材料：白萝卜泥3大匙，熬软的稀粥4大匙 调料：高汤半杯 做法： 1 白萝卜叶洗净，切成碎末备用。 2 将稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。 3 将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分种左右。取出后即可。
原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g。 调料：盐6g，鸡粉少许，胡椒粉少许。 制作步骤： 1.将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱切段。 2.锅内烧水，待水开后投入猪肚，用中火煮尽血水，捞起待用。 3.取炖盅1...
吃粽子搭配白萝卜水助消化 6月8日，是五月初五端午节。提到端午少不了要说说粽子，虽然这风俗延续了两千多年，但人们对粽子的热情并不见减，营养学家介绍说，作为粽子主料的糯米消化慢升血糖快，老人、小孩和糖尿病患者要悠着吃，而且别忘了—— 大米和糯米营养相似结构不同 作为粽子的主要材料，糯米与大米同属谷类食物，其...
红白萝卜同吃诱发“内战” 俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。 白萝卜可消食 很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，于是纷纷在菜场里买回心里美、樱桃萝卜等变着法儿吃。不过，“冬...
经常看见有妈妈问小儿感冒咳嗽吃什么药好？其实小儿感冒最好不要吃药，用一些食物治疗法会更健康。此时，可将白萝卜梨汤作为患者的日常饮料，能起到缓解咳嗽的作用。做法是：将适量梨去核留皮切片，与白萝卜片一起炖，再放入少量冰糖即可。 白萝卜梨汤为什么能缓解咳嗽呢？中医认为，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器&rdqu...
★白萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 *食疗 中医理论认为白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。 1.消化：食积腹胀，消...
小结：盼愿各人望完这篇文章后，都可以或许对白萝卜的功能与浸染有一个精确的了解。盼愿各人可以或许卖力进修白萝卜的腌制体例，做出甘旨又滋补的白萝卜。孕妇能生吃白萝卜吗？是可以的，可是要鉴戒破气。各人还可以参望下面的一些文章： 配料：辣椒粉30克、食醋0.8公斤，白糖200克，食盐175克，喷香油100克、花椒大料各...
4、开大火烧开后，往浮沫，调进料酒，改小火炖一小时后，取出萝卜块。2、白萝卜分两份，一份切大块，一份切和羊肉齐截巨细的滚刀块；姜拍松，葱挽结，喷香菜与青蒜洗净切碎。1、将萝卜洗净，切成细丝，用少许盐将萝卜丝拌匀，腌5分钟摆布，将水挤干，把萝卜丝放进盘中待用。4、待烧开时，将自觉粉浆逐渐淋进，炒成糊状。做法：白萝卜的养...
白萝卜含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能消除胀气，利尿，缓解尿道炎和水肿，搭配猪小排和油豆腐，能够补钙，使营养更加均衡。怀孕后期食用这道菜，可以软化血管、修复细胞、预防便秘，让分娩更顺利。 油豆腐炖萝卜 【软化血管、修护细胞、预防便秘】 【材料】 白萝卜300克，有机油豆腐4小块，猪小排80克，蒜苗少许 【调...
中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉说，夏季宝宝容易食积，很多是家长勉强孩子进食引起的。其实，随着节气变化，人体的脾胃会自然调节，夏天少吃点，可以减轻胃肠负担，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。 万一宝宝出现了食积，胃口不开，李主任也有好办法，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。用鸡内金研成粉末调在...
白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉 原料：白萝卜1根，羊肉500克，葱、姜、酱油、料酒、盐、糖、植物油、香油各适量。 做法： 1。将羊肉洗净，切成块，用沸水焯一下捞出，沥干水分；同样将萝卜也切成块，用沸水焯一下捞出。 2。锅中放油烧至七成热时，放糖，用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放入羊肉翻炒。 3。待肉均...