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孕期常发头痛易导致中风

  美国一项研究表明,孕期发生过偏头痛的妇女,在怀孕期间发生中风的风险约是其他妇女的15倍,发生心脏病的风险是其他妇女的2倍,发生血液栓塞和其他血管性疾病为其他妇女的3倍。   此项研究共包括33956名曾在孕期发生过偏头痛的妇女,该研究的首席调查员、神经科医生谢丽尔博士说:“在孕期持续发作较严重偏头痛的妇女,应该被...
孕期保健 2009-11-10 257 0 评论

孕期生活调理可预防黄褐斑

  因怀孕而损坏娇好的容颜,这对爱美的女性来说多少会有一点遗憾。孕妇在怀孕期间随着时间的推长,脸上往往容易出现深褐色的对称斑点,这便是女性的美容“杀手”--黄褐斑。黄褐斑的发生与孕妇体内的雌孕激素升高是密切相关的,因此如果调节人体的激素平衡,纠正人体的内分泌紊乱是防斑治斑的关键。   为了达到防斑治斑的目的,生活调理...
孕期保健 2009-11-10 257 0 评论

如何预防胎儿脑积水

  胎儿脑积水属于多基因遗传病,主要由于遗传因素和环境因素(病毒感染、药物作用)的影响,胎儿脑积水应早期诊断,早期处理,否则多会导致孕妇难产。   如果您的家族史能排除基因遗传病的因素,则应考虑是否为病毒感染的可能(如巨细胞病毒等),并做相应的治疗,否则如果再次怀孕也不能排除胎儿出现脑积水的可能性。   您在怀孕之前...
孕期保健 2009-11-10 274 0 评论

不同怀孕期应做不同运动

不同怀孕期应做不同运动  近日,南非金山大学的科学家研究发现,孕妇经过运动体温上升时,会通过胎盘对宝宝形成“热保护机制”,这种上升的体温能抵消母体过热对宝宝的影响,保证宝宝一直处于稳定的生长环境当中。看来,怀孕期间做运动对宝宝还真是件好事儿,但是准妈妈能做什么运动,又该怎么做运动呢?为此,记者采访了北京市海淀区妇幼保...
孕期保健 2009-11-10 273 0 评论

怀孕后身体有哪些变化

  乳房   怀孕乳房胀痛正常吗?   Q:我刚刚怀孕,乳房胀痛很厉害,请问这是不是正常?   A:怀孕后确实有部分孕妇会出现这种情况,这是正常的。主要是因为怀孕后体内大量分泌雌性激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,乳房胀痛,一般在怀孕40天左右的时候会出现,严重的可能会持续整个孕期,这是不需要治疗的。   选择型号...
孕期保健 2009-11-10 287 0 评论

体育锻炼可助孕妇戒烟

  英国研究人员23日说,两项试验结果表明,体育锻炼可能有助孕妇戒烟。   英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开试验。这些孕妇年龄超过18岁,怀孕12到20周,每人每天至少吸一支烟。   在一项试验中,研究人员让孕妇在监督下每周运动一次,坚持6周;另一试验中,孕妇6周中每周运动两次,然后3周中每周运动一...
孕期保健 2009-11-10 280 0 评论

孕期散步可保持身体健康

孕期散步可保持身体健康   以放松短小的步伐向前迈,一定要以一个你感到舒适的调子进行,手臂自然放在身体两侧,你可以利用这种散步的方法训练分娩所需要的呼吸方法:用鼻子深呼吸,然后用口呼气,如果能在海边或者绿阴下进行这种散步就更好不过了。 如果要提升你的能量,保持身体健康,为接下来的九个月作好准备的话,你可以尝试一下的几...
孕期保健 2009-11-10 254 0 评论

孕妇不要用香皂洗乳房!

  现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。  此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。 ...
孕期保健 2009-11-10 268 0 评论

准妈妈口腔炎症可导致早产

  专家表示,关注婴幼儿口腔健康要从准妈妈开始,准妈妈口腔健康问题直接影响宝宝的健康。   现象:准妈妈牙病致宝宝早产   日前从北京口腔医院了解到,孕妇中有50%以上患口腔疾病。该院每天所接待的因妊娠期龋病、牙龈炎等口腔疾病就诊的妇女达总门诊量的5%左右,而口腔疾病在孕妇群体中的发病率达50%以上。同时,研究发现,...
孕期保健 2009-11-10 257 0 评论

准妈妈冬季要预防子痫

  妇女怀孕以后,出现水肿、高血压和蛋白尿,称为妊娠高血压综合征,子痫是妊娠高血压综合征最严重的阶段,患者常出现抽搐、昏迷、心力衰竭、肾功能衰竭等症状,并可发生子宫卒中、脑溢血等并发症,如不及时抢救,可导致孕产妇死亡。   据妇产科临床资料统计表明,冬季是孕妇子痫的多发季节。究其原因,往往与寒冷气候的变化或某种刺激有...
孕期保健 2009-11-10 261 0 评论

孕妇如何选购沐浴用品

  怀孕期间的女性自身的养护十分重要,孕妇沐浴用品的选择就是需要注意的,要避免强刺激性、浓香味的沐浴用品,以免对孕妇和胎儿造成伤害。   沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳,以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为:   1. 万一使用到不适合的沐浴用品,可能会产生皮肤干燥、脱皮,甚至起疹子等过敏现象。 ...
孕期保健 2009-11-10 271 0 评论

清扫孕期工作9种不适状况

  清扫不适状况1:最初的疲劳、无力和晨吐   尽管如此,你的职业生活还是会发生一些变化:很多孕妇在怀孕的最初三个月会经常感觉到疲劳、无力,还有一部分人在起床时感觉恶心。   如果每天清晨你需要比较长的时间才能进入状态,那么不妨调整一下你的时间表。例如,你可以把开始工作的时间推迟一小时,并把比较重要的工作放在一天中状...
孕期保健 2009-11-10 256 0 评论

准妈妈要随时称量体重

准妈妈要随时称量体重   娜娜孕后两个月,妊娠反应特别严重,每日只能喝些粥水。痛苦的“害喜”过后,娜娜胃口就特别好,肉、禽、蛋、奶以及各种营养品来者不拒,在短短的一个月内体重就增加了5公斤,朋友劝她不要吃太多,小心今后身材难以恢复,但她却认为,自己吃得足够多才能保证孩子的营养,至于身材,暂时就顾不上了。 像娜娜这种想...
孕期保健 2009-11-10 258 0 评论

准妈妈孕期降糖运动最好

准妈妈孕期降糖运动最好   糖妈妈应该怎样降糖?运动疗法不仅有益于母子的健康,而且有益于糖尿病的控制,不妨选择比较舒缓有节奏的运动项目,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。   运动量不宜太大,运动持续时间不宜过长,一般20~30分钟内较合适。在经过严格的饮食管理和运动疗法等治疗后,血糖仍不能有效控制时,就应该在医生指导下...
孕期保健 2009-11-10 263 0 评论

孕妇冬眠有学问

  睡眠是人体不可缺少的精神和体能恢复剂。特别是冬天,睡个暖觉真是美不可言。但是,由于睡眠中人体生理功能发生变化时,隐存着加重疾病甚至猝死的危险,因此,讲究睡眠的科学,对维护健康至关重要。 妇冬眠有学问  人体睡眠时新陈代谢降低10%,产生的热能减少,体表血管扩张,血流增加。如踢开被或受风吹,容易受寒患病。出汗多的人...
孕期保健 2009-11-10 270 0 评论