怀孕第四个月，胎儿的眼耳鼻已经完全形成，胎儿和母亲已经连为一体了。此时，孕妈妈需要注意些什么呢？ 1、怀孕第四个月是胎儿长牙根的时期，孕妈妈要多吃含钙的食物，少吃糖分，因其有消耗钙质的副作用。 2、增加营养，保证营养均衡。这时候的胎儿对蛋白质和钙、铁需求量比较大，需求维生素D的量比平时多4倍。 3、少吃含盐分高的食物...
跳绳，是一项简单但是能锻炼到全身的运动，可增强众多包括生殖器官在内的器官功能，被称为“输卵体操”。 跳绳时，身体上下跳动，身体内的五脏六腑跟着抖动，子宫和其周围的韧带等组织也受到颤动按摩作用。在腹腔内的卵巢和输卵管既有规律的颤动又有拉伸等动作，此种“输卵管体操”具有保健...
冬日寒冷气候干燥，很多人此时出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等五大问题，为此，中国中医研究院望京医院内医科主任杨国华针对这五大现象开了饮食处方，对于孕妈咪来说，更是不应忽视哦！ 一、嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 黄瓜...
怀孕期间需要远离电磁辐射，特别是孕早期，孕妇接触过了的辐射会引起胎儿畸形、流产、早产甚至死胎。哪些东西是辐射的元凶呢？ 1、X射线。X射线是穿透力很强的电磁波，孕妇如果接触过量的X光照射，尤其是在孕早期，会导致胎儿畸形、流产甚至死胎。孕妇最好不要接触X光。 2、电热毯。电热毯工作后会产生强烈的电磁辐射，影响胎儿的细胞...
【引言】妊娠期的孕妈咪会出现一系列生理变化，如内分泌平衡失调，体内激素水平改变，饮食不规律和偏食等，因此容易造成牙面沉积斑，牙面压迫牙龈缘，使牙龈红肿或形成龈瘤样的改变，而加重牙龈炎症。因此要注意口腔卫生，重视自我口腔保健。 妊娠期牙龈炎的临床表现 龈缘红肿增生，肥大，有龈袋形成，探之出血，患者吮吸或进食时易...
如今，随着医药知识的普及，女性们都知道，在妊娠哺乳期用药要特别注意，然而对于外用药物的使用，有些人却不那么留意。 前段时间，怀孕5个月的护士小云身上长了一些小疹子，经保健科医生诊断为花粉过敏，由于她处于孕期，症状也比较轻，就没给她开药。可“马大哈”的小云觉得脸部有点痒，心想：只要 不乱...
孕前保持好心情，好处可多呢。好心情不仅让你的身心更健康，更重要的是能助你好孕，让你的怀孕过程更顺利。 1、避免发生不孕。紧张焦虑的情绪会影响性激素的分泌，引起卵巢排卵异常或无排卵，导致受孕能力和卵子质量下降，从而引起不育。 2、避免受孕不成功。据美国医学专家指出，女性的心理状态和受孕的成功率息息相关。担心分泌疼痛的女...
胎宝宝一天天在长大，怀孕到了第六个月，肚子明显隆大，此时，孕妈妈要注意些什么呢？ 1、胎宝宝六个月时，需要大量吸收钙质，孕妈妈要注意补钙，有时候可能会出现口腔炎或牙痛，要注意口腔的卫生。 2、此时要穿上腹部宽松的孕妇服，应选择轻软、透气、吸水性好的纯棉或真丝材质的衣服。 3、注意防止便秘。多吃绿叶蔬菜和水果等含粗纤维...
妊娠与生育，对每个女性及其家庭来说，都是一段充满惊喜的重要历程。从受精卵开始，到完全发育成型的胎儿娩出，这期间大约需要280天左右的时间。 怀孕头三个月称之为孕早期，是优生的关键时期，在此期间，你将体会做准妈妈的最初感觉。 如何孕育健康聪明的宝宝，以下的几个问题，准妈妈不可不知： 须知1、注意早孕征象...
无脑儿，是一种常见的先天性致命性畸形病，女性的发病率是男性的1.5倍。怀孕期间，如果孕妇不注意保健，接触了不该接触的东西，就会引起胎儿发生畸形。 无脑儿通常是颅骨和脑组织缺失，偶见脑组织残疾，常常伴有肾上腺发育不完全和羊水过多。大概有75%的无脑儿会在生产的过程中死亡，即使能生产下来的其他无脑儿在产后几个小时或几天后...
国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。 大家知道，任何药物(包括各种滋补药品)对人体并非都是绝对安全的，它们进入人体后要经过某些器官的吸收、分解、代谢，或多或少会产生一定的毒性作用或过敏反应。 同时，准妈妈体内的酶系统...
对多数健康孕妇来讲，热量、蛋白质已基本上可以达到满足的要求，但是孕妇不仅要供给自身的需要，还要供给胎儿生长发育，另外，子宫、胎盘、乳腺都要增长，如子宫由孕前的5ml增至足月时的5000ml，孕期体重要增加10—12.5公斤，孕期中，除甘油三酯、维生素E外，其他营养素皆下降。因此仍需额外补充维生素、矿物质及...
怀孕第十个月，胎儿已经发育成熟了，具备了在母体外生活的条件，孕妈咪可能随时迎接宝宝的到来，此时，孕妈咪要知道的注意事项有哪些呢？ 由于随时都可能出现羊水破裂、阵痛而生产，孕妈咪在这个时候要避免独自外出或者出远门，最好留在家中。这个时期仍然需要适当的运动，但不能过度，防止消耗太多的精力而妨碍生产。要保持睡眠和营养的充足...
古人云：“不怕生错命，就怕起错名。”由此可见，姓名的重要性。 姓名，是一个人一生的标签。中今中外，人们对名字的选取尤为重视，姓名看似简单，实则综合了中国风水哲理、阴阳相生等各方面的学识。一个雅名，能给人以心理上的暗示和引导，除了助孩子自信和成功外，还能让不相识的人听到其名对其有个初步判断。名字...
Q：哪些美容产品是孕妇一定要避免的？ A：容易对皮肤造成刺激的产品一定要避免，如： 1、一定不要使用含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，最好选择性质温和的纯植物的产品 2、不要使用含铅、含汞的化妆品 3、精油类产品要慎用 4、不要涂抹任何功效和类型的指甲油 5、如无必要，请勿随意使...