痛风患者：因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的； 出血性疾病患者：如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状； 肝硬化病人：肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引...
冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食，还要多吃些冬季“应节”食品。在此为你一一尽数位列前四位的儿童冬季食品。 富含维生素的食物 冬季，孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能摄入足够的维生素，就能有效增强他们身体的免疫机能。 蔬菜：大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、生菜等绿叶蔬菜...
营养素之一：DHA 在视网膜光受体中，DHA是含量最丰富的长链多元不饱和脂肪酸，占视网膜磷脂总量的50%。由于婴儿自身还不能合成DHA，所以只能依靠饮食来补充。研究表明，深海鱼类和海藻等食物中含有较丰富的DHA，而其他食物中几乎不含或只含少量的DHA，婴儿将主要通过母乳或配方奶粉来摄取DHA。 出生后的头一...
现在的孩子虽然不愁吃不到好的，但仍有许多孩子依旧长得不能令人满意，身高、体重低于同龄儿童。影响婴幼儿生长发育的因素主要有两种：疾病因素与饮食不当，但其中大多与后者有关。概括地讲，并不是孩子吃得不好，而是吃得不科学、不合理。吃得不合理，是指孩子摄入的营养不均衡。那么，婴幼儿每天都该吃些什么呢? 一、蛋白质类食物 ...
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜。但是，孕妇使用护肤品又担心化学成分会对胎儿造成影响。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，准妈妈不妨试着多吃一些。 番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降4...
江苏省南京鼓楼医院妇产科主任胡娅莉教授建议，35岁以上高龄孕妇、生育过先天性畸形以及染色体异常患儿的孕妇、有反复流产不孕者、夫妇一方有遗传疾病者等四类准妈妈，应当进行遗传咨询，接受绒毛、羊水或胎儿脐血管穿刺等产前诊断。低风险孕妇，也应当考虑产前筛查，以降低严重先天缺陷胎儿的出生率。 胡娅莉教授指出，为了减少有...
味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连，而舌头是主要的味觉器官。当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。 不爱吃甜食的小玉，现在不管到哪里，包包里一定随...
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜。但是，孕妇使用护肤品又担心化学成分会对胎儿造成影响。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，准妈妈不妨试着多吃一些。 番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40...
海产品 近年海洋污染严重，贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的“聚居地”。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕，如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼，比如鲅鱼、沙丁鱼等。美国营养学家提出，鱼要挑个头小的，每天不超过一种，且少于100克。不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵和鱼翅，这些都很容易藏匿重金属。 动物内脏...
【360有身网讯】360有身网母婴频道原创 平易近以食为天，宝宝的合理饮食不单是身段康健生长的担保，也是智力发育的首要保障，那么，有哪些“损脑食品”应绝量少给宝宝吃呢？（360有身网编辑 丹丹撰稿） 一、精米 精米、白面类是一般主食，然而在制造的历程中，有益的因素已损失落殆绝，剩下的根底上只是碳水化合物；而碳水化合物...
女性该生育不生育、该哺乳不哺乳，这些做法很容易让体内的雌激素过多或对人体作用时间过长而产生一系列不良后果。高龄未婚未育的女性患卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺增生、乳腺癌等疾病的几率比已婚已育的女性要高得多。 卵巢癌———卵巢持续排卵使得卵巢上皮不断损伤与修复，在修复的过程中，上皮细胞就有可能发生癌变。而正常婚育的女...
噪音其实会对妈妈和宝宝造成很大影响，避免前往噪音大，或人潮拥挤的地方，都不利于妈妈和宝宝的健康。下面列出四个希望准妈妈们避免前往的公共场所。 一：上下班高峰期的公共汽车 孕妇在人多的拥挤的地方挤来挤去，会有流产的可能，如挤着上公共汽车就很危险。 二：热闹人多的广场 人多拥挤的公共场所容易发生意外，如在广场看节目，就有...
据新浪网报道 冬令入补能入步人体的免疫成果，是以许多家长想给孩子入补膏方，但却不知道孩子是否适宜入补、入补的话该吃什么样的膏方。专家怀孕多久能测出来指出，有重复呼吸道熏染等四种情景的儿童，最宜膏方入补。 <p align="left" style="text-align:left;text-indent:2...