随着年龄的增长，你是否在寻求最好的方法开始你的生育计划呢？以下为你介绍提高生殖能力的秘诀。 掌握季节时间最重要 根据中医说法，季节的确可以影响生殖能力。中医注重宇宙的能量循环从而找出生命的感应，男性与女性的能量(也就是阴和阳)在一年中既有上升也有下降的时候。 男性的精力在春季开始旺盛，到6月21日(夏...
作为一名优秀的职场女白领，通常光鲜亮丽，为了体面而高薪水的工作，承受着巨大压力，常常让自己身心疲惫。另一方面，地球环境日益恶化，污染时刻逼近我们，使我们身体的抵抗力和免疫力都在下降，于是不知不觉中，我们的身体环境也像遭遇水土流失一样，原以为是天经地义的“孕力”都在下降。如果现在不注意保护，有一天你想孕育宝宝的时候...
本报讯 (记者 严艳 通讯员 张玲玲) 预防乳腺癌也要舍得“口福”!近日，记者在广东省人民医院举行的“全球乳腺癌防治运动粉红警示月”活动上了解到，体重与乳腺癌有密切关系，研究提示，超过标准体重10公斤，乳腺癌发生风险提高20%! 据广东省人民医院肿瘤防治中心乳腺科副主任廖宁介绍，乳腺癌的发病除了与家族史有关外...
每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果您只是把它当做健康零食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。 ●如果女性来月事——女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每...
女性适当食疗提高性欲 个别女性对性生活缺乏快感，以致淡漠、厌恶，称为“阴冷”。这种情况的出现，原因是多方面的。卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调，均是本病的原因。而大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，...
禅城聂女士：我的小孩经常生病，不知是不是因为抵抗力差,每次咳嗽看医生都要几天后才能好,有时甚至还会得肺炎。请问吃什么才能提高抵抗力呢?平时应煲些什么汤? 佛山中医院儿科主任邓丽莎医师：单纯依靠食补来提高小儿抵抗力的食物并不多，坚持饮食均衡即可，有条件的家庭可以适当给孩子服些燕窝。像冬虫草、蜂皇浆之类的食物容易...
精子质量低是男性不育症的主要原因之一。但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。 营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高...
数字有资料显示，近50年来男性精子的数量在逐渐减少。美国弗罗里达州立大学的拉夫·多尔蒂研究发现，美国男子的精子数目在过去的半个世纪中减少了几乎三分之一。 1929年精子的中间值为9000万／ml，而1979年的中间值为6000万／ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最近多尔蒂教授调查了132...
免疫系统具有正常的免疫力对维持肌体自身的稳定和健康至关重要，小儿出生时虽免疫系统齐全，但其免疫力很低下，在孩子成长中会不断地接触外界的刺激，免疫功能会进一步发育成熟。西安医学院附属医院儿科蔡宇红指出，如果孩子反复患感冒、肺炎、腹泻等，或患病后治疗效果不佳，疾病长期不愈；正常接种疫苗后出现严重 感染，这说明可能是免...
和人的其他各种能力一样，记忆能力也可以经过后天训练而加强，所以在怀孕的时候，爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力哦。那如何提高宝宝记忆力？针对这个问题，下面由小编为大家做介绍。 一、教胎儿学习 教胎儿学习并不是不可能。蒙氏和其他科学家们发现，孕妈咪通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的...
有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。 1计：母乳喂养--人生的第一次免疫，母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。 2计：抚触--改善宝宝的血...
专家指出，人自出生后6个月开始，各种营养不良问题就开始出现了。而目前最普遍的营养缺乏集中在铁、维生素A、维生素B2的摄取量达不到供给量标准。造成这种状况的主要原因是：人们没有做到有目的地选食这几个领域里营养价值高的食物。 维生素A：维生素A的功用甚广，主要作用是维持暗光下的视觉功能，保护上皮组织，促进骨骼与牙齿的正常...
对于生男生女现在很多人都在找方法，有想生男孩的，也有部分人想生女孩的。各自为了达到自己的目的，从而找到自己想要的，如何生男孩呢？女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物...
每天总是有那么多人在问怎样才能生儿子这个问题。在我们中国一直有着传统的风俗，那就是由男孩子来承载家业，来传宗接代。虽说现在人们一直提倡说男女平等，可是真的平等吗？特别是一些农村重男轻女的思想更离谱。 现在还有少数地方和以前一样，没有生到儿子的势不罢休，就这样一直生下去，否则被人欺负或者被瞧不起。所以才有这么多人想一儿...
孕妇睡眠不好怎么办？最近看到很多孕妈妈留言说睡不好觉，每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。侧的太厉害了怕压着宝宝，侧一点点吧自己又不太舒服，平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了，怕惊动了宝宝。半夜还经常起来，几番折腾，天都亮了...... ·孕妇如何提高睡眠诀窍1：睡前准备1.临睡前洗一个热水澡，有一定的...