1．消除惧怕心理，保持镇静乐观； 2．按时进食，吃好喝好，补充足够的营养； 3．按时排尿，每2－4小时一次，使膀胱空虚，以免阻碍胎头下降； 4．如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动； 5．宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。
1、心理分析 由于产妇的性格、文化程度、家庭状况、孕产次的不同．所以在分娩过程中，产妇的心理状态及其需求也不尽相同。 (1)恐惧、紧张心理 不论是初产妇或经产妇均存在。初产妇来自亲朋好友之传说．以及目睹其她产妇的表现，经产妇则来自对上次分娩的回忆。其中以高龄初产妇且文化程度较高者为多、她们往往敏感多虑，对自己能否正常...
分娩是取决于产力、产道及胎儿三方面的因素的。三因素中有任何一个不正常或三个因素之间不协调都会造成分娩时产程过长。例如：有子宫收缩乏力，宫缩的频率、持续时间及强度都不够好，子宫口不能如期开大，胎儿的先露部分不能很好地下降，使产程进展得缓慢或不进展。在胎儿通过骨盆的分娩过程中，胎头为了适应骨盆的形态，以最小的经线来通过骨...
孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，...
(1)产道：由骨产道及软产道组成，是胎儿娩出的通道。软产道指子宫下段、子宫颈、阴道、会阴，骨产道指骨盆。骨盆大小与体型有一定关系，但不是绝对的。通过骨盆测量可以了解骨盆情况。 (2)产力：主要指宫缩力，其次为腹肌的收缩力。产力在分娩中起重要作用，依靠宫缩力使子宫颈管消失，子宫口逐渐扩张，胎头下降。宫口开全后，由于胎...
1.分娩姿势与顺产 妈妈到底能不能够顺产主要取决于分娩的四要素：产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素。只有这四个因素相互适应了，才有可能顺产。若其中任何一个有问题，难产就可能发生。理论上，如果顺产的四个条件符合了，什么姿势都可以顺产。若需要靠特定的姿势才能完成的分娩，不能称为顺产。 2.分娩姿势与加速产程 分...
陪产在分娩中起着非常大的的促进作用，但因为大多数家属都不清楚如何陪产，在分娩来临时会感到不知所措，因此，以下的注意事项将有助于他们了解应该怎样做： 以前出于医疗安全的角度考虑，很多医院是不允许有人陪伴的，担心会影响医生和助产士的正常工作。其实，陪伴在分娩中起着非常大的的促进作用。一个值得信赖的人在身边可以消除害怕和紧...
1、呼吸放松 专注于呼吸可以转移分娩疼痛的注意力，并能使氧气和二氧化碳的浓度在体内保持平衡。 2、腹式呼吸 腹部的呼吸可以加强腹部肌肉，用于第一阶段的分娩疼痛发作。具体方法：仰卧，双腿放松，膝盖微微弯曲。双手拇指开放，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指位于约低于肚脐。深深地吸气，以召唤的下腹肿胀。当腹部膨胀到最大值，...
准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程。准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在产妇的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少：“我看到宝宝的头了，他想出来!”“还差一点点!你做得...
随着职业女性的增多，高龄产妇的数量也在悄然随着增长，这一现象，究竟是好是坏，在其后隐藏着什么样的危机，请和我们一起来关注一下： 上海：“丁克一族”后悔“丁克”，上海高龄产妇明显增加。 今夏以来，上海市部分产科医院接收超过35岁的高龄产妇的比例有所上升，国际妇幼保...
孕妇自然分娩全过程全解 对每位孕妇来说，婴儿出生是一个最重要的日子。从知道怀孕后，她们就开始担心胎儿的生长发育和营养健康，无时无刻不希望一切能顺利平安，经辛苦怀胎十月后，即要面临重头戏上场，就是“分娩”。 许多孕妇在门诊中常询问，到底该选择自然生产还是剖腹生产？基本上，妇立科医师都希望每位孕妇...
每次在电视上看到女性在产房中分娩时痛苦挣扎，旁边的丈夫拉着妻子的手鼓励的画面，总会令人感动不已。其实，新爸爸陪产的好处是显而易见的。新爸爸参与生产过程，对妻子的感情、心理都是一种安慰，有利于减轻妻子的痛苦，加快产程。 另外，准爸爸进产房，目睹妻子经受分娩的痛苦，可以对新爸爸的心理产生刺激，从而进一步升华对妻子的爱。同...
产前抑郁是准妈妈最容易遇到却常被忽视的疾病，产前抑郁究竟怎么回事?是什么原因引起产前抑郁?有没有方法可以预防呢?下面就为你一一解答! 很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出：产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做...
阵痛的感觉又分为三种： ①全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。 ②拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。 ③压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的"规律性" 阵痛是有规律性的，这个也是因人...
反对陪产的声音也不少，主要原因有二：一是有些丈夫因刺激过度而产生了心理障碍，夫妻生活受到严重影响。二是经常有老公在产房因场面震惊晕倒，严重影响产房气氛和生产。第一种情况比较隐私，我知之不详，第二种因为我的医生朋友挺多，听来不少。 有人在胎儿的头要出来时晕倒，是属于生之前就不行了的。 还有人看到这里难过归难过，自己憋口...