宝宝每天食欲不好，妈妈害怕宝宝营养不良。那要给宝宝什么食品才最营养是好呢？燕麦是不可多得的健康食品，在美国已被视为“功能性食品”，燕麦中富含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助宝宝通大便，治疗宝宝便秘。 优质燕麦粉含蛋白质、宝宝生长发育所需的8种必需氨基酸、...
燕麦：有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。驴肉：性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。兔肉：性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。海马：适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。山楂：由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀...
目前市面上为儿童生产的食品种类繁多，但其中不少都为膨化类食品，其缺陷是营养价值不高，不能满足宝宝成长发育的需要。亨氏婴幼儿营养专家特别建议，应选择营养素含量丰富、宝宝易消化吸收的食品。燕麦便是一种理想的儿童食品，在美国《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。 据中国医学科学院卫生研究所综合分析结果：优...
燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。 大麦芽 根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。 薏苡仁 根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清...
在婴儿的成长和发展过程中，1 - 3岁幼儿期是一个生长旺盛期，婴儿已经能够独立行走，量明显增加日常活动，所需的能量已达1200000卡，相当于大约一半的成人。虽然成年体重只有1/ 5左右，但它是否是一种蛋白质，矿物质和维生素的需要，近1/2的成人。父母应该给孩子选择营养和易于消化吸收的食物，所以燕麦是一个很好的选择。...
燕麦南瓜粥 原料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个，葱花、盐各适量。 做法： 1。南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡1小时。 2。锅置火上，将大米放入锅中，加水，大火煮沸后转小火煮20分钟；然后放入南瓜块，再煮10分钟；最后加入燕麦，继续用小火煮10分钟。 3。出锅前加盐调味，再...