想生个健康可爱的宝宝，结婚两年逢动物的腰子就吃，但老婆的肚子就是没有动静，到医院一查原来是自己得了“少精子”症。南京市第一医院泌尿科专家怀疑除了这跟个人体质有关系外，该男子精子数量急剧减少与狂吃大量动物肾脏可能有关。 31岁的蔡先生结婚两年，刚结婚的时候老婆就给全家一个“进门喜”，结婚当月就怀孕了，但当时由于...
对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了！ 1.经期喝茶容易加重铁元素的流失量。通常情况下铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失得更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有丰富的鞣酸，会与食物中的铁分子...
“不孕不育人群已占生孕人口10%-15%，而都市白领人群的不孕不育情况严重!”近日，记者在省妇幼保健院5楼妇科门诊看到，医生刚刚上班一个小时不到，门外候诊的120个椅子已经全部坐满，等候就诊者大多数都是学历较高收入不菲的年轻白领女性。而到广医三院的妇科不孕门诊的就诊者更是络绎不绝。 随着就业压力的增大，很多白...
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。蒜泥椒油菠菜是孕前的一款好食谱。 蒜泥椒油菠菜－孕前食谱 主料： 菠菜 500克 调料： 大蒜 20克 花椒 5克 花生油 10克 盐 3克 白砂糖 5克 味精 2克 制作工艺 1.菠菜洗净，放沸水中烫熟，捞出，摊开晾凉，挤掉一些...
现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。 1、改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃...
英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。 令精子失去生育能力 伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示，能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说：“人类精子对...
研究表明，某些职业会对女性受孕产生一定的不良影响，在怀孕时应该注意避开，否则将可能影响胎儿正常的生长发育。那么，都是哪些职业呢？应该怎样避开？ 第一种：IT行业 IT行业人群易患的疾病主要为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病，56%的IT行业人群存在过劳现象。因此，从事IT行业工作的女性，应从怀孕前三...
怀孕之后，孕妈妈由于生理发生变化，在心理上也会产生许多变化，如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化，准爸爸应当理解和体谅，并采取各种方法使孕妈妈心情愉快，顺利地度过孕期和产期。尤其要主动从事家务劳动，对孕妈妈更加体贴，这既可减少孕妈妈的疲劳，又可增加孕妈妈的欢愉。孕妈妈对食物的要求也有可...
性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。 一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围...
膳食结构合理最重要 ● 合理的膳食结构，全面、均衡的营养搭配，多样、新鲜的食物种类，色泽好看，味道鲜美，烹饪考究，进餐环境幽雅，心情愉快，是健康饮食的根本。 ● 无论是在怀孕前还是在怀孕后， 都不能靠营养药和补养剂， 食物是最主要的营养来源。 ● 孕期所需营养不断增加，食物不能全部满足孕妇和胎儿营养需...
据新华社电美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，饮食对女性怀孕起着不可忽视的作用，这是因为合理饮食有助于女性保持健康的胰岛素水平，能够促进正常排卵。据《美国新闻和世界报道》报道，根据这项研究成果编出的名为《怀孕餐》的新书可以为准备做妈妈的人们指点迷津。 哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调...
怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间，你需要一个特别好的生活环境，一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失，哪怕只是暂时的消失。 一、频繁性生活 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。 ...
怀孕生子是家庭的大事，需要提前做好万全的准备。不过，对于大多数夫妻而言，这种准备可能更多的还是在心理上。 饮食对女性怀孕起着不可忽视的作用。那么，要怀孕，该怎么吃呢？据《美国新闻和世界报道》报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈妈的人们指点了迷津。 ...
如果我现在准备怀孕，该不该减少工作时间？ 想怀孕？请把工作时间减一减！ 可能需要。这取决于你的经济状况以及工作压力的具体情况。如果你工作压力很大，也许会不想怀孕。20世纪90年代末做的3项研究发现，与工作相关的压力和受孕概率低之间存在着某些联系。 尽管我们不是完全了解压力如何影响生殖系统，但是有人认为，压...
一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己。 丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕...