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准妈妈应警惕高脂肪之害

  脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一,而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。   据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究,为保证胎儿的需求,孕妇每天应从食油,动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是,脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》报道,怀孕妇女吃过多的高脂肪食物,会增加女性婴儿日后患癌...
孕期保健 2009-10-01 306

你不知道的孕期高脂肪危害

  怀孕期间要注意高脂肪的危害。脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一,而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。   你不知道的孕期高脂肪危害  据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究,为保证胎儿的需求,孕妇每天应从食油,动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是,脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》...
孕期饮食 2009-11-10 270

孕妇不宜的饮食

一、不宜高脂肪饮食:大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不...
孕期饮食 2010-03-25 278

孕期高脂肪或致女婴患癌

  怀孕期间要注意高脂肪的危害。脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一,而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。   你不知道的孕期高脂肪危害  据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究,为保证胎儿的需求,孕妇每天应从食油,动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是,脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》...
营养饮食 2009-11-10 271

孕期不能吃高脂肪的食物吗

孕期不能吃高脂肪的食物吗是360怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕保健等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 问:孕期不能吃高脂肪的食物吗?有人说孕期杜绝高脂肪食物,这有道理,对高脂肪食物,应该保持怎样的量呢? 答:杜绝太绝对了,吃应该吃的,高脂的东西...

孕妇保胎不宜的饮食

一、不宜高脂肪饮食。 孕妇长期高脂肪膳食,将增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 二、不宜高蛋白饮食。 孕妇每日蛋白质的需要量应达90~100克。但孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,致使饮食不均衡。 三、不宜高糖饮食。 摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受...

产后上班注意调剂好饮食

  高脂肪饮食0UT   摄取过多高脂肪的食物,胃排空的速度会变差,而食物在胃里停留的时间加长了,便容易有饱涨感。故要减缓不适,低油高纤是当务之急。   刺激性食物&调味料勿过量   咖啡、茶、辣椒、胡椒等刺激性食物,有的人可能吃很多也没事,但有人即使只摄取少许也会出现明显反应。原则上虽不必完全禁止,但若有食用后不适...
分娩保健 2009-11-09 259

孕妇应警惕高脂肪之害

脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一,而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。 据英国伦敦动物研究所米?克洛福特博士研究,为保证胎儿的需求,孕妇每天应从食油,动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是,脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》报道,怀孕妇女吃过多的高脂肪食物,会增加女性婴儿日后患癌症的危险...