一、白糖： 典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖，而且糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。长期过量地食用白糖，易使孩子形成酸性体质和酸性脑，严重影响孩子的智力发展。因此，为了保护孩子...
现在食品安全问题仍然困扰着我们，由于很多家长缺乏儿童食品安全知识，盲目购买食物，不知不觉中损害了孩子的身心健康。针对这种普遍存在的情况，江苏质监有关人士提醒家长，日常生活中10个儿童食品安全常识需要了解。 常识1 白开水是儿童的最佳饮品 饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元...
儿童食品五颜六色，很能引起宝宝的食欲，可你知道吗，食品的彩衣是由色素制成，色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取，是一种安全、理想的食用色素，但其来源较少，价格又高，使用并不广泛。人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的，种类多，色泽鲜艳，成本低廉，着色力强，因而被广泛使用。由于人工合成色素在合成过程...
食品安全问题一直是众多妈妈特别关心的问题，虽然在中国食品安全乱局中，洋食品也不安全，但“洋快餐虽然是垃圾食品，但也比国内食品安全”这句话很刺耳，却是不争的现实。 麦当劳被央视曝光买“过期食品”，但我国大部分消费者依然选择信任M记，甚至有人认为外国垃圾食品，也比国内饮...
关注儿童食品五大安全问题 儿童是一个民族的希望，保障儿童食品的质量，保证儿童食品的合理摄取，保障儿童食品健康发展，就是在保护着自己的希望。 近年来，以儿童为主要消费对象的各种食品如同雨后春笋一般涌现。儿童时期是生长发育的关键，但是由于儿童食品种类繁多，又迎合了儿童的嗜好性口味，这就导致加工食品正在逐渐取代正餐...
说到高盐食品，多数人想到的是炒菜时加的盐，或者是咸菜、腌制品等明确能吃出咸味的食品。有些人认为没咸味就不含盐，更不会把吃起来“甜口儿”、“淡口儿”的食品与高盐联系到一起，其实不然。一些面包、糕点、蜜饯、饮料、挂面，甚至菜市场出售的湿切面中都含有盐。 吃不出咸味就不含...
在旅途中应食用富有养分而轻易消化及携带方便的食品。鸡蛋是旅途中最理想的食品，鸡蛋养分丰盛，富含蛋白质，食用携带都很方便;若制成茶叶蛋，则更加味香可口。每1只鸡蛋可供给蛋白质6～7g，热量85～94千卡，还有维生素A、维生素B1、维生素B2等养分物资。 水果也是旅途中不可缺乏的食品。水果可以供给充分的维生素、纤维素...
为什么幼儿喜欢吃同样的食物：放松，这是典型的行为的幼儿。幼儿一般不激动的改变。吃相同的食物，一遍又一遍，往往是联系在一起的一个蹒跚学步的渴求的常规，仪式，和可预见性。 几乎所有的孩子都会最终超越他们的食物恋物癖，逐渐增加更多的菜，用餐的曲目。在这期间，不作大的小食品评论家会或不会吃。那只会增加你孩子的固执，使进餐的黄...
这几个误区孕妇别闯进来 自从怀孕后，家长们可是七禁八禁的，这不能吃，那不能吃，可把准妈妈弄惨了。有一朋友当时怀孕时，她妈妈硬是不给她吃梨、香蕉等水果，说是会影响胎儿。 还有朋友说，吃了酸的食品能止吐，一传十，十传百，大家还以为是真的，其实，有些问题并不科学，别以为平时看起来是那么的顺理成章。 省妇幼保...
绿豆中有丰富的赖氨酸，它是人体必需的氨基酸，也是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。 传统中医认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、...
许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。按照常理，越营养越健康!但看了下面的报道，你是否更清醒一些了呢? 蛋白质过高降低受孕成功率 但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫 加德纳博士领...
儿童在十岁以前，脑力处于一个快速发展的阶段，需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。 在日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品有： 鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析...
如今，果冻类食品已成为深受宝宝喜爱的日常零食。宝宝少量食用果冻可以，但如果过量食用果冻，则会给宝宝的健康和生长发育造成不良影响。 1.果冻的主要成分 绝大多数果冻都是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增调剂，加入少量人工合成的香精、甜味剂、酸味剂、人工着色剂等配制而成。尽管上述物质都来源于海藻和陆生植物，但在提取过程...
促进胎儿智力发育的食品是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供婴儿营养等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。 大脑发育的两次高峰是出生前6个月至出生后6个月。在此期间的营养是否充足，是决定脑细胞发育优劣的关键。胎儿脑的发育极为复杂，胎儿脑重量增长速度非常...
适合宝宝的食品添加剂 宝宝们由于身体的情况和成人有很大不同，对添加剂的使用更加慎重。婴幼儿食品里允许使用的添加剂是抗氧化剂、酸度调节剂、水分保持剂、一般不添加甜味剂、防腐剂、着色剂，所以，给孕妈妈和宝宝买食品一定要细心察看呀。一定要知道适合宝宝的食品添加剂有哪些。