孕妇有孤立的感觉在当今社会是非常常见的。建议您不妨参加一些父母准备班之类的团体，或在生产课程中认识些新朋友，或问问朋友是否有认识初为人父、人母的年轻夫妻可以与您讨论。这种因怀孕结缘的关系通常在产后仍可维持相当长久。在您感到孤立的时候，别忘了自己的父母和先生，跟他们谈谈，一起去把社交范围拓展开来。 沟通 在...
良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观，更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新，这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境，要求夫妻双方感情融洽，思想统一，步调一致，还要注意兼顾工作、学习等，在经济和物质方面做好必要的准备。 环境中的4种因素，放射物、病毒、药物和化学污...
在这个特殊时期，年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢？广州皓艺心理咨询中心高级心理保健师佟梅梅说，怀孕女人激素改变，再加上心理负担重(担心工作、担心胎儿、担心生产等)，必然有情绪反应，容易悲观，时常伤心，会烦躁发怒等。此时，另一半得投入更多关怀与陪伴，不然，孕期落下的“心理病根”可能导致产后抑郁症。 矛...
调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因： 1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。 从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。...
胎儿到6个月以后，能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连，他自然能够体会妈妈的心情。”陈岱佳告诉记者，“当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着...
孕晚期的7种忧虑 造成孕妈咪的心理压力的，是其自身的各种忧虑和焦躁情绪，主要有以下七种： 1. 担心分娩时会有生命危险 2. 害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩 3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况 4. 怕超过预产期而出现意外 5. 腹内胎儿日渐增大，可能...
面临着自身发展、繁重的家务和宝贝的教育等多重压力，不少白领妈妈已经感到力不从心，甚至预感到自己的精神已经濒临崩溃的边缘。她们没处藏没处躲，每天仍旧在既定的程序中按部就班地生活。 我们身边这样的妈妈越来越多，她们终日不停地“奔跑”，没有停歇、没有喘息，身不由己。即使在家和办公室两点一线之外能找到一处让心灵短暂出...
美国一项研究结果表明，妊娠中患抑郁症的女性，生出性子急的宝贝的可能性要比正常孕妇大。 美国研究人员以1123名母亲为对象实施了调查，结果表明，妊娠期间患有抑郁症的妇女，生下的宝贝相对哭得厉害，带起来也更为费劲些。对此，研究人员推测，可能是抑郁症使孕妇的激素分泌发生了变化，从而影响了胎儿的精神发育；也可能与抑郁...
消极的猜想心理大可不必 怀孕之后，有的准妈妈一刻也没有停止自己的猜想，她们猜测：孩子长得什么样，像爸爸还是像妈妈，皮肤是白还是黑，会长得很漂亮吗?想得最多的、想的时间最长的问题就是。腹内的胎儿是男孩还是女孩？在各种各样的猜想中，这可能会给孕妇造成一种心理上的压力。孕妇会想：孩子的性别会如愿吗?不如愿怎么办? ...
怀孕期间精神压力过大,影响婴儿发育及心理成长,导致孩子将来生长迟缓、认知障碍、抑郁焦虑症状,甚至可能带来自闭症。 以色列希伯莱大学医药学院的玛塔·温斯多克-罗辛教授日前在耶路撒冷召开的“早期生活压力带来的长期影响”国际学术会议上介绍,他们对老鼠实验结果显示,当母鼠处在压力下,后代出现认知和记忆力损失、环境 ...
定期产检并非就能万无一失 虽然妊娠期的各种不舒服是正常的，但也不可以忽视。像感冒、咳嗽、头疼等这些“不舒服”的背后，可能隐藏着某些疾病的征兆。 目前，大多女性都有从早孕起即去医院进行产前检查的保健意识。据统计，本市孕妇产前检查的覆盖率达到95%以上。产前检查能定期进行，对准妈妈生理状态和病理情况进行系统的...
“怀孕期间出现情绪波动是很常见的，因为你体内荷尔蒙的变化影响了神经递质（大脑内的化学传递者）的水平。你可能会对自己快要当妈妈这个事实感到不知所措，百感交集。面对身体上和生活上正在发生的巨大变化，每个人的反应都是不一样的。有些孕妇觉得自己的情绪比以前更强烈，不管是好心情，还是坏心情。也有的准妈妈会感到抑郁或...
了解怀孕时的梦境与平常有所不同，会对那些受梦境困扰的孕妇有所帮助。 怀孕时做的梦有什么不同怀孕时的梦境，比平常做的梦要紧张、刺激、活泼而荒诞不经。不过，有时也会有很有趣的梦境出现。根据我们调查的结果发现，大多数准妈妈认为，怀孕时做的梦往往比平常要真实，一些平常在日常生活中忧虑的事情，在梦里往往会被夸大渲染。此外，怀孕...
2007年，一个“猪妈”横行的年代，DDP们的生活，注定与众不同。游泳、坐飞机、吃生鱼片、改裤子、学车上海滩DDP们的孕妇生活，是怎样的精彩？ 人物：奶酪小丸子 目前情况：宝宝4个月 穿比基尼游泳的DDP 怀孕期间，小丸子去了不少地方。美其名曰：“养胎游”。 早期的时候，她去苏州、杭州等近距离...
每一对准父母都希望自己能有一个聪明、漂亮、活泼的宝宝。于是，音乐胎教、语言胎教、运动胎教等应运而生。 其实，还有一种胎教经常会被人忽视，这就是怡情。它是指在母亲怀孕的过程中要保持良好的心境，不大喜、大悲、情绪波动。 早在司马迁的《史记》中就曾经记有：“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出秽言，食不进异...