在炎热的季节分娩应注意什么 夏天的炎热给分娩带来不少负面影响。首先，孕妇的基础代谢率比非孕者增高约10%，皮肤汗腺的分泌量本来就有所增多，如再加上外界环境炎热的影响，则更易于出现心烦体躁、食欲不振、皮炎汗疹、脱水中暑。 对剖宫产和会阴有侧切的产妇而言，如不加强观察和护理，则有可能发生手术切口的感染。因此，...
据专家研究介绍，现已知人体有90多种酶需要靠锌来激活，锌缺乏可导致多种系统功能紊乱，但补锌过多则可产生毒性反应。缺锌可导致厌食生长缓慢，异食癖，反复呼吸道感染等症状。 研究发现，儿童低锌与季节有关。夏季发生率要比冬季高得多。这可能与夏季儿童大多食欲较差，摄入锌量减少而经汗液排泄增加等因素有关。由于喂养不当而引起的儿童...
营养学家说，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。因为秋天气候干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。那么，人体就必须经常给自己“补水”，多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。 专家建议白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，既是补充人体水分的好...
让胸部“复苏” 春天阳光明媚，万物复苏，是个生机盎然的季节，也是女性朋友丰胸的最佳时机。 女人几乎都知道胸围和吸引男性眼球有一个正比关系，这也就是为什么有那么多丰胸的产品拥挤在市场，而且样样都能让女人掏荷包，下面介绍一款最常用，也是最有效的丰胸汤。 一、药汤配料：美其名曰“猪尾凤爪香菇汤”。 具体材料...
一个金光灿灿的季节又悄悄的走近了我们身边，享受大自然带给我们辛劳一年结出的硕硕果实的同时，不少人也增添了新的烦恼。天气寒冷，空气干燥，不少人开始感冒，浑身皮肤搔痒，并经常会出现疲惫乏力的感觉。秋天究竟如何滋补身体，让我们更健康的迎来冬天呢？饮食营养专家告诉您：药补不如食补，秋天鸭肉最补。 中医学认为鸭肉味甘性凉...
春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅： 1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。 2、大自然是一座知识宝库，孩子置身于大自然中可以学到无数的知识，包括树木花卉，鸟虫鱼兽，太阳、月亮和星星等等，孩子在学知识的过程中，会提出一个又一个的为什么，有昨于激发孩子的好奇心...
在暑夏季节，不少产妇为避免受凉，常紧闭门窗，身着厚衣，包头盖被等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。 因此，暑夏坐月子应保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、床垫。同时，常饮 绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也有好处。 由于夏日炎炎酷暑难熬，现代的很多产妇睡觉或大开门窗形成穿堂...
宝宝水水嫩嫩的肌肤最怕遇到寒冷干燥的寒风了，宝宝皮肤含水较高，特别是3岁以下的婴幼儿，每年秋冬季节若不加以适当的保护，宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红，特别是脸和小手背。所以护理好宝宝的肌肤特别重要。面对种类越来越多的儿童润肤产品，到底是该给宝宝选择润肤霜、润肤乳液，还是润肤油？真是一个头两个大。 精明...
什么季节适宜断奶 严冬季节天气寒冷容易感冒，则断奶时宝宝夜间往往要吃1-2次，此时起来大人小孩都不方便。而夏季气候高，细菌容易繁殖，宝宝易得腹泻病。 春秋天较温暖，室内外活动方便，睡眠也较好，故而断奶应安排在春秋季节最适宜。 春季宝宝断奶最佳时机全攻略 断奶的最佳年龄 宝宝自从4个月开始添加辅食逐...
冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。 妊高症的临床表现：高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。 诱发因素： 1 精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者； 2 寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时； 3 年轻初孕妇或高龄初产妇； 4 有慢性高血压，慢性肾炎，糖尿病等病史...
秋冬季节，很多人出现了嘴唇干燥、开裂脱皮的现象。如果用舌头舔嘴唇，虽然当时觉得有所缓解，但最终往往是越舔越干，直至严重干裂脱皮，甚至口唇周围皮肤粗糙变厚，嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”，不仅影响美观，也带来诸多不适，而孕期女性会表现得更加严重。那准妈妈嘴唇干裂该怎么办？能用唇膏吗？针对这一...
秋冬季节给孩子吃什么食物比较好呢？秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆...
健康食谱是现在的年轻人追求的一种健康生活的方式，进入秋冬季节，对于成人来说是最好的食补季节，那对于婴幼儿期的宝宝来说，秋冬季节吃什么最健康呢？秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出...
秋冬季节给宝宝吃什么好呢？关于健康食谱妈妈们可以多下些功夫，必营养主要来自饮食嘛。那么，冬季健康食谱宝宝吃什么好呢？我个人推荐以下几种菜谱，供妈妈们作为参考。 清蒸西兰花 材料：西兰花，牛奶，盐和胡椒粉适量 做法：西兰花切小块，沸水过一下，中火清蒸至柔软，起盘。淋上小碗热牛奶(牛奶加一点盐)，最后根据口味撒适...
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物在制作方法上多采取炖、炒、...