气候干燥的季节应该给孩子吃什么食物好呢？首先我们要知道引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止宝宝被燥邪侵扰，妈咪一定要多给宝宝的身体补充水分，所以小编建议各位妈妈多给孩子喝水养肺。 1．妈咪要比其他季节更注意让宝宝喝水，保持呼吸道的正常湿润度。 2．让宝宝直...
美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。所以抵御寒潮又有新招啦，那就是为宝宝补铁吧! 铁的主要食物来源 丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎。 良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果(杏干、葡萄干)...
冬春季节，孕妇更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。湖北省襄樊市中医医院产科主任石萍提醒，此时各种营养素之间的比例要合适，既要热量适宜，又要种类齐全。 妊娠早期(妊娠1～3个月)，早期胎儿生长缓慢，体重平均每天增加1克，此时孕妇所需营养与成年妇女相似或稍有增加。妊娠中期(4～6个月)，胎儿生长增加，体...
秋冬季节，干燥内热，准妈妈都知道该适当地多补水，以及多吃瓜果蔬菜。那么，适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢？ 1.萝卜：萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁等微量元素，是秋冬季节的食用佳品，可润燥去热。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等...
四季气候的变化对儿童的生理、病理状况有很大影响，故不同的季节，应选择不同的饮食方式。 春天，万物复苏，人体的阳气升发，此时在饮食上要选择一些能“助阳”的食品，如葱、荽、豉等，使郁积一冬的人体内热散发出来。在饮食口味上，也应由冬季的味厚重转变为清温平和。冬季蔬菜品种较少，孩子摄取的维生素往往不足，因此，在春季膳食调...
最佳受孕时间是什么时候 受孕时间：考虑年龄和季节 掌握好最佳受孕的时间，一定程度上可说是让宝宝赢在了起跑线上。 年龄 女性为24—29岁，男性为25—35岁。 这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提...
鸭的育雏按季节可分为头水鸭、夏水鸭和秋水鸭三种。一般来说，以饲养头水鸭为好，夏水鸭次之，秋水鸭较差。头水鸭是在清明至谷雨期间育雏，可以吃到在田里的泥鳅、蚯蚓、黄鳝、小鱼、小虾和昆虫等天然动物饲料，所以特别肥美。中医历来认为，鸭是水中之禽，其性寒凉，适宜于体内有热、上火的人食用。清代名医王士雄说它“滋五脏之阴，清虚...
在炎热的夏天，宝宝的毛细血管始终处于开放状态，受到电风扇或空调等冷风刺激，便容易患上热伤风。而天气变热后人体疲劳虚弱也容易引起体温升高，如果家长采取不科学的措施降温，也很容易引发病菌侵入。那要如何预防呢？ 炎热的季节，防止小儿感冒与中暑需同步进行，切不可过于贪凉或捂得太多。不要让孩子在气温较高时长时间在户外活动，...
一到秋冬季节，孩子就容易患感冒，从而孩子难过妈妈担心，如何预防小儿感冒呢？以下是专家建议的秋冬防感冒十法则 一洗：早晨起床后，用冷水洗脸。晚上用热水洗脚，每天各一次。 二漱：每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔里的病菌。 三走：早晨到室外散步、爬山、打太极拳或做操。 四搓：两手伸开，双掌相搓30次，并...
3月早春季节，乍暖还寒，天气多变，托幼机构和学校应预防儿童手足口病、麻疹、流行性腮腺炎、流脑、风疹等各类传染性疾病的暴发流行。 手足口病是以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的传染病。临床主要症状为口腔粘膜出现红色溃疡性疱疹，同时手、足、皮肤出现斑、丘疹，并转为疱疹，可伴有低热。预防措施：早期发现、早期隔离是控...
黄梅季节里的宝宝药膳 中国的饮食文化博大精深，很多传统的饮食疗法对疾病都有很好的辅助治疗的作用，黄梅季节，家长不妨为为孩子精心准备一些好吃又好做的药膳，帮助宝宝的身体调整到最佳状态。(所用材料都可以在中药房买到) 1. 薏仁红枣赤豆粥 材料：薏仁20克，红枣10枚或赤豆30克，冰糖少许。 做法：将薏仁...
感冒是我们最最常见的一种疾病，无论大人小孩都有可能感染感冒。小儿感冒应该如何预防呢？特别是进入秋冬季节之后，如果是妈妈们在给宝宝添加衣物时稍有不慎，或者是让宝宝接触已经患上感冒的人群时，就容易被感冒缠上身。作为妈妈的你，应该怎么做才能让宝宝远离感冒，过个健康的秋冬季节呢？预防宝宝感冒的方法，下面这些应该能够帮到你。 ...
秋冬季节如何预防宝宝感冒？要知道感冒大多数是因着凉或者是感染患者交叉感染所致。婴幼儿宝宝本来抵抗力就较低，稍不注意感冒就会缠绕着宝宝。那么作为家长的我们，应该怎样做才能让宝宝远离感冒，更加健康呢？别着急，育儿专家专门为各爸爸妈妈们准备了几个预防宝宝感冒的A+方案，能够让宝宝远离感冒哦！ 感冒—&mda...
在转季时期，小儿肺炎的患病率也是极高的，换季时节许多孩子都容易咳嗽，有些孩子休息几天后症状便会消除，有些却越咳越厉害，甚至出现高热、呼吸变快，最终转为肺炎。专家提醒说，在及时治疗的情况下，大部分肺炎患儿是可以被治愈的，但如果病情被延误，也可能造成肺脓肿、败血症或死亡等严重后果。 6个月至3岁儿童 “最近一...
季节交替是感冒的高发季节，有的体质稍微弱一些的宝贝甚至一个月感冒两三次。孩子受罪，妈妈心疼，全家忙乱。其实，感冒是幼儿期常见的疾病，几乎没有一个孩子能够幸免，所以也不必太担心了。以过来妈妈的经验，给大家分享一些经典攻略，给新妈妈们支支招: 1.感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。很多妈妈对...