一个女人不管外表多强悍，到了生理期都变成了乖乖女，偶尔心情不好吼两声也软绵绵的。所以，经期是女人脆弱的时期，这时候营养、保暖一定要做好。 女性月经期间讲究多，除了生理上的保健，保持好心情也很重要。妇科专家建议，女性在月经期间做做自己喜欢的事情，这样可以轻松度过月经期。那么，我们在寒冬里该如何经期护理呢？ NO.1 保...
很多女性都会这样，每当月经逾期不来就会用妊娠试纸测试一下自己是否怀孕。虽然妊娠试纸在一定程度上能够帮助你判断结果，但即使是阳性结果，也应该去医院请医生做一下检查，明确一下受精卵是否在子宫腔里着床。受精卵若是在子宫以外的部位着床，最常见的是输卵管，就会形成宫外孕。由于管壁较薄，在怀孕后6-8周受精卵长到一定大时，容...
有些妈咪则发现最后一次产检时胎儿的体重与出生后的体重有很大的落差，究竟胎儿的体重是如何测量的？请妇产科医师说分明。 测量方法 胎儿身长VS.体重 胎儿的体重是评估胎儿成长的重要依据，但是胎儿还在妈妈的子宫里，究竟医学上是如何测量胎儿体重的呢？主治医师黄文郁表示，妊娠的前3个月，主要是透过测量胎儿头部至...
怀孕期间，丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后，问题很快出现了，丰乳如“魔术”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个 袋子，这可令人丧气不已。为什么乳房会变小？ 妇产科教授解释，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大，再加上妈咪的乳房积存大量乳汁，乳房也会膨 ...
坐月子能洗头吗？产妇坐月子不洗头洗澡的做法，是很不科学的，产妇分娩过程中会大量出汗，而产后汗液更会增多。这个时候若按照老规矩不洗头的话，不但不卫生，，还可能引起细菌感染、皮肤发炎。 新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易感受风寒湿邪。由于当时人们的科学知识水平用限...
“乳房下垂一般源于两种原因。”北京协和医院乳腺外科茅枫博士说，一是韧带松弛，二是重量过大。因此茅枫认为，乳房下垂，平时的保健很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。 防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要呵护的地方之一，千万不要让它陷入危险之中。 选择...
夏天月子如何吃？吃什么食物好？ 1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。 2. 从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复...
11、注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 12、要采用正确的打字姿势 正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间...
难产与顺产，在一定条件下是能够互相转化的。例如有的产妇虽然骨盆狭窄，胎儿中等个，但子宫收缩力强，在医护人员的紧密监护下，也可能顺利分娩。反之，有的孕妇虽然骨盆大小正常，但胎儿过大，或是虽然骨盆、胎儿都在正常范围，但临产前休息或睡眠不好、产程时间长、产妇疲劳无力，有时也能造成难产。所以难产是受三个因素共同影响的，特别是在...
女性分娩后，不论是体力上还是体型上都发生了很大变化，我们可以理解产后妈妈想要保持好身材的心情，但是产后健身选择对的时间也很重要哦，否则不仅身材恢复效果不好，可能还会影响到身体健康。产后健身时间是根据妈妈们的身体状况来选的。 通常情况下，足月顺产的新妈妈在产后一个月，也就是做完月子的时候，就可以做产后恢复了；而剖腹产等...
我这辈子恐怕从来没有这么认真地呼吸，这么努力地放松自己过。 说也奇怪，不到半小时的时间，我的偏头痛居然不药而愈了。听来有点戏剧性，连我自己都觉得不可思议，当时的感觉，真仿佛修得正果、得道升天般喜乐！ 我走回办公室，像呵护一件易碎的高价艺术品一样，小心翼翼，不敢“造次”，一直提醒自己放轻松、别紧绷，一晚总算...
1，对事不对人，让孩子清楚地知道他做错了什么才受惩罚，并告诉他正确的行为； 2，选择合适的惩罚方式，以提升教育效果； 3，惩罚孩子要审慎，不能造成身心伤害，切忌在盛怒之下惩罚孩子； 4，惩罚孩子不可采取杀鸡吓猴、报复、翻旧帐、连带(一人犯错，其他人也跟着受罚)等方式； 5，不在公开场合惩罚孩子，照顾到...
理财，不仅是成人必备的课程之一，对于孩子，也是不可或缺的。从小塑造子女的正确财务观和金钱观，会成为他未来路上事业、生活的好帮手。 焦点述说： 如何和孩子谈理财 文/陕西省 刘松林 记得有年去美国探亲，从小在美国长大的ABC小侄女带作者到向往已久的迪斯尼乐园玩。当时有点像刘姥姥进大观园，美国的地大物...
作为一位新手妈妈，如果您的宝宝是早产儿，如何正确护理，才能让宝贝健康成长？不管宝宝是满月或者早产的，我们无法精确地预测他达到各个发育里指标的时间。 正常的发育标准，在婴儿期比如2--3个月能够抬头，4个月左右会翻身，6--7个月会坐等等。其实，大多数宝宝能够达到主要发育目标的一个时间跨度，就属于“正常范围...
分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。 分娩过程分为3个产程，第一产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。 宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45~60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至...