进入本月，孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部，孕妇的胃部被挤压，饭量受到影响，因而常有吃不饱的感觉。在这个时期，母体基础代谢率增至最高峰，而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行一日多餐，均衡摄取各种营养素，防止胎儿发育迟缓。 第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储...
当你进入孕中期，晨吐症状如恶心，应大幅度减少。对一些人来说，这可能感觉值得庆祝，因为渴望爱吃的食物与饥饿的攻击可能卷土重来。但重要的是要记住，虽然你可能感觉更好，你的宝宝需要你坚持健康的方案，保证其正确的发展。这是，毕竟，当时他将以较快的速度，当他的内部器官继续完成他们的形成。 如何在两者之间找个平衡你的渴望和你的健...
恭喜你进入你的孕晚期！你在家一段难以置信的身体和情感的旅程，你和你的伙伴。现在是时候休息，为自己准备的重大事件之前–出生的婴儿–和所有的令人振奋的里程碑的跟随。 物理变化在孕晚期 在这一点上你的怀孕，您的宝宝将开始把身体脂肪迅速准备生活在外面的世界。忘记那些你曾经感觉飞舞–现在宝宝...
怀孕进入第4个月后，由于孕妇腹部皮肤扩张，皮下弹性纤维断裂，会在腹部、大腿内侧、臀部的皮肤上出现粉红色或紫色的不规则向妊娠纹。到6个月后会越来越明显，不过大多在产后都会慢慢恢复。这是怀孕期间的正常生理现象，下面来看看如何看妊娠纹预测生男生女。 1：看肚脐妊娠纹的位置 这个预测方法的这样的，若孕妇肚脐以上的妊娠线，如果...
进入孕晚期阶段，通常称围产期阶段，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，生活要有规律，情绪要稳定。 1、要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 2、补充足量的维生素b1。孕晚期孕...
进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心……不过，这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主，事实上，适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。怎样好好处理生活细节与怀...
进入第4个孕月，你便在孕吐孕反频频向你挥手告别之际，跨进了怀孕的黄金时段——孕中期(第4～7孕月)。时值你心情最爽，体感最佳。已“孕味”十足的你，应抓住这“大有作为”的时期，积极、科学、全面地行动起来。 在这阶段，你腹中的小生命已处于稳定的生...
进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心……不过，这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主，事实上，适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。 怎样好好处理生活细节与...
进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妇心理上的压力也是比较重的。 由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。 由于临近预产期，...
进入本月后，孕妇的体型会显得更加臃肿，到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时，孕妇和胎儿的营养需要猛增，许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。 由于胎儿的快速发育使孕妇的消耗增加，你应该注意增加适当的营养，以保证身体的需要。在增加营养的同时，要重点增加维生素的摄入量，孕6月，孕妇体内能量及蛋白质代谢加快，对维生素B...
进入孕3月的胎儿，开始了快速发育，需要的营养开始增加，这个月母亲的营养对胎儿大脑的发育可是非常重要的。 食物种类多样化 进入孕3月的胎儿，开始了快速发育，需要的营养开始增加。这个月母亲的营养对胎儿大脑的发育可是非常重要的。这里所说的营养，不单单指的是食物的量，更重要的是食物的质。 适当增加蛋白质的摄入量，如奶...
怀孕进入晚期，最好挤出时间练习一下分娩的辅助动作，有利于采取适当的分娩姿势，减缓宫缩疼痛，保存体力。 1、胸式呼吸：双手置于胸前，闭口，用鼻子缓慢深呼吸，然后轻轻呼出，重复数次。 2、腹式呼吸：两手轻置于下腹部，深吸气的同时轻轻隆起腹部，然后缓慢呼出气并收复。每分钟12-15次。注意勿要掺杂胸式呼吸。 3、按摩法：阵...
天气转凉，尤其是进入冬季，流行性病毒感冒病例就会明显增加。流感病毒每一年流行的病原体都不一样。流感和一般感冒都会侵犯成人或小孩，但流感症状通常明显且较严重。 症状表现 初期症状明显，包括有高烧、头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、全身无力等，之后咳嗽和流鼻涕症状会陆续出现，部分幼儿可能出现腹痛、呕吐等肠胃症状。流感的...
最近，北京市卫生局发布健康播报称，进入冬季以来，北京市水痘病例有增加趋势，每周报告例数都在300例以上，最多的一周有522例，达到了一年中的最高峰。水痘，这个似乎小儿才会得的病，重新进入了公众视野。首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任吴昊指出，很多人对水痘的了解不多，甚至还有许多误解。 误解一：水痘是夏天得的病。事...
进入春天以后，很多孩子由于生长过快，膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。有关专家表示，春季儿童腿痛多是生长疼。 南京市儿童医院儿保康复科主任田国英介绍，进入春天以来，门诊每天都会接诊几位看腿疼的孩子，这些来看“病”的孩子很多都是由于生长而引起的疼痛，症状明显的孩子还经常痛得流眼泪。 ...