核心提示：产妇经过分娩消耗了一定的精力和体力需要营养补充，以加速体力恢复；同时此时也是哺乳期，需要补充营养以促进乳汁分泌。产妇的饮食与孕妇的饮食一样不容忽视，由于分娩也是一种创伤，因此营养对产妇的意义更为重大。 产后坐月子分为四个阶段：第1～2周排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合；第3～...
核心提示：产后催乳汤不宜早也不宜迟，在产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。 乳腺在孩子生下来之后二三天内开始分泌乳汁。此时的乳汁比较粘稠，略带黄色，这就是初乳。初乳含有大量的活淋巴细胞，它进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A，对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染，保护婴儿免受细菌侵害。产妇应尽可能...
核心提示：广州市奶业协会理事长王丁棉在近日举办的“南方巴氏鲜奶发展论坛”上，称中国乳业行业标准被“个别大企业绑架，是全球最差标准”。这一席话引起了广大网友的强烈关注。王丁棉先生在接受39健康网专访时告诫广大网友，牛奶的细菌含量增加，可能会使人发烧、呕吐，甚至导致癌症，而...
幼儿入小学之前应做一些适当的准备，这已是小学教师、幼儿教师和幼儿家长的共识，但是，哪些准备是最重要的呢？在这个问题上，他们的认识却大相径庭。 有些人认为：所谓准备应是物质方面的准备，如准备好书包、文具等。相当一部分教师及家长认为：幼儿入学准备应是提前让幼儿学习一部分小学一年级的知识，如认拼音、做数学题等，以为这...
核心提示： 1月初，河南省妇幼保健医院给《郑州晚报》独家提供的一组数据表明：在这个医院出生的多胞胎婴儿中，多胞胎的单次生育个体总量呈上升趋势，2005年刚过没几天，又有几对双胞胎出生或待出生。该院数据显示，2002年，有双胞胎40个，三胞胎2个，四胞胎3个；2003年，双胞胎38个，三胞胎4个，四胞胎1个；2...
核心提示：研究报告指出，怀孕早期的妇女，每周使用20个小时以上计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形胎儿的出生率。因此，孕前女性及怀孕早期还是尽可能远离手机与电脑为好。 国内外大量的动物试验和调查表明，电磁辐射对人体的危害是多方面的，而胎儿特别容易受其伤害。全国每年出生的两千多万新生儿中，接近120万为缺...
核心提示：红糖又叫黑糖、赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，含有丰富的钙，还含有铁、锰、锌、铜、铬等矿物质，对人体生长发育有一定促进作用。 产妇吃红糖是中国的传统，产妇红糖是在普通红糖的基础上，另外添加补血功能的阿胶，活血镇痛的胡椒。中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生...
核心提示：益母当归煲鸡蛋调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。益母当归煲鸡蛋调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。 主料：益母草 60克；当归 15克；鸡蛋 150克； 制作工艺：将鲜益母草去杂，与当归一起放入水中洗净，用清水三碗煎至一碗，用纱布...
核心提示：孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间。因此挑选一双舒适的鞋不仅能缓解孕妈的脚部压力，还能确保孕期安全。 因此，孕妇在怀孕期间，走路时对脚和腿的压力也大了许多，尤其是怀孕末期的叁个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。 如果穿一双...
(一)思维是多种学科研究的对象 思维是多种学科研究的对象，而心理学主要从智力的角度研究思维。所谓智力和能力，就是指运用已有的知识与经验,成功地解决某种问题(或完成任务)，且并表现出良好适应性的个性心理特征。 (二)智能结构： 1.天赋或者心理机制的亚结构 即思维结构，说的是智力能力。我们要承认思维有先天性，同时强调遗...
核心提示：首先我们强调，孕期补充维生素，提倡优先选择食物。一般在早孕时期(怀孕的头12周)是胎儿器官发育最为活跃的阶段，这时服用药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危害最大。如果补充维生素制剂，建议在怀孕4-6个月后进行，最好服用孕妇专用的维生素制剂。如有特别需要，一定要在医生的指导下来服用。 一、孕期所需维生...
核心提示：每个女性怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现。可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。 1、停经 停经是女性可能妊娠的最早与最粗笨的症状。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。当然，停经不准确就是妊娠。哺乳期女性虽未收回月经，仍可能再次妊娠。有些妇女与平时相比...
核心提示：α-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸(对人生命质量极其重要，而饮食中含量低不能满足，人体自身又不能合成，必需专项补充才能满足人体所需)。孕产妇日补充1300毫克为宜。 α-亚麻酸有益于大脑健康和智力提高，α-亚麻酸是维持大脑和神经的机能所必须的因子，值得注...
核心提示：而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。 叶酸对准妈妈很重要 叶酸，是一种B族维生素，也叫做B9。你的身体需要用它来生成红...
核心提示：孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查。眼睛是我们心灵的窗户，我们要学会珍惜眼睛，为了拥有一双明亮的眼睛，预防近视从小做起，养成良好的用眼习惯。 “您看看我的眼睛怎么了，无论视力怎么矫治，两只眼睛只能看到0.5～0.6。”前几天，22岁的小闵到郑州...