很多家长一直为孩子的身高发愁，因为这可能直接关系到孩子未来就业甚至是成家的问题，所以从婴儿开始就得注意了，尤其是在饮食方面……研究表明，身材高矮，约60%取决于遗传因素。在决定身高的40%环境中，以营养及体育锻炼的影响最为明显，有10厘米的身高增长潜力可以发挥，即先天不足可以后天来弥补。 保证生长发育的蛋白质需要...
很多妈咪都注意到，现在市场上出现了羊奶配方奶，可是大多数妈咪对羊奶这个“新”事物缺乏了解，羊奶有什么与牛奶不一样的呢？给宝贝喝羊奶行吗？ 羊奶PK牛奶 营养素含量大盘点： 1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。 2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋...
很多妈妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的1--2个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复： 1. 如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。 2. 保持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面...
很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。某妇幼保健院保健科游医生告诉记者，无论是否母乳喂养乳房都会下垂，她向产后妈妈介绍了两招预防乳房变形的措施。 游医生指出，怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。 但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，...
很多宝宝都会挑食厌食，看着孩子一天天瘦弱，甚至不长个，父母们常常手足无措，虽然营养品吃了不少，但肯定比不上吃饭香来得实在，想要解决宝宝挑食，就要先知道宝宝挑食的原因： 1、宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机。如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育，造成断奶困难...
很多女性一直在减肥，可效果不佳，这可能是对你的身体不了解造成的，比如，把握好自己的月经周期减肥就会效果更好。减肥应该注意每个月的四个时期。 不减期：经期第1—6天。此时的身体特点是代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。所以，不建议在此期间进行减肥，并要注意经期保暖身体，最好是能每天散步2...
很多新妈妈都有这样的经历，宝宝吃完奶后，常常会有奶从嘴角流出，流出的量或多或少，有的时候是刚吃完奶后就吐奶，有的时候是吃完奶后一两个小时才吐奶，有时还会有奶块。很多新妈妈很是着急。但是一般情况下，喂奶后出现少量的吐奶或溢奶，属生理现象，也不会影响婴儿的生长发育。因新生儿的胃是呈水平位，贲门口较松弛，是导致吐奶最主...
很多妈妈在没生宝宝前就开始担心月子期间的清洁问题了，难道真要像老人们说的那样，一个月不能洗头洗澡？爱干净的年轻妈妈们怎么受得了！究竟月子期间能不能像平时那样清洁身体呢？ 清洁从头开始 分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算...
很多家长都给宝宝煲汤，认为喝汤最有营养。但是怎么煲汤，哪些汤是适合宝宝喝的呢？ 家煲靓汤小秘诀： 1.煲汤首先要考虑荤素搭配，全荤全素都不是好方法。 2.煲汤讲究先大火烧开，再文火慢煮，时间必须3小时以上，方可将菜肴中的美味和营养催出来。 3.给宝宝吃的汤切忌过油，没一点油更好，所以汤烧...
很多父母想趁着假期带孩子出游，然而他们也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、...
很多父母想趁着假期带孩子出游，然而他们也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不...
本报讯 (记者杨凤立)很多孕妇都知道，在哺乳期吃药要谨慎，否则会危害胎儿的健康。殊不知，产妇在顺利生下宝宝后仍要注意谨慎用药，否则药物很可能通过母亲的乳汁影响宝宝，对宝宝的身体健康造成威胁。 朝阳区妇幼保健院李虹主任医师指出，产妇在哺乳期用药后，许多药物可以出现在乳汁中，因此产妇用药时必须考虑可能进入乳汁中的...
很多女性相信，自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛，会造成夫妻间性生活的不和谐，而选择剖腹产生小孩，侧切口在腹部，对阴道没有影响，所以在产后的性生活中，丈夫得到的性刺激会更强。 很多女性相信，自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛，会造成夫妻间性生活的不和谐，而选择剖腹产生小孩，侧切口在腹部，对阴道没有影响，所以在产后...
很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。某妇幼保健院保健科游医生告诉记者，无论是否母乳喂养乳房都会下垂，她向产后妈妈介绍了两招预防乳房变形的措施。 游医生指出，怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。 但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，...
很多孕妇产后没有足够的奶水，除了产妇本身营养不良外，在妊娠期对乳房没有足够重视也有关系。有的孕妇在妊娠初期，因乳房突然胀大影响美观，仍然将乳房紧裹在小乳罩中，导致乳房血液供应不足；也有的孕妇因乳房的肿胀感，常常将乳罩除。这样的做法，都会影响乳房发育，导致母乳不足。如果乳房失去了乳罩的固定和支持，就会使乳房的上半部...