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适合一岁宝宝的海带肉丝和酱汁回锅鱼

宝宝一周岁时,都已经长了好几颗牙齿了,此时已经完全可以吃一些有一点硬度的食物了。那么吃什么营养,宝宝又喜欢呢?小编今天为妈妈们介绍两款适合一岁宝宝食谱的菜做法,喜欢麻麻就跟着我一起来学习吧! 一岁宝宝食谱——海带炒肉丝 海带富含碘、钙,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童生长不可缺少的保健食品,同时含...
宝宝食谱 2012-04-23 284

孕早期食谱:酱炒白菜回锅肉

  酱炒白菜回锅肉   材料 白菜300克、熟猪五花肉150克。   调料 植物油、葱末、姜末、豆瓣酱、料酒、酱油、味精、白糖、水淀粉各适量。   做法   1. 将白菜洗净,逐叶掰开切片;熟猪肉切大片;豆瓣酱剁碎。   2. 炒锅置火上,倒油烧热,放入葱末、姜末爆香,放入豆瓣酱炒出红油,加入白菜片、肉片、料酒、酱油...
营养饮食 2009-11-10 255