在这个女人独有的特殊时期，男人每一个细小的体贴都让女人感觉很温暖，胜过那些甜言蜜语。作为男人你应该做到以下几点： 1、月经期不能同房，不要贪一时之快，经期性生活很容易感染。 2、经期陪她游玩的时候，不要选择那些消耗体力的活动，更不能接触冷水，你可以选择一些有情调的，如品茶等。 3、她的月经周期你必须要知道，在每次到来...
一个女人不管外表多强悍，到了生理期都变成了乖乖女，偶尔心情不好吼两声也软绵绵的。所以，经期是女人脆弱的时期，这时候营养、保暖一定要做好。 女性月经期间讲究多，除了生理上的保健，保持好心情也很重要。妇科专家建议，女性在月经期间做做自己喜欢的事情，这样可以轻松度过月经期。那么，我们在寒冬里该如何经期护理呢？ NO.1 保...
爱美的女人怀孕后要注意了，一些美容项目可能会影响你肚子里宝宝的健康。 香蕈 香精油对胎儿的发育没有什么好处，还可能造成流产。 脱毛 脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康；而电针脱毛不但效果不理想，电流刺激还会伤害胎儿。 祛斑 孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕...
女人怀孕后，会有生理上的变化，会有很多新的荷尔蒙产生。加拿大科学家发现，这类变化在孩子的父亲身上也会发生。 科学家调查发现：男人也有“怀孕”现象，女人怀孕时体内荷尔蒙有变化；而作为准父亲的男人也会发生荷尔蒙变化。科学家认为，这一阶段荷尔蒙在男人身上的变化有助于当好父亲的角色。 调查显示：10%-65%的男...
都说女人怀孕后孩子之后，衰老的速度就逐渐加快，这可怎么办好呢？其实妈妈们想不衰老，也有很多方法的，不过最主要的是从饮食下手。 1、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳...
哪个女人不想自己生完孩子之后像没有生一样有个好身材呢？可是怀孕生子之后身材就会出现极大的变化，一般比怀孕之前胖好多的。爱美的妈妈想减肥了吧！可是，产后多久可以减肥呢？生过宝宝以后多久可以穿束腹裤？母乳喂养的妈妈是不是一定要到断奶以后才可以进行减肥呢？ 如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运...
产后恶露不尽怎么办？产后恶露不尽是指妇女产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者。本病发生原因是冲任为病，气血运行失常，但临床上有气虚、血热、血瘀之分别，常用的有效偏方主要如下。 治疗产后恶露的方法1 脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。 将脱力草(若无、可用党参30克，黄芪60克代替)先熬水，去渣，再用滤液、红...
女人在生孩子后如何避孕最好?人的一生要度过长达成30多年的生育期，如何选择一种适合自己特点和需要的避孕方法，科学、安全、健康地对待自己的生育与节育，请您知情选择避孕方法。 1、 根据年龄、生育史和避孕目的进行选择 新婚期的避孕：新婚期，即使短期内打算生育，为避免新婚的劳累，烟酒对妊娠的影响，避免“坐床喜&...
上环后阴道可能少量出血或下腹部不适，这是正常现象，过一段时间症状就会消失。手术后应卧床休息6小时，进行常规观察；如果无异常应尽早下床活动，便于恢复；如有腹痛、伤口出血、发炎等情况，应与医生联系治疗；术后7-10天内，第3个月、第6个月各接受一次随访检查，以后每年接受1-2次随访，了解身体健康状况。 女人上环后的注意事...
女人在怀孕分娩之后的，都会有恶露，不过产后恶露多久干净算正常？首先我们要了解什么是产后恶露，产后恶露指的是产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。 产后恶露分为三种，产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，称为红色恶露，1周以后至半...
女人上环后多长时间可以同房？妇科专家告诉我们，女人在上环后一般建议一个月之内不能同房。另外，上环之后的妈妈们，一定要注意以下几个问题哦。 1、上环一周内严禁参加重体力劳动。 2、1月内禁性交。 3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。 4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。 5、4周内...
女人自从怀孕之后，月经就停止再“报到”了，要等到生完孩子之后才会继续在“到来”。不过生宝宝后多久来月经算正常？女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 从医学角...
女人产后都要坐月子，一般情况是坐一个月哦。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果，可现在的医生却让产妇多吃蔬菜以及水果，因为产后蔬菜水果可以预防孕妇便秘哟。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢？产后吃蔬菜一定要新鲜;要富含维生素，矿物质，以补充妈妈及宝宝的需要;要富含纤维素，润肠通便，可防止妈妈便秘。适宜吃的蔬菜有很多，只...
女人自从怀孕到分娩已经是非常辛苦了，再加上分娩时耗尽大量的体力（顺产妈妈心理也很受伤），所以产后必须要注意营养调理，才能让妈妈产后恢复更快。今天，小编为各位妈妈推荐几种特别有利于产后妈妈恢复的食品，一定要吃哦。这些食物包括： 坚果。杏仁、核桃、腰果等都含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康...
女人产后坐月子怎么补最好？坐月子就是指在孕妇分娩之后的第一个月，这一个月当中有很多的坐月子注意事项需要妈妈去遵守，不过此时的产妇更加需要补充营养。特别是母乳喂养的产妇更是如此。那么坐月子吃什么好呢？编编现在就来为你一一介绍。 产后第一周：补品以喝「生化汤」与「四物汤」为主，一天约服用一帖，目的为帮助产妇「生新化瘀」的...