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标签:科学

怎样才能生出优质宝宝

现代科学认为,人类的一切正常性状或疾病,除意外事故外,都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的,也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计,婴儿出生缺陷的原因,遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作用及原因不明占65%。历年来,在研究如何避免出生缺陷、提高下一代人口素质工...
优生优育 2009-01-12 263

孕妈咪一日三餐的科学服法

  [导读]有身了,孕妈咪是否入部着手为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该怎样搭配,才具担保腹中宝宝有富裕的养分呢?此刻就奉告你孕期准妈妈三餐若何吃最科学。   生一个康健、聪慧、可爱的孩子是全国每一位怙恃的合营心愿。小人命的身世,将是一个家庭中最首要的时候。对付那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,要是能体味这一出格期...

孕妇应科学补养

  怀孕是母体的一个特殊生理调整过程,在整个孕期,母体约需要贮存钙50克,其中供给胎儿30克。母体如钙 摄入不足,胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取,以满足生长的需要,这就使母体血钙降低,发生小腿抽筋或手足抽搐, 故营养专家认为:孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙...
营养饮食 2009-11-10 269

怀孕初期如何科学安排饮食

  首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。   孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。   因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,...
营养饮食 2009-09-30 263

科学补充蛋白质——胎宝贝大脑发育的基础物质

胎宝贝的脑发育需要35%的蛋白质,以维持和发展大脑功能、增强大脑的分析理解及思维能力。蛋白质的补充要在热量及碳水化合物供给充分的前提下进行。如果在主食或热量摄入不足的情况下,大量增加高蛋白食物的摄入量、甚至额外补充蛋白粉,那么大部分蛋白质非但不能被成功储存并运送给胎宝贝,反而会被身体燃烧以供给孕妈咪工作和生活所需的能...
优生优育 2009-12-22 275

叶酸什么时候吃最好 孕前该怎么科学服用叶酸

叶酸什么时候吃最好?孕前该怎么科学服用叶酸这都是计划怀孕的人比较想知道的一个问题。嘿嘿!!!!!准妈妈们,可不要小看了小小的叶酸片,它可是起着很重要的作用呢,未准妈妈在怀孕前服用叶酸增补剂,可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生,那么未准妈妈该怎么科学、合理的服用叶酸呢?  Q:哪些食物含有叶酸?   A: 含叶酸的食物...
优生优育 2010-12-18 266

孕妇胎教法

现代科学认为,家长可以通过特定的手段和方法,促进胎儿大脑和神经系统的早期成熟,使胎儿先天性智力或在学习过程中,比其他儿童,胎教更具有非常明显的优势。下面就为大家介绍孕妇的胎教方法。 音乐胎教 孕妇可以选择轻柔舒缓、节奏鲜明的音乐。一般来说,孕妇不应该选择的爵士乐,摇滚乐和具有较高的振动频率的音乐,但选择的小溪,鸟的声...

择日生子的科学依据

  季节与疾病联系密切   科学家调查发现,在一年中的某个时间出生的人患上一些疾病的风险会有明显增加,他们更易出现诸如抑郁、精神分裂这样的问题。在这些科学家看来,现在的问题不再是生日是否会影响精神健康,而是它究竟如何影响健康。   出生日期对精神健康的影响早在1929年就被发现了。当时,瑞士心理学家莫里茨-特瑞默报告...
其它 2009-11-09 267

科学应对孩子睡眠质量差

武汉市妇幼保健院近日公布的《关于武汉市3~6岁学龄前儿童睡眠状况的调查报告》显示:在被调查的3460名3~6岁儿童中,一半孩子睡觉不“踏实”!其中,睡眠不安的占28.66%,磨牙的占21.93%,梦呓的占19.23%,夜惊的占13.86%,入睡困难的占13.33%。 而中国疾病控制中心妇幼保健中心前不久在全国12个城...
其它 2009-11-09 241

月圆之夜不宜怀孕是否科学

  最近看了一些书,说月圆之夜不宜怀孕。书上所说是否科学?真的会生出不健康的宝宝吗? (江苏 小信)   有些书上曾写到月圆之夜容易使人发生情绪波动,不利于精子和卵子的活动。这种说法是没有科学道理的。   其实正常人体,体液组成成分波动范围很小,它是维持人体内环境相对稳定的一个重要因素,其中包括水、电解质(主要为钠、...
其它 2009-11-09 259

怎样让孩子科学喝水

怎样让孩子科学喝水      小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。给孩子喝水,颇有讲究,家长应该注意以下几点:   1.新生儿不能喂过甜的水。年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时,往往以自己的感觉为准,自己尝过觉得甜才算。其实,新生儿的味觉要比成人灵敏得多,成人觉得...
预防与健康 2006-12-08 297

科学睡眠的五大禁忌

1.忌喝酒助睡。   酒精虽然可以帮助人们快一些入睡,但入睡后的睡眠质量不高。睡前饮酒过多的人在睡眠过程中会频繁醒来,且深度睡眠的时间大大减少,第二天早上会醒得很早。   2.忌开电风扇 空调。   许多人喜欢整夜不停的开电风扇 空调睡觉,其实这样对身体不利。入睡后,人体血液循环减慢,抵抗力减弱,开着电风扇吹风极易受...
其它 2010-03-26 290

清宫秘笈测生男生女科学吗?

  清宫生男生女秘笈科学吗?所谓“清宫秘笈”充其量只能算是一个统计表,没有科学性。对于生男生女,民间确实流行着很多偏方,例如:女性用偏酸性的水冲洗身体更易生女孩,用偏碱性的水洗更容易生男孩;是否吸烟饮酒也会影响孩子的性别;“酸儿辣女”:喜欢吃味道酸的食物的孕妇生儿子,喜欢...
生男生女 2009-08-23 289

怎么样才能生龙凤胎 生龙凤胎的科学方法

生龙凤胎的科学方法有哪些?准备怀孕之前,总是有不少的夫妻在关心着一个问题,怎样才能生个儿子,怎样才能生个双胞胎,怎么样才能生龙凤胎?生儿子是中国的传统思想,儿子是传宗接代的象征。而生双胞胎呢?当然是想一举两得了,这是喜欢孩子多但又不能生二胎的人最大的梦想。怎么才能生龙凤胎?龙凤胎就是指一胎生两个,一男一女。这个想法不...
生男生女 2010-07-24 255

b超单上看宝宝的性别(科学胎儿性别鉴定方)

如何从孕期检查中的b超单上看宝宝的性别?怀孕了,是生男孩还是生女孩这个问题是最受关注的,虽说并非人人都想生儿子,不过总是想早点知道将来是个儿子还是个女儿。其实关于生男生女的说法有很多,其中包括一些民间说法呀,还有生男生女预测表,生男生女清宫图这些,都是很受关注的,不过必竟这些都是没有科学依据的。今天,小编告诉大家如何...
生男生女 2010-08-03 280