在怀孕的十个月中，孕妇体内外环境变化每时每刻都影响着胚胎及胎儿的生长发育，所以搞好孕期保健非常重要，做到及早预防，在病症发生时采取正确的应对方法，将会有助于孕妇平安度过孕期。 孕妇要做到“三早”：早期发现、早期检查、早期确诊。凡是育龄妇女，停经40天左右，应到医院进行早孕检查，进行必要的化...
瘦并不是育儿的阻碍，你也没必要为了生宝宝而吃成一个大胖子。想做个美丽纤瘦妈，我们要做哪些努力呢？ 妈咪可以瘦，但是不要减肥 相信很多人受明星的影响也想要做个窈窕的妈咪，最好只长肚子不长脂肪。但是这是根据自身条件而定的，有些人比如孙燕姿属于先天消瘦型，这些人虽然瘦但是不会影响怀孕，但是如果一味追求身材轻盈而节食瘦下...
据该院统计，2005年、2006年该院巨大儿发生率达12%，2007年出生3700个新生儿中，巨大儿较前一年增加200个。近一个月来，哈尔滨市各大医院频频出生巨大儿，体重均超5公斤。哈医大四院一周内就有5个巨大儿出生，体重均超4.5公斤，甚至早产一个月的婴儿体重竟达4.6公斤。巨大儿的出生率正在逐年上升，频频出生...
准妈妈的压力 住院本身对任何人都会产生压力，更何况是要完成母性任务的准妈妈。而对于住院安胎准妈妈最感困扰的事是哪些呢？ 1 对于胎儿的担心及医疗处置的疑虑 对于自己能不能顺利生下宝宝以及对胎儿健康结果的不确定，时时困扰着安胎的准妈妈。此外，各种用药是否安全、胎儿何时娩出才是最好的时机等问题，也都是准妈妈们...
防晒重点1 紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引起脸部肌肤的刺激感。 防晒重点2 妊娠早期，皮肤也发生了微妙的变化。大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那...
怎样做才能使喝茶既对准妈妈有利又不影响铁的吸收呢? 细说准妈妈的各色茶 准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养(营养食品)对于准妈妈还是有一定补益作用的，只是准妈妈千万要注意饮用的量和饮用的方法。茶虽然是对人体健康(健康食品)有益的饮料，但是准妈妈和一般人在一些方面是不一样的，准妈妈顾...
民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。 其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的...
甲减严重影响孕妇及胎儿的健康。 据统计，甲减的发病率是逐年递增，逼近了上班族，逼近了我们的育龄妇女。因此，“为了下一代健康，孕期关注甲状腺健康”，有关专家提醒广大女性，孕期应警惕甲状腺异常，做到早筛查、早治疗。 专家提示：10个孕妇中必有一个患有甲减，但排查甲状腺的孕妇却少之又少。孕妇如患...
怀孕是婚后女性最大的一份礼物，可是孕早期出血如晴天霹雳，很多孕妈妈一看到就会以为自己“流产了”。实际上,孕早期出血并非都是流产。 据统计，至少有20%的孕妈妈在怀孕初期有过出血的情况，但是出血并非就是流产所致，孕早期出血的原因有很多，下面先看看几个过来人的经历，相信从她们的经历中，你会更深刻地...
孕期有很多禁忌。尤其是化妆品，怀孕期间为了胎儿健康成长，怀孕时有5种化妆品是孕妇绝不能用的。 一、祛斑霜 据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的...
常听到很多孕妈抱怨晚上睡不好觉，虽然睡的是凉席，但是每天前胸和后背都出很多汗。孕妇夜间出汗正常吗?为什么孕妇睡觉容易出汗呢?有什么方法可以减少出汗吗? 孕妇的新陈代谢比常人旺盛，产热比较多，所以出汗也多。现在又快到夏天了，无论是白天还是晚上孕妈总是出汗，一动身就满身大汗，晚上想睡个舒服觉都不行。眼看天气越来越热了，孕...
怀孕期间，准妈妈的身体常常会出现各种不适，诸如便秘、口渴、关节疼等，这些都是正常的，准妈妈不必过于紧张。但也有一些症状可能引发严重的后果，需要引起准妈妈的注意，一出现如下信号，需立即就医。 信号一：剧烈呕吐 孕早期的呕吐是一种正常的反应，但如果准妈妈持续出现恶心、频繁呕吐、不能进食、明显消瘦、自觉全身乏力，就...
对于准妈妈来说，孕前和孕后的生活方式是应该有所不同，不能像孕前那样随意地跑啊、跳啊，但也并非如小羽婆婆讲的那样，动动就会动了胎气。静养生、动健身，都是保持孕妇身体健康的生活方式，关键是要讲究“适当”。如果像小羽那样单纯地崇尚“静养生”，不愿运动，让自己始终处于安静、过分...
孕妇可以趴着睡觉吗？ 拉塞尔•图尔克(美国妇产科医生)解答： 尽管我们最经常的建议是怀孕期间睡觉时要侧卧，而且最好是左侧卧，但孕妇趴着睡觉也是安全的。一般来说，对孕期的睡眠安全的考虑，主要是为了使胎盘和胎儿得到最佳的血流和营养供给。对孕期睡觉姿势最主要的担心是，不断增大的子宫重量会直接压迫把血液回流到心...
怀孕8月，胎儿对光很敏感 胎宝宝头发变浓密了，他的眼皮常常在活跃时睁开，他还能够辨别明暗，甚至跟踪光源。他可以睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光。 准妈妈的食欲降低 大多数准妈妈已经增加了5千克以上的体重，肚子越来越大，低下头，甚至看不到自己的脚了。 这个月可能会发生不规则的假宫缩，就是肚子偶尔...