从怀孕初期开始，女人的胸部就开始慢慢变得丰满起来，然而随着宝宝出生之后，母乳喂养再到断奶之后，妈妈们会发现丰满而有弹性的乳房此时已经没有之前丰满，而且还有下垂走型的感觉，这该如何是好呢？想要产后乳房不下垂不变形，妈妈们可以参照以下几个方法进行胸部锻炼，应该可以恢复挺拔与弹性哦。 1.双腿自然开立，上体前倾与地面平行，...
女人一旦升级成为孕妇，忽然之间就会发现自己要注意和学习的事情是那么多，不仅吃的、穿的、用的都有许多讲究，就连一举一动似乎都有了规范，并且还要学习营养学、医学常识以及心理学等。而实际上，除了衣食行之外，住也是不能忽略的重要因素。而所有这一切，当然都是为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利地诞生。 有关专家表示，...
变化1：毛发 怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密； 同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。 变化2：眼睛 由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足睡眠，且不要在睡前喝太多...
女人怀孕对于全家来说都是一件幸福而充满期待的事，但是，怀孕期间所经受的磨难也许只有准妈妈自己知道。反酸、烧心、恶心、腹胀，甚至咳嗽、咳痰、喘息，多数人都以为这是妊娠期的正常反应，扛一扛就过去了。其实这是胃食管反流病在作祟。但只要准妈妈提高警惕，及时治疗，完全可以缓解。 孕妇呕吐也是病？ 当胃、十二指肠内容物反流...
女人进入生育期后，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就需要你格外小心呵护子宫的健康。夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持个人卫生。偶尔一次“人流”，只要是准备充分，操作正规，尚不会造成太大伤害，但经常做人工流产对子宫的伤害很大，因此，应做好计划生育。还要 注意保持性专...
女人待产时子宫容积增加了1000倍以上。子宫颈和外阴也变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落，要恢复到正常，起码需要56天。生产时的巨痛，全身都散了架，体质虚弱，抵抗力下降……所有这些都得靠月子里的养护。 子宫脱垂 患病后，产妇感觉小腹下坠、腰痛，严重者子宫会从阴道脱出...
女人是怎样生孩子的，其实女人分娩的方式最早之前只有一种，那就是顺产，也叫做自然分娩。然而后面跟着推出了剖腹产分娩方式，最近，又新增加了一种水中分娩方式（其实也是顺产），只是这种方式是在水中进行的。那么孕妈妈为什么会选择水中分娩呢？水中分娩和一般的顺产相比之下又有什么好处呢？想知道，就跟着小编我一起来了解吧! 第一个水...
孕育一个生命的日子是女人最幸福、最美好的时光，想像着在自己的身体里，有一个鲜活的生命每天都在蓬勃的生长，那种期待与喜悦不曾经历的人，很难体会。 尽管在十月怀胎的过程中，觉得日子是那样的漫长，但时光如梭的走过时，又禁不住赞叹生命是如此的神奇与伟大。 因为这个小生命的来临，我们的生活发生了很大的变化，一切都以...
自怀孕以来，孕妇都猜想着生宝宝的那个过程，既期待又害怕。一方面，希望可以与宝宝见面。一方面又担心生宝宝时真的会很痛。这种矛盾的心理我们都能够理解，但准妈妈们千万不能因为害怕疼痛而选择剖腹产，虽然这种分娩方式也有它的特点，但是最佳的分娩方式应该还是顺产。为了让准妈妈们了解详细的分娩知识，消除心中多余的担忧，下面就提供女...
毎个女人对阵痈和分娩带来的疼痛反应不同。有些人会因为一点药物都没有依赖而感到十分骄傲，也有人从一开始就认为脊髄硬膜外联合麻醉术就是为她们而存在的，对有的产妇而言，阵痛是一种可以忍受也会被遗忘的疼痛体验，还有人认为那是一种令人震撼的经历，也是一次艰难的洗礼。一些人会数小时地随每一次宫缩用力推动胎儿,另一些人则会变得灰心...
一个女人，总要经历两次难忘的“疼”的经历，第一次性生活的经历，以及分娩。而显然的，相对于后者，前者无论怎么看来都不那么重要了。毕竟，分娩是新生命诞生的过程，是每个母亲骄傲的开始。而那些高贵而荣耀的事情，一般都要从痛苦开始，分娩也不例外。比如，分娩之前，就会频繁出现的阵痛。当阵痛出现的时候，就意...
选择了剖腹产分娩的妈妈应该都知道，伤口稍有不慎就容易引起发炎问题，这是什么原因所致呢？关于这个问题，妇科专家作了如下解说： 导致剖腹产伤口感染发原的原因是：由于剖腹产的伤口比自然产大，出血量也随之增加;一般而言，平均增加100-1，000c.c.出血量，有时还会更多。只要开刀时间愈久，出血量愈多，伤口感染的机会就会...
女人是怎么生孩子的？其实在我们自己很小的时候，都会问爸爸妈妈，我是从哪里来的呀！妈妈们就告诉我们是哪里捡来的，要不就是从身体的一个部分爆出来的，总之没有和我们说过孩子是女人这样生出来的。其实不光是小孩不知道，我想很多已为人母的女人，也不清楚自己当时分娩的情况，孩子究竟是怎样生出来的。现在科学发达了，很多东西都可以用录...
会阴侧切术是怎么回事？这个恐怕只有问顺产过的妈妈就知道哦。顺产侧切指的是在分娩的时候用剪刀剪一个小口子，帮助胎儿顺利分娩。大部分顺产的女性都经过这一步的，想顺产的孕妇是不是想知道会阴侧切是切哪里，怎么切呢？哈哈，下面就附有女人顺产侧切伤口图片。 切开会阴： 当宫缩时，左手中、示指深入阴道内撑起左侧阴道壁，用会阴侧切剪...
怀孕之后的女人，总是会为了选择分娩方式而犯愁，不知道应该如何选择最好的分娩方法，究竟是自然分娩好还是剖腹产好？这个问题一直困扰着很多的准妈妈们。其实想知道自然分娩好还是剖腹产好，想从中作出选择，准妈妈们就必须先了解这两种分娩方式的利与弊，然后再来作出决定。以下是自然分娩和剖腹产分娩的利弊，大家作个参考吧！ 胎儿方面 ...