孕前检查有利于优生 初次就诊医生一般会问的问题：年龄、职业、孕次、产次；月经情况、末次月经日期；结婚日期、配偶的健康情况、是否近亲结婚；双方直系亲属中有无患遗传病、高血压或糖尿病的人；是否生过畸胎；有没有过药物过敏史；有没有过难产史或流产史；是否忌过病毒性流感或出过风疹，曾经服用了什么药物；是否接触过有毒有害气体 有...
从优生学角度来讲，受孕的最佳时期应该是每年的7～8月份。为什么呢?因为在怀孕后最初3个月是胎儿的大脑组织开始形成和分化的时期，这时，对宫内各种因素极为敏感。脑组织数目的增殖是一次性完成的。如果错过这一时机，以后就再也无法补偿了。此时期受孕，宫内的胎儿较少受到病毒性感染，且逢蔬菜瓜果的收获季节，孕妇足够的休息、营养和维...
俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮招人喜欢，在未来更是生活学习中的好帮手。 如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢？我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎儿视力发育的关键从孕早期开始的。...
你可能并不打算在近期要小孩，事实上你的大部分注意力都放在寻求有效的避孕方法上，但现在是时候考虑一下你的生育能力问题了，因为你目前的生活方式会影响到你今后能否顺利地成为妈妈，下面小编告诉大家有利于优生的五大备孕原则，希望你能认真阅读。 女性的一生中，身体内产生的卵子数量是有限的，如果卵子被破坏，那么你怀孕和成功生产...
虽然不少夫妻都有优生意识，但他们的孕前准备工作做得并不到位，比如只重视妻子的孕前检查、营养保健，而忽视丈夫的健康状况。那孕前准爸爸怎么做有利于优生呢？ 专家建议 孕前检查请准爸爸先行一步 不少人把孕前检查看作是女方的专利，认为男方只要在准备怀孕期间戒烟戒酒即可，没有必要检查，尤其是做过婚检的准爸爸更是不用...
“汤比肉有营养” 产褥后应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃肉。 “吃鸡蛋越多越好” 鸡蛋营养丰富也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。有许多产妇一天吃一二十个，不但吸收不了，还会影响其他种类食物的摄取。 “产后24小时后开奶” 婴儿吸吮乳头可以促进乳腺分泌...
有人说“产妇刷牙，以后牙齿会酸痛、松动，甚至脱落……”其实，这种说法是没有科学根据的。产妇分娩时，体办消耗很大，犹如生了一场病，体质下降，抵抗力降低，口腔内的条件致病菌容易侵入机体致病。另外，为了产妇的康复，多在产后坐月子期间，给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食品，...
产后不动是错误的，要适当运动，这才有利于子宫复旧及恶露排出，预防腹直肌裂及性器官下垂，加速全身的血液循环，预防产后淤血及血栓形成，帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力，保持健康的形体。 一般产后12-24小时可以坐起，下地做简单活动，如洗手、洗脸、做简单家务等。生产24小时后就可以根据自己的身体条件做些俯卧运动、仰...
怀孕初期有利于胎儿健康的安胎食品： 1，乳制品。牛奶富含钙，胎儿骨骼和牙齿的形成时间（4 - 6周妊娠）需求很大。这应该加倍了他们的食物摄入量。 2，干果。核桃，花生，坚果中含有的不饱和脂肪酸有益心脏健康。但由于热量和脂肪含量较高，不可以吃太多。每一天都应该控制在不超过30克。 3，吃龙眼。荔枝、龙眼的温暖，热阴患发...
女性怀孕后，胎儿发育最重要的时期是前3个月。因为在这个时期内，胎儿的各个重要器官---心、肝脏、肾等都已经分化完毕并初具规模，而大脑也在急剧发育。胎儿在这一时期，必须从母体获得足够而齐全的营养，蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。这些物质一旦不足就会影响胎儿的正常发育。而怀孕1-3个月这一时期，正是孕妇早孕反应激烈的时期...
现代医学证实牛奶含有多种对优生有益的功能因子，其中牛奶中所含的L-肉碱，是精子成熟的一种能量物质，具有提高精子数量与活力的功能，有利于维持男性生殖健康。 牛奶中所含的维生素K、维生素A，不仅有利于性激素的合成和分泌，保证精子正常的浓度和活力，而且维生素A是胎儿发育和儿童生长的要素之一，有助于妊娠良好、胎盘免受损害、早...
对于想要孩子的夫妇来说，要注意孕期的饮食，合理安排饮食，有利于受孕的。其实，饮茶有利于怀孕的，可是还有哪些食物有利于怀孕呢？ 英国医学家研究发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以增加受孕的机会。 研究人员对200多位希望怀孕的妇女进行研究表明，茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子平安度过受孕后至关重要的几个星期。 尽管科学家...
什么时候怀孕有利于胎儿的脑发育 许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽，睡眠受暑热影响小，又是蔬菜、水果的丰收季节，孕妇的休息、营养和维生素C的摄入，均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是...
研究人员对年龄在24岁至42岁之间的18555名妇女进行了研究，这些妇女在1991年至1999年间尝试怀孕或曾经怀孕。研究结果显示，如果成年妇女每天摄取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物，可能会使不排卵造成不孕的几率增加85%。与此相反，如果妇女每天摄取至少一份高脂食品，如全脂牛奶、鲜奶油冰淇淋或奶酪，那么就可使因无...
1、适时年龄生育 男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，发生基因突变的机会增多，从而导致流产及畸型儿机会增多。 2、选择好对象 (1) 禁止近亲结婚生育，降低遗传...