“哎呀！我的压力好大喔！”这是身为现代人一定会讲的一句话，无论大人、小孩、男女只要一碰到“压力”，举凡忧郁症、新陈代谢不良等毛病就会一一出现，尤其是“宿便”更是大家的公敌，我们这次就教你如何消灭敌人。 “便秘”是成就大腹婆的功臣之一，有便秘习惯的人，八九不离十地有下半身肥胖的困扰。而除了肥胖之外，“便秘“还会...
●夏天我的胃口很不好，再加上孕吐很厉害，会影响胎儿的生长发育吗？ 答：人的生长发育靠营养，维持生命也靠营养，而营养是靠吃进去的，有些人每到夏天就吃不下，去医院也查不出什么毛病，到了秋天胃口就会自然而然地恢复了。这种现象，中医叫“疰夏”。酷热的夏天孕妈咪本来胃口就不好，再加上孕吐反应，怎么办呢？维生素B6有止孕...
搜狐母婴精彩推荐 母婴首页怀孕手册准备怀孕新生儿 精彩瞬间性感宝宝搞怪秀 铁血家规搞笑幼儿版（组图）宝宝得病 三分治疗七分护理好莱坞女星和孩子新新产妇豪华中快乐生产别做宝宝不喜欢的八种妈妈 准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些...
解除疑虑 怀孕期间你可能会听到来自四面八方的建议和忠告；也可能通过杂志、书籍看到孕妇可能遇到的麻烦；你自己也会遇到许多问题。把问题都在产检时向医生寻求解答，如果怕有遗漏，可事先把要问的问题记下来，逐一咨询医生。 有习惯流产史的孕妇不宜做乳房护理乳房进一步增大，在乳房周围可能会出现一些小斑点，乳晕范围扩大，...
正当人们欣喜地以为，进入秋天总算可以摆脱炎炎夏日带来的令人尴尬的妇科疾病时，却时常忽略了这样一个事实：接踵而至的秋季也是妇科疾病多发的季节。 秋季天气阴晴不定，雨水增多，且早晚温差大，生物钟紊乱等原因，会使细菌、病毒的繁殖速度加快;同时女性外阴部的构造十分特殊，尿道口和阴道口靠得很近，在它们下方不远处还有肛门...
怀上宝贝固然令你兴奋不已，但随之而来的便秘也会给你的孕期生活平添烦恼。怎么办？ 孕妇容易便秘的3个原因 1.女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。 ...
到了妊娠中晚期，孕妈咪很容易发生下肢水肿和下肢静脉曲张，给日益沉重的身体增添烦恼。怎样解除这些不适带来的烦恼呢？ 下肢水肿 水肿成因： 妊娠中晚期时随着子宫一天天增大，孕妈咪的下肢会出现水肿。一开始仅仅是脚踝部的皮肤发紧发亮，手指按下去皮肤出现凹坑，逐渐向上蔓延到小腿、大腿，使孕妈咪特别容易感到疲劳。...
便秘总是与很多宝宝相伴而行，尤其是生活水平大大提高的今天，由于食物变得越来越精细，所以，便秘的宝宝也越来越多。然而，便秘对宝宝的生长发育有很大的影响，可又不那么容易纠正，对此，妈妈们真是既着急又头痛，常常感到束手无策。下面我们一起来学习解除宝宝便秘的办法。 1、调整饮食 加润肠食品：吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘...
如何解除哺乳时遭遇的尴尬 当护士小姐把柔弱的小生命抱到你身边时，你的一颗心瞬间融化成水。可是，当小宝贝钻进你怀里寻找果腹的美食时，你却发现无论宝宝怎么样“顽强”的吮吸，除了让你的乳头感到一丝生疼之外，不见他尝到一滴甘甜的乳汁。你不禁要怀疑了，母乳喂养，真的可以吗？母乳喂养从最开始唯一的选择，到后来几乎被完全被凭弃...
月嫂妙招解除产后开奶烦恼 产后开奶 乳房烦恼多 生完宝宝后，妈妈的第一件事是什么？答案是——开奶。 现在，母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式，只要妈妈身体健康，就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。但是，母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦，出现最多问题的当属妈妈的双乳了。 烦恼一：乳房清洁 喂宝宝喝奶前...
为剖宫产妈咪解除哺乳顾虑 许多要做剖宫产手术的准妈妈们时常会有这样的一些念头：麻药会不会影响以后的哺乳?又有哪些哺乳体位更适合剖宫产妈妈呢……这些疑惑可能会更增加准妈妈们对剖宫产的顾虑。下面，就这些问题我们来了解一下。 Q：麻药会不会进到乳汁里? A：目前，剖宫产对产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，...
想要为宝宝培养建立一个良好的睡眠习惯，可从以下三方面入手; 1.培养规律的睡眠时间 规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿培养生理时钟，减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生 2.建立良好的睡眠步骤 于睡前进行3～4种舒服且安静的步骤，如：沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、唱首儿歌等，可有助于宝宝培养睡时情绪，减少入...
婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此，婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。所以，对婴儿便秘，食物疗法是最理想的。...
当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，植物神经受到刺激，就会使膈肌发生突然的收缩，引起打嗝。打嗝一般只需几分钟即可自行消失，但是如果打嗝程度严重会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难，以至影响睡眠。 解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种： 1.当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。 2.将婴儿抱起，用一只手...
误区一：宝宝四个月了，应该添辅食了。 这恐怕是辅食添加最常见的误区―严格按照月份牌来开始添加辅食。 几年前，美国的儿科专家的确都推荐在4个月左右开始添加辅食。但是从90年代末开始，根据最新的研究结论，专家们改变了立场。目前美国儿科学会的立场是：倡议母乳喂养的婴儿不要在 6个月以前开始进食固体食品。国际母乳会的一贯观点...