(1)当大量的肉和蛋被摄入机体导致蛋白质摄入过多时，由于蛋白质构成组织的作用完成，剩余的蛋白质将氧化供能，承担了主要由碳水化合物来完成的工作任务。这就像制造飞机的材料用来做炊具一样，尽管也派上了用场，但却是“大材小用”，实为一种浪费。 (2)过多的蛋白质、脂肪进入人体内，既加重了胃肠道的负...
夏天，瓜果大量上市，西瓜、哈密瓜、水蜜桃、荔枝……色彩鲜艳，营养丰富，对宝宝们的诱惑力可谓超强，而宝宝们吃得高兴，老爸老妈们也乐得每天往家里“搬运”瓜果。 其实吃瓜果也是有很多“知识”要掌握的，如果不注意把握吃瓜果的时间、种类和方式，不但...
婴儿在第一年必定大量哭闹，哭是宝宝表达需要食物及抚慰的唯一的方式，渐渐至3个月后，啊会更明白他要什么，我们可提供一些意见给妈妈。 当宝宝哭时，你要有反应，安抚他不要不理他并找出其哭闹原因，加以安抚。 哭闹原因： 1、饥饿。 2、口渴。 3、生病：病会引起啼哭，且此时的哭声听起来有异于平常。 4、尿布疹，或臀部红肿。 ...
根据大量的事实证明，父亲与胎宝宝的健康状况有着很大的关联，因为胎宝宝有1/2的基因是来自父亲的。而这1/2的基因是否健康对胎儿来说是极其重要的。那么在孕前，丈夫不许靠近哪些食物呢？男人们，赶紧离开如下食物吧! 1、烧烤及油炸食品 平时爱吃烧烤的男人们要注意咯，据有关专家指出，烧烤及油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰...
现在有大量伪劣的婴儿奶粉，对婴儿的损害很大，因此父母在购买奶粉时需要特别的注意。今天小编为您你整理了从六个方面辨别真假奶粉。 1、辨颜色：真奶粉呈天然乳黄色；假奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其他不自然的颜色。 2、闻气味：打开包装，真奶粉有牛奶特有的乳香味；假奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。 3、试...
夏天，瓜果大量上市，西瓜、哈密瓜、水蜜桃、荔枝……色彩鲜艳，营养丰富，对宝宝们的诱惑力可谓超强，而宝宝们吃得高兴，老爸老妈们也乐得每天往家里“搬运”瓜果。 其实吃瓜果也是有很多“知识”要掌握的，如果不注意把握吃瓜果的时间、种类和方式，不但...
丹麦科学家前期宣布，如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。来自丹麦Aarhus大学的Kirsten Wisborg告诉路透社记者说：“我们发现死胎的危险性会随着孕妇每天所喝的咖啡的杯数的增加而增长。与那些从不喝咖啡的妇女相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80％。每天喝咖啡...
分娩时会大量出血，产后，新妈妈们身体比较虚弱，易出现四肢酸痛，浑身乏力等症状。此款食谱有补血补肾的功效，加强新妈妈的营养。 产后，新身体虚弱，易出现浑身酸痛，四肢无力等现象，需要注意产后营养。此款食谱有补血补肾，改善腰膝酸软等症状。喜欢这款美食的妈妈可以尝试做做。 材料：黄鳝500g，猪肉300g，红枣10枚，枸杞子...
大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕期准妈妈最易犯哪些错误呢？ 1.可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去...
1、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、橘子 橘子中含维生素C和钙质...
前不久，大量新生儿因饮用三氯氰胺超标的奶粉而患上结石病的事件引起了社会的广泛关注。这件事让渐渐淡出人们视线的母乳喂养再次成为全社会的焦点。其实，妈妈的乳汁才是献给宝宝们最好的礼物，新妈妈们不应该放弃母乳喂养。但是，豆豆妈知道，因为缺乳，不少妈妈迫不得已地放弃了哺乳。为了解决新妈们的难题，豆豆妈找到了几位催乳&ldquo...
如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。来自丹麦Aarhus大学的Kirsten Wisborg告诉路透社记者说：“我们发现死胎的危险性会随着孕妇每天所喝的咖啡的杯数的增加而增长。 与那些从不喝咖啡的妇女相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80％。每天喝咖啡超过八杯的...
大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种： 1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检...
大量地阅读孕产妇方面的教材，上网查询网友问答，询问周围有经验的妈妈，这都是获得分娩知识的途径，但有时这些知识在某些方面有些出入，这也是因人而异，不同的人有不同的经验和方法。 了解一些必要的分娩知识，可以消除你精神上的一些疑虑，减少你的紧张。未知的事情会带给我们恐惧，但如果是已知的，我们就可以做出一定的心理准备，去应对...
分娩需要消耗大量的精力，临近分娩，孕妈咪的情绪会变得比较焦躁，食欲可能会下降，但此时却是最需要补充能量为分娩作准备，临产时，孕妈咪该如何把握进食的原则？ 1、找准时机，在宫缩的间歇期间进食。 2、饮食应该富含糖分、蛋白质、维生素，根据自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、橘子、香蕉、...