每位新妈妈刚生完孩子后，身体都极其虚弱，需要产后营养的滋补。这样才能使孕妈妈的身体快速恢复起来。今天，小编将为新妈妈们推荐一道产后妈妈滋补食谱——鸡汁粥，以供参考。 鸡汁粥的做法比较简单，是产妇食谱里常见的菜色之一。鸡汁粥，由于鸡汁的味道都流入到粥中，使其粥变得既香又富有营养。赶紧来学学这道鸡...
鸡汁汤的作用:鸡肉能温中补脾，益气养血，同粳米同煮则有补脾益阴，养血强体作用。主治年幼体弱，气血不足，营养不良。 鸡汁粥 材料：母鸡1只(约1000克)，粳米60克。 制法： 1、将鸡宰杀后洗净去毛，除内脏。 2、将洗净后的鸡放入锅内，加入适量水，煎煮成鸡汁。 3、以原汁鸡汤分次同粳米先用旺火煮沸，改用微火煎煮成粥。...