备孕注意防铅污染 铅可自呼吸、饮水、食物、皮肤接触等途径进入人体，它虽然不是人体必需的元素但却是人体经常存在的成分之一，铅对孩子的健康影响极大。 铅污染的危害 铅对人类生殖功能的影响与剂量有关，血铅250一400克／升可导致男性精子异常、精子数目减少、精子畸形率增高、精子活动力下降等，女性铅中毒会导致不孕、胚胎生长发...
怀孕初期一般会有妊娠反应如呕吐，饮食挑剔等。孕妇应该怎么吃？孕妇的饮食原则上应多样化，多吃高营养，易于消化吸收的食物。是蛋白质的基本物质，占40%的干人体的重量。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生需要大量的蛋白质，所以孕妇应多吃蛋白质食物，如蛋，瘦肉，鱼，豆制品等；糖是主要用于能源供应，产妇代谢，能量消耗因此，大米，面粉，...
为什么会发生孕期失眠这种现象，许多孕妇说因为她们真的不能适应，难以入睡：需要跑到经常跑去厕所，有腿抽筋，并兴奋–和焦虑–她们宝宝的到来。所以就出现了孕期失眠这种现象。有这么多的身体和情感的变化，这是毫不奇怪，8/10的妇女有孕期失眠和孕期其他睡眠问题。 那么在你孕期失眠的时候，你该怎么应对呢？...
通过了解怀孕期间饮食该如何变化？尽管你的素食，你可以获得必要的信心，享受你的怀孕，摆脱烦恼。 素食孕妇出世的孩子和其他孩子一样的健康。这可能如果素食的母亲非常小心他们的素食饮食和学习创造每日菜单以积累的所有必要因素胎儿的健康发育。 医生建议孕妇体重增加约11至16公斤，怀孕期间，这将需要300卡路里每一天。它可以更对...
烟雾杀手 厨房中的油烟，是家庭中的第一个“杀手”。烟雾中有声物质种类多，浓度 高，毒性大。因而安装抽油烟机，经常开 窗通风，尽量减少厨房劳动时间，是消除这种家庭污染的简单有效方法。 燃气杀手 不管使用哪种燃气，都存在泄漏的可能，一旦发现室内有燃气泄漏，如是夜间，千万不要开关电灯等电器，因为电器...
病毒、细菌对优生的影响 病毒感染的危害 与优生有关的有害生物因素主要是风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。此外，还有人类免疫缺陷病毒、水痘、带状疱疹病毒、肝炎病毒等。病毒是一种严重危害人体健康的病原微生物，它的体积极小，在普通显微镜下看不到病毒的真正形态，一旦侵入机体就会造成感染而影响健康。病毒主要通过空气、飞沫、...
由于怀孕初期妊娠反应，增加子宫压缩的胃和其他消化器官，孕妇常有消化不良，食欲不振等。孕妇应根据怀孕初期的妊娠反应来制定饮食计划： 避免空腹：是怀孕初期妊娠反应。怀孕的母亲不拘泥于喂食的时间，只要你想吃，没有考虑到食物的营养成分，不强求每餐。广告随机摄入的食物，它可以促进食欲而。当然，也不要暴饮暴食。 清淡的食物，符合...
很多人都很关注孕期饮食，了解吃什么好,吃什么不好，以确保宝宝的健康。现在研究人员发现，孕妇的孕期饮食营养可以影响多年以后孩子的肥胖几率。 国际研究，表明怀孕期间，母亲的孕期饮食可以改变的功能，她的孩子的脱氧核糖核酸。这个过程，称为表观遗传变化，导致她的孩子抚育制定更多脂肪。这种效应是独立的脂肪或母亲和孩子出生时的体重...
当你期待，你想确保你的孩子有一个健康的开始，这可能意味著切换到有机饮食作为你的饮食。你吃什么怀孕期间影响宝宝的发育和长期的健康。 什么是有机食物？ 食物被标示为“有机，”是指食品种植，处理不使用农药和化肥，化工。有机食品的生产方法不能利用基因改造，辐射，激素或抗生素。 鲜奶 最简单的地方开始你...
如果说一个健康的女人会生出健康的孩子，这是真的。因为在怀孕前和期间有做够的营养是非常重要的，孕妇的营养补充影响这个孩子的健康。 怀孕是一个重要的时期，人的成长和发展是非常宝贵的，短暂的。除了自己，孕妇也应该能够满足要求养分的胎儿。但遗憾的是，大多数孕妇都没有意识到你有一个问题与营养。事实上，那些看起来健康其实是缺乏维...
在怀孕初期可能会有不同的反应，有一些可能是正常的反应，但也有可能会在怀孕初期有一些异常的反应，下面就是小编为您整理的怀孕初期常见的异常反应： 呕吐 不同于大多数妊娠反应。孕妇，持续恶心，经常呕吐，不能进食，明显体重减轻，自觉全身无力。长期饥饿可导致低血压，尿量减少，脱水，电解质紊乱，并严重损害肝、肾功能，导致胎儿生长...
一个正常的怀孕是受精卵在输卵管子宫。卵附着在子宫和开始成长。宫外孕是受精卵附着（或植入）的地方以外的子宫，最经常在输卵管。在罕见的情况下，卵子植入卵巢，子宫颈，或腹部。 是什么导致了一个宫外孕吗？ 异位妊娠往往是所造成的损害输卵管。受精卵会有困难，通过一个损坏的管，使蛋的种植和生长在管。 东西，让你更可能有输卵管损伤...
早期宫外孕往往感觉就像一个正常的怀孕。正常怀孕与宫外孕可能经历的早期怀孕症状，如： 乳房痛。疲劳的。恶心。增加排尿。 宫外孕的早期症状可能包括：阴道出血，这可能是光。腹部（肚子）疼痛或盆腔疼痛，通常6至8个星期后，错过了一个时期。 作为一个异位妊娠的进展，但是，宫外孕其他症状可能发展，包括： 腹部疼痛或盆腔疼痛，可能...
现在怀孕8个月！你和你的宝宝已经变得更加了解！虽然这是一个令人兴奋的前景，你也会开始感到急躁易怒作为你的肚子越来越大，限制了一些你的正常活动。也许很难，这是最适合你和你的宝贝，如果你得到尽可能多的休息的这段时间。你应该好好利用这个时间频道--因为一旦宝宝出生后，你会忘记什么是“休息”。在怀孕8...
在孕中期你可能会感觉不到累比孕早期和孕晚期；你会经常感到愉快的感觉身体健康。这是一个很好的时间休假。 18至22周，胎儿运动通常可以感觉；这些开始模糊，逐渐变得更加明确。 在运河总起你会经历一个稳定的体重增加了约一半每周一英镑，虽然个别体重增加不同。避免饮食和活动模式，导致太多（超过35至40磅）或过小（小于15至2...