产后,根据新妈妈的生理和身体需要,饮食的侧重点有所不同。在产后的的不同周数里,新妈妈的月子饮食该如何科学安排呢? 1、产后第一周:开胃为主。在产后的第一周里,新妈妈可以吃一些清淡的荤食,如:肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉和鱼肉等等,配上新鲜的蔬菜一起炒,口味要注意清爽和营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶...
1.心理护理:心理护理应从产前开始。应让孕妇作好母乳喂养的心理准备,树立信心,相信自己的奶能够满足婴儿需要。排除哺乳影响体形美的想法。不要轻信不利于母乳喂养的传言。丈夫及家人的语言和行动给以支持,防止不良心理的产生。 2.增加营养:产后应作好饮食调节,可多吃蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉和动物心肝血肾等,还要补足新鲜蔬菜及...
当抱起小儿时,不要光在屋子里转一转了事,除了寒冬和刮风下雨天之外,最好带小儿去室外。早春、深秋、冬天可以让婴儿晒太阳,但在其他时候不要让婴儿直接受阳光照射。晒太阳时应让婴儿躺在婴儿车中,如果抱着,妈妈的体温和阳光的热量加在一起,会使婴儿体温过高。 常抱婴儿除能促进其运动能力外,还可以开阔婴儿的眼界。老躺在床上的婴...
婴儿应该怎样抱才好 1、抱起仰卧的婴儿。如果婴儿仰卧睡在床上,需要抱他起来时,用一只手慢慢地托住婴儿的下背部及臀部,另一只手慢慢托住头及颈下方,再慢慢地把婴儿抱起,使他的身体有依靠,头不会往后仰。再把他小心地转放到肘弯或肩膀上,使头有依靠,不至于耷拉着身子和头。 2、抱起侧卧的婴儿。如果婴儿侧着睡在床上,需要抱起他时...
我应该帮宝宝剪指甲吗? 当然应该。宝宝的指甲可能会比你的要更柔软些,但千万不能大意,这些指甲也可以很锋利的。新生的婴儿通常不能控制摆动他们的拳头,所以很可能会划伤你跟宝宝的脸。他们的手指甲会长得很快,所以你可能每周要帮他们剪几次,但脚趾甲则不需要修建得如此频密。 怎样才能防止剪伤孩子的手指? 帮孩子剪指甲...
给小宝宝用怎么样的指甲工具呢? 对于新手妈妈来说,宝宝指甲钳是个不错的选择。这种指甲钳专门针对宝宝的小指甲而设计,安全实用,而且修剪后的指甲有自然的弧度。尤其适合3个月以内的宝宝。 对已经能灵活使用指甲钳的妈妈,我们建议选用专用宝宝指甲剪。这些指甲剪灵活度高、刀面锋利,可一次顺利修剪成型。顶部是钝头设计,即使...
宝宝在吃奶时可能会遇到各种各样的问题,妈妈就要注意了.掌握一些喂奶的窍门,可以应对这些问题. 一、拒食怎么办? 小宝宝刚出生时,吸奶时间不长或不认真是相当常见的,但如果稍后仍有这种问题就必须注意了。有以下几种原因可参考: 1、呼吸困难。妈妈喂奶的姿势不正确,使乳房盖住了宝宝的鼻孔。此时,妈妈只需用手指压住...
让周岁前的孩子定时小便,其意义只在于节省尿布。到了l一2岁这个年龄的孩子,只要条件具备了,就可以开始训练孩子有尿时告诉母亲。训练孩子排便的第一条件是气候要暖和;第二是孩子的小便间隔时间要相对长一些;第三则是孩子的性格必须老实。 对这时的孩子不能突然就要求他有尿时告诉母亲,因为直到现在为止,孩子一直认为把尿尿到尿布...
早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖,还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等,是早产儿的最佳食品。但由于早产儿的生理特点,母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求,而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的,如不及时添加这些营养素...
如何喂养早产儿,低体重儿早产儿或者低体重儿与正常的婴儿有很多不同的地方,比如抵抗力较差等,为此需要格外进行呵护照顾。很多育儿专家主张早产、低体重儿生后6小时开始喂奶,对于体重小于1250克,吮吸吞咽功能稍差的宝宝,应先喂两次糖水后再开始喂奶。 母乳喂养者不需计算奶量,人工喂养则需计算奶量,常用计算方法:早产低...
适龄不是选书的惟一重点 有关给孩子选书的诸多问题,文学大师罗兰·巴特有一句名言很适合来做答案:“作品完成之后,作者就已经死去,无权过问读者的诠释。”这句话的意思是说,由于读者的生活体验和读书视角的不同,所以同一本书往往会产生不同的阅读体验,即便是同一本书由同一个人去阅读,如果是阅读时间或阅读地点发生改变的话,...
1、消除孩子的紧张情绪 由于磨牙主要因情绪紧张引起,所以要克服磨牙的习惯,就应该尽量设法解除孩子紧张情绪。应该在生活上需保持规律,情绪上需心平气和。大人可以通过观察孩子、与孩子交谈等方式了解孩子,造成紧张的原因是什么?为啥会有紧张情绪? 大人通过让孩子画画和讲故事的方式来、了解和疏泄聚集在心里的不安情绪。...
孩子应该何时开始读书呢?答案在某中程度上令人难以置信:在他学习字母之前。换言之,在我们实行双语教育时,对于英语一窍不通的幼儿,我们应该在他学习英语之前就让他读书。当然这种读书方式与我们头脑里根深蒂固的那种读书概念有所区别。这时老师是孩子的读书工具,是孩子的眼睛与嘴巴,把英文作品,用日常平和的声音,不具表演性地朗读...
及早改用杯子喝奶 幼儿对牙刷比较会抗拒,妈咪可以用纱布沾一点含氟漱口水(沾湿即可)帮宝宝清洁、擦拭乳牙,或使用指套(市面上有贩卖,上面呈颗粒状)进行清洁,一岁以后,大约15个月开始,可使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。 此外,最慢一岁以后就应该让宝宝改用杯子喝奶,建议使用训练杯帮助戒除奶瓶,并先从睡前那一次开始使用...
对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。 1、腹泻·呕吐 腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不及时补充水分,可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后,一般都会有不同程度的脱水,应补充水,可以适当喂一些电解质水...