护士长张美芳说，与前两年相比，现在病房里的新妈妈得痔疮的人数不少。原本生完孩子，产妇...
感觉胎动 准妈妈小提醒最早的胎动感觉起来像鱼儿在游泳或鸟儿的翅膀在舞动一般，常被没有经验的准妈妈误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，细心的准妈妈可要注意哦！ 对大部分的孕妇而言，感受到胎动是种令人兴奋的体验，是让人能感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。如果是初次怀孕，那么在18～20周左右，就能够感受到胎动...
编辑同志：我在做孕期保健时，被诊断患有疱疹，但医生没有给我任何建议，只给我开上止痛药和抗病毒药，我怕这些药对孩子不好，就没有服，怀孕20周时我流产了，后来我看了一则报道，孕妇感染疱疹病毒，应做人工流产。可我不明白为什么医生当时不劝我做工人流产？浙江 王芳 王芳读者：大部分医师都试着跟上目前有关疱疹的新资讯，并...
近年来，世界卫生组织专家临床研究显示，怀孕妇女上消化道出血的发生率明显高于非怀孕女性，而且在怀孕全过程均有可能发生上消化道出血。主要表现为便血，严重者呕血，直接危及母体及胎儿的健康和安全，值得引起注意和重视。孕妇发生上消化道出血的原因是多方面的。妊娠早期，由于血流中绒毛促性腺激素及肾上激素的作用，使胃粘膜充血、水...
妇女怀孕最初的2-3个月，睡眠增多，常常处于瞌睡状态；但到4-5个月后则可能出现失眠状态，由“睡不醒”转为“睡不着”。这一睡眠周期性变化，可能与怀孕后内分泌的周期性变化有关。 一般情况下发生失眠，若经自我调理失败可考虑服用安眠药帮助入睡，但孕期必须谨慎使用安眠药。这是因为大多数具有镇静、抗焦虑和催眠作用的药物...
此时，孕妇的身体状况已经稳定，生产的预计时间也比较清楚，正是提前对生活、工作、生产进行规划的好时候，下面是我们为准妈妈设计的妊娠记录表，让准妈妈了解自己整个孕期发生的变化，对自己的日常行为进行督促，提前做好分娩的准备，度过一个平安顺利的孕期。 准妈妈妊娠记录表 末次月经的时间：预产期： 出现早孕反应的...
准妈妈怎样确保自己和腹中宝宝的健康？近日短信显示，准妈妈们多选择“猫”在空调房内闭门不出，洗热水澡也被视为御寒的好办法。 孕妇体温升2℃可致胎儿脑瘫 武昌徐东的马旭已怀孕4个月，她昨日推荐自己的越冬高招，尽量不出门，常开空调保暖，还特别建议，若准妈妈们在家呆久了憋闷，洗个热水澡就能神清气爽。 市妇女儿...
银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2。但基于银杏有微量毒性，孕妇及幼儿不宜食用。 现代医学证明：银杏中的黄酮甙对脑血栓、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防和治疗效果，经常食用银杏可扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。但由于银杏中含有微量...
肺栓塞是脱落的血栓或其他物质阻塞肺动脉或其分支的病理过程，其临床表现可从无症状到突然死亡。肺栓塞的常见症状主要为突发性呼吸困难和胸痛，常见体征为呼吸增快、紫绀、肺部湿罗音、哮鸣音，肺血管杂音，胸膜摩擦音或胸腔积液等。X线检查可显示斑片状浸润、肺不张、膈肌抬高等典型征象。 以往曾经认为孕产妇很少发生肺栓塞，但事...
三要： 1、淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 2、认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。 3、保护初乳 怀孕最初3个月，乳房...