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职场孕妇选择服装的搭配要点

怀孕职业女性最重要的目标是想在办公室内维持其专业的形象。 现在的服装市场中提供众多的款式选择可以让孕妇不着痕迹地从日常装转向孕妇装,他人几乎无法察觉其体型和风格的变化。如果怀孕女性从事律师、医生或是新闻发言人这些职业此时仍希望保持严谨的着装风格,设计师的作品会让他们满意。 孕妇可以保持她怀孕以前所形成的着装风格,依然...

孕妇应该选择什么样的内裤?

孕期孕妇的体形不断发生着变化,准妈妈的内衣也要选择好,尤其是内裤的选择直接影响胎儿的健康发育。那么,孕妇穿什么内裤好呢? 1.腹围调整 大部分的孕妇裤都有活动腰带的设计,方便孕妈咪根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小,十分方便。 2.松紧带设计 使用松紧带的孕妇裤会显得比较硬,可以根据孕妇个人的习惯选择有松紧带设计的...

夏季孕妇可以穿凉鞋吗?

较之于其他季节常穿的运动鞋、球鞋等,凉鞋无疑是相对来说是透气性最好的。但是凉鞋分为许多种,比如根据鞋跟形状不同,有坡跟凉鞋、平跟凉鞋、粗跟凉鞋、细跟凉鞋、酒杯跟凉鞋、锥形跟凉鞋等。根据跟高不一,也有平跟、低跟(<3cm)、中跟(3-5cm)、高跟(6-8cm)、超高跟(>8cm)几种。根据凉鞋的款式特色还...

孕妇能否使用蚊香?

现在天气越来越热了,蚊子也渐渐的多了起来,孕妇的热量很大,特别的容易受到蚊子的叮咬,那孕妇能不能用蚊香呢? 夏天的蚊子让许多孕妇们感到很烦恼,本身有一部分孕妇晚上睡眠质量就很差,加上蚊子们的骚扰,就更让人夜不能眠,很多人使用蚊香来驱赶蚊虫,但是孕妇可以用蚊香吗?蚊香对孕妇有害吗? 蚊香对孕妇有害吗?蚊香中的微量麻醉物...

巧妙应对孕期体味

由于孕期身体激素的变化,准妈妈的体液分泌会变得旺盛,无论汗液或下体分泌物都会大量增加,碰上夏天这个细菌容易滋生的季节,稍不注意就会产生异味。那么,应该怎样对付孕期这些异味,消除尴尬呢?以下,编辑对孕妇孕期可能会发生的尴尬异味详细分析,并推荐一些祛除异味的实用小妙招,准妈妈快来学习一下吧。 孕期体味   因为怀孕后,身...

孕期你穿对鞋了吗?

对于孕妇穿鞋安全这一需求,市面上有很多孕妇专用鞋可供选择。为了做好孕期保健,孕妈妈该怎么选择一双合适的孕妇鞋呢? 孕妇选择鞋子首看4大要素: 1、鞋跟要低些。女性怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。 2、材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松...

怀孕期间分阶段巧选内衣

由于怀孕期间是激素分泌最旺盛的时期,所以怀孕两个月左右时,激素作用就会促进乳腺发达,使得乳房体积增大。不过,每个孕妇的情况不尽相同,有的人怀孕3个月时就觉得胸部变大了,有的人则到5个月之后才有明显的感觉。只要孕妈咪觉得原来的胸罩已经太紧了,就应该考虑换穿新的胸罩,如果还是穿着以前的内衣,很有可能会造成乳房变形,或因经...

孕妇夏季运动注意事项

夏天到了,孕妇应该怎样合理运动呢?怀孕以后,仍坚持运动是非常好的习惯。适当运动能帮助准妈妈逐渐适应妊娠和分娩的需要,使分娩更轻易,更轻松。但是,运动不当,却可能造成无法挽回的严重后果。孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼...

怀孕后如何护理指甲?

孕期,要怎么护理指甲呢?爱美的孕妈一定关心这个问题。来看一下怀孕时指甲特殊保健的技巧吧! 孕期指甲护理要诀: 1、在就寝之前,使用一些保湿防护乳液,来保证手部肌肤与指甲的组织。 2、做家务要注意。当你想要使用清洁剂做家事的时候,别忘了戴上手套,以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂,造成过敏与伤害。 3、平常多摄取一些含有...

注意!怀孕后这些东西都要换

女性怀孕后的开始一段时间,肯定是处于兴奋的状态,可是你知道吗?在你得知自己怀孕后,有些东西就应该换掉,这样对于你跟胎儿都有好处。 1、穿着超过1个月的“Bra” 对于怀孕前的你来说,应该每隔3-4个月就更换新的Bra,否则Bra的面料会变得缺乏弹性,无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你,这个...

长胎不长肉 孕妇控制体重要诀

孕妇如何控制体重,需要合理安排孕期饮食。由于减少热量的摄入影响你的宝宝获得重要的营养物质,所以怀孕期间减肥是不合时宜的。 要做到长胎不长肉,必须要合理地饮食,并且进行合理的锻炼。记住:孕妇每天大约需要2500卡能量。合理的饮食包括各大类食品: 1、大约55%~65%的热量(最大的部分)来源于大米、面条、面包、土豆和其...

孕妇为什么会做这些梦?

如果你做了奇怪的梦,不管是不是与怀孕和宝宝有关,都可能是因为你的睡眠和做梦的模式受到了荷尔蒙水平激增的影响,掺杂着体形变化带来的复杂心情,以及即将为人母的焦虑与兴奋。在孕期的不同阶段往往会出现不同的梦吗?尽管很难说出你可能会做什么梦,但一些画面可能经常出现在孕期某个阶段里。 解梦专家帕特里夏·加菲尔德是...

5节“心理操”做出孕期好心情

当你证实自己确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,孕期各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢? 因此,你有必要学习一些新的技巧,从容应对一些必然会出现的难题,现在请跟我一起来做“心理体操”: 第一节:布置一个温馨的环境 ...

孕妇如何自我缓解心理压力?

精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”,同样精神压力对于孕妇来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁,同时也会秧及到胎儿。那么孕妇该如何缓解和消除精神压力? 专家指出:孕期压力越小,孕妇、胎儿越健康。因此,怀孕了,你要学会缓解压力,实际上缓解压力,并没有你想...

孕妇看电视须注意什么?

如今家庭,电视等家电是家里不可或缺的必备品,很多女性怀孕后,就呆家里,整天与电视电脑为伍,那孕妇可以经常看电视吗?孕妇看电视有害吗?针对这个问题,下面我们来一起了解下: 据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查,发现其中的20%的孕妇发生了自然流产,而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明,自然流产...